怎样让初中孩子自觉自律

怎样让初中孩子自觉自律？每个孩子都有自己的天性、爱好、脾气，作为家长要想提高初中生自律性，需要针对这个年龄段孩子的共同特点和孩子个体的差异去解决寻找解决方法，比如可以将孩子的学习或者生活方面的任务具体化，然后改变形式，增加挑战性，提升孩子自主决定权，例如作业问题，可以让孩子自由制定每日的计划，但要提前规定好，每天的时间怎么分配都行，但必须包含写作业时间，其它时间让孩子自由决定做什么。这么做的主要意义在于培养孩子制定计划、执行计划的习惯，习惯的养成是自律性培养的重要方式。同时注意，要给孩子选择的权力，而不是直接告诉孩子一个答案，让他/她必须严格照办。

怎样让初中孩子自觉自律？

1、经常和孩子聊天，了解孩子的内心动向，及时和老师沟通。

2、孩子在学习时，家长不能看电视、玩手机，可以找本自己喜欢的书看看。

3、孩子做事时，不可“指点”，孩子出现问题后，这时给他指出。并督促孩子再次完成。

4、当孩子出现“两天打鱼，三天晒网”时，家长最好不要大声责骂孩子，多加引导。

5、答应孩子的事，一定做到。所以在给孩子许诺时，家长要考虑成熟。这样家长让孩子做某事时，孩子才不会找借口。

6、让孩子形成时间意识，做事学习要在规定时间内独立完成。

7、让孩子抽时间看些励志书籍，名人传记等。作为初中生，思想导向非常重要。这个阶段，正是形成人生观、世界观、价值观的关键时期。所以，一个好的导向及正面引导非常重要。好的人生，应该以一种什么样的态度去面对。只有引导得好，初中生才能更加地自律，从而更好地调整自己的学习和生活。

每个假期，都是一场摆脱孩子懒散、拖沓的大战。假期中的孩子没有了上学时那种有规律的生活，孩子不再早睡早起，整天窝在沙发里看电视，或玩游戏，吃零食，定好的规矩再三被打破，真让家长恼怒和抱怨，所以家长要改变孩子的这一现状。

怎样让一个初中的孩子变得自觉？

1、时间管控法

时间是孩子最先接触，也是最直接最简单有着约速能力的方法。给孩子一个时间概念，不仅能加强孩子对时间的应用能力还可以通过时间的约束力增强孩子的自我控制能力。把日常生活中的吃饭、睡觉、游戏都加以时间管控，到什么时间就做什么事情长此以往可培养孩子规律的时间意识，到了某个时间就会自动自觉的停止进入下一个模块中，这让孩子的自控力也在自动自觉中产生发展。

2、习惯中渐进培养

自控力的培养离不开日常的学习生活，学习生活习惯的好坏与孩子自控力形成正比的关系，有着良好学习生活习惯的孩子他们的自控能力也会很强，而相反学习生活习惯不好或是没有好的学习生活习惯的孩子他们的自控能力也会很差。如睡前阅读习惯、饭前饭后良好的卫生习惯等都会在不知不觉中增强孩子的自控意识。

3、给鼓励以及奖励

不管是日常生活中还是专业的课程中，孩子能按照要求分类找到规律，都不要吝啬表扬，要夸奖孩子的亮点，增强孩子的自信心。就算孩子错了，也不要讽刺孩子，要利用更简单的，让孩子进行练习，让孩子有充足的时间去领悟。

4、每天抽空检查孩子的作业

家长每天工作特别繁忙，但对于自觉性还未完全架构起来的孩子，应该多一些鼓励和辅导，每天家长和孩子约定好检查作业的时间，雷打不动，这样孩子有一个紧迫意识，会逐渐养成守时的好习惯。

5、激发孩子的内在驱动力

不要试着去控制、去指导。试着让他们自己去主导自己需要完成的事，适当的给予指导和督促，而非一味的去控制，去威逼利诱。挖掘孩子的兴趣。每个孩子都会在某一个阶段迷恋某种事物，而这种迷恋刚好就是让孩子去拓展内在驱动力的一个契机。

6、让孩子体会到乐趣

孩子天生就有很多兴趣的，喜欢发现和探索。所以，可以利用孩子的兴趣，去发展孩子的自觉性。比如喜欢读书的孩子，自觉性就比一般的孩子要好一些。看孩子喜欢哪一方面，喜欢阅读还是数学都可以提高孩子学习的积极性和学习自觉性。

7、利用孩子的好奇心

孩子具有好奇、好问、好动的持点，家长应充分利用它来激发孩子的学习兴趣。有的孩子把闹钟拆开，有的孩子不停问为什么、家长若不了解孩子的特点把这看成淘气、捣乱，对孩子采取批评、冷淡、不理睬的态度，就会损害孩子智慧幼芽的生长，挫伤他们求知的积极性。

许多父母在教育孩子时，一直都是寸步不离的盯着孩子，哪怕自己没时间监督，也要找别人来监督孩子。孩子习惯了被人监督，缺乏主动做事的动力，自然缺乏自觉性。孩子的自觉和自律都是需要培养的，需要父母在生活中多给孩子一些机会。

怎样培养自觉和自律的孩子？

1、鼓励孩子对日常生活事务进行规划。

既然父母的大包大揽会让孩子失去责任感，那么，当孩子有机会为自己的事进行规划时，父母就应该趁热打铁，好好教教他，他们会学习遵守原则，同时想办法达到这些目标，从中学习到自律并获得成就感。

2、孩子学会共情与换位思考。

要让孩子真正形成自己认可的克制习惯，就少不了共情能力与换位思考的能力。情商高的孩子，就可以做到控制自己的欲望，提升自己的自控力。从而得到一个令双方都满意的结果。

3、帮助孩子树立规则意识。

孩子要什么就给什么，如果家长都给予满足的话，很有可能让孩子变得无法自控，因此，想要孩子自律，家长就要教会孩子遵守规则。但是家长要明白，在给孩子制定规则时，要避免单向硬性的规定，而是要与孩子双向互动，共同制定规则对孩子形成自律意识才会更有效果。

4、引导孩子面对自己的情绪。

规则和任性、毫无约束的放纵自己是相对立的，遵守规则就不得不压抑自己的欲望，自然会产生不开心的情绪。因此，教孩子自我控制，必须上好“面对情绪”这节课。

5、让孩子为自己的错误负责。

父母的大包大揽会让孩子失去责任感。犯了错却不用为自己的错误负责，就会让孩子在做事情时丧失分寸感。对于孩子而言，自控力的养成还需要通过强化来进行巩固，正面强化与负面强化都很重要。在孩子犯错后，让他们对自己的行为负责，甚至可以进行一定的惩罚措施，让他们明白做事不可以随心所欲。

6、父母需要以身作则。

父母是孩子最亲近的人，对孩子有着最直接、最有效的影响力。因此，父母想要教会孩子自律，自己首先就要学会自律。比如早上不睡懒觉，出去跑步，锻炼身体；空余时间也不浪费，通过学习增强自身的能力。孩子受到父母的影响和熏陶，自律能力也会有所提高。

7、孩子的自觉，离不开好的家庭环境。

自觉性的建立是个漫长的过程，孩子身处的环境发挥着重要的影响。没有好的学习环境，孩子就像一只窘迫的鲇鱼，想主动都脱不开身。那些我们不想让孩子染上的恶习，比如沉迷手机、沉迷游戏、沉迷电视、熬夜等这些坏习惯，你不希望孩子去做，那么自己也应该主动规避。

培养自觉和自律的孩子有哪些好处？

1、做事情更效率。

拥有一定的自制力，能够让孩子做事情更加的高效，因为在孩子的内心之中，他冥冥之中便会感觉到有一种力量在支撑自己，也有着一种机制在督促着自己前行，所以孩子就是在这样的力量下不断地前行，最终锻造了他的成功。

2、自律使人不断进步。

自律的人很厉害，怎么厉害呢，他们自律地做一件事，坚持不断，不断朝着目标前进，直至最终获取目标。

3、自律者意志坚定。

自律的人，有一个比较坚定的意志。这种坚持的意志是助力孩子重要的一项能力，帮助孩子在面对困难时不退缩，勇于面对，去找解决问题的方法，最终跨过困难。

4、控制自己的欲望。

自觉自律教会孩子控制自己的欲望，每个人都会有欲望，欲望是无穷的，但想要满足自己无数的欲望是不现实的，也会让人越陷越深，到最后变得迷茫，无法自持。

家长不妨和孩子换位思考，想一想，如果是面对自己不喜欢做的事，愿不愿意主动去完成？孩子年纪小，自控能力比较差，面对学习时也更容易不自觉。因此，家长培养孩子的自律性，也应当从发现孩子的兴趣入手，在日常生活中训练孩子。

怎样培养孩子的自律性和自觉性？

第一、帮助孩子认识和管理时间。

培养孩子的自律性，就需要引导孩子养成有效地管理时间、高效地利用时间的好习惯。父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表。比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时，让孩子自己给出一个完成时间，告诉他在这个规定时间内做完后，剩下的时间就可以自由支配。激发孩子的积极性和主动性，培养良好的时间管理能力。

第二、帮助孩子树立守规则的意识。

凡事设一个合理的规则，是培养规则意识的重要开端。规则是什么？就是定出来让人遵守的做事规程和行动准则。国有国法，家有家规。 无规则的争先恐后会造成社会的混乱，想孩子自律，就要教他学会遵守规则。

第三、帮孩子找到感兴趣的事。

平日有些家长说自己给孩子做了很多计划，还想尽法子盯，不过好像没什么作用，还是不能使孩子自律。这是因为当孩子被逼着自控，自身没有自觉性，是做不到真正自律的。兴趣，会使一个人意识到抵制玩乐的诱惑，意识到把时间白白浪费掉的可惜；这种兴趣，也会使一个人愿意制定计划，愿意坚定执行，因为他知道，这会让自己离自己热爱的未来越来越近。

培养孩子的自律性和自觉性有哪些好处？

好处一、更加的自由。所谓自由，必须得建立在自律的基础之上。只有足够自律的人才能够清楚明白的知道自己想要的是什么，这样的他们就不会浪费时间在无关紧要的事情上了。

好处二、自律的孩子往往有清晰、严格的计划表和时间表，会主动客观的判断事情的轻重缓急和优先次序，并基于自己的判断果断地推进。

好处三、自律的孩子有明确的目标导向和坚定的驱动力，关注结果，在达成目标之前，不会受到其他利益的诱惑而中途退出和放弃。

培养孩子的自律性和自觉性时家长千万不要做的事：

第一、总以为管控越严格孩子会越自律。

很多父母会走进另一条误区，总以为管控越严格孩子会越发的自律。脑科学家们发现结果恰恰相反。一旦大脑受到过多的管控，缺少掌控感的时候，往往会造成大脑压力过大，这种压力会降低孩子在学业上的认知和表现水平。

第二、模糊的规则。

很少有家庭会教育孩子什么是规则，往往只会告诉孩子，什么可以，什么不可以，而这些可以或者不可以还总是不停变换。孩子对于这个世界规则的认知就是“不断的在危险边缘试探”。在这些规则又多又不清晰的情况下，能让孩子学会的只有投机取巧，而不是“自律”。

第三、总以为自律是监督出来的。

网上随便一搜就能发现大量的父母会给孩子做计划，每天的时间被分成一小段一小段，孩子的时间利用甚至被精确到分和秒，因为父母们相信，从小培养孩子一个好习惯，这个习惯会受益终生。但是父母忽略了孩子如果只是被动的去执行，却不知道是为什么去执行，甚至没有自己的规划，一旦离开父母的视线，这种习惯不但不会坚持下去，还可能会彻底走向相反的方向。

一个懂得自律的父母，才能养出一个真正自觉的孩子。天天沉迷麻将，或者回家就拿着手机玩游戏的父母，不要怪孩子学习不努力，因为你自己混乱的生活，无法给孩子足够的关注和榜样的力量。自律让孩子有权选择自己的梦想，更有能力主宰自己的人生。

要怎样才能培养出自觉自律的孩子？

1、坚持做好一件事

自律的人都有一个好习惯，至少一个好习惯，多年坚持，雷打不动。比如西西湖大学施一公校长每周都要长跑，坚持了很多年。钟南山院士每天都锻炼身体，再忙也要锻炼。

2、制定规矩

有了明确的目标和规定，才是培养孩子拥有自律能力的基础。对于年幼的孩子来说，控制不住自己的想法基本上已经成为了家常便饭。在定好规矩之后，还得严格执行，父母不要因为孩子的哭闹而心软，要让他们明白，既然有了要求就得完成，让他们开始学会自律。

3、父母做好榜样

家长其实一直是孩子模仿的对象，要是家长每天都拖拖拉拉做事，很有可能导致孩子也变成这种情况。所以我们作为父母，也要做到“雷厉风行”，只有以身作则，才能引导孩子也拥有自律的好习惯。

4、给孩子营造独立的环境

要培养孩子的自律性，似乎很难。孩子的自律性差，与生活的环境有很大关系。家中的物品应该摆放要整齐、有条理，有利于孩子的活动，让他的书、玩具有固定的位置，从小养成物归原处的好习惯。

孩子缺乏自觉自律的原因：

原因1、缺乏对于学习的兴趣

“兴趣是最好的老师”，孩子如果对一件事情感兴趣的话，即使他们不需要家长的管束，也会非常自觉地进行学。所以，之所以孩子在面对学习的时候如此不耐烦，没有自律性，大部分情况都是因为孩子对于学习根本没有兴趣。

原因2、没有体会到学习的快乐，把学习当作是任务

在很多孩子眼里，其实他们并不是完全不喜欢学习，但是由于现在学习是义务教育，所以在学校有老师管教，回家又有家长的管教，在这样的管教下，即便是孩子有学习的兴趣，也被这样的环境和氛围给消磨了。

培养孩子自律的三个重点：

1、家庭规则的制定，应该一直贯穿孩子的成长过程。不同年龄段，家庭规则会有所不同，但必须要有。家庭规则不一定很多，但制定后必须执行。家庭规则不仅是针对孩子的，也是针对父母和家人的。家庭规则一旦制定好，全家人都要遵守。

2、孩子的自律不是逼出来的，而是示范和榜样引领出来的。自律孩子的背后都有一个自律的父母。父母不自律，孩子就很难自律。父母是原件，孩子是复印件。父母怎样，孩子便怎样，尤其是孩子小时候，父母的榜样示范作用超乎想象。

3、自律就是习惯，自律的人一般都有好习惯。因此，习惯养成教育是核心，父母要狠抓习惯培养。孩子习惯培养有个特点：越小越好抓，越大越难抓。小学阶段是习惯的巩固期，初中是加强期，高中是享受期。

没有哪个孩子天生就是优秀的孩子，要想孩子变的自律，那么就从小去培养他们的生活习惯，父母应该以身作则，无论生活还是工作，都应该有节奏，并把自律的理念传递给孩子。

怎样让孩子自觉自律？

1、 遵守规则

国有国法，家有家规。无规则的争先恐后势必会造成社会的混乱，要想孩子自律，首先就要学会遵守规则。培养孩子的规则意识，家长必须以身作则，给予孩子正面的影响，在日常行为中为孩子树立遵守规则的好榜样。家长要让孩子了解各种规则，行人车辆要遵守交通规则，和小朋友玩游戏要遵守游戏规则，各种体育运动要遵守竞赛规则，还有要礼貌待人啦、按时作息啦、做事不影响别人等等，并在日常生活中如何遵守规则给予孩子监督指导。

2、和孩子商量出一个时间计划

俗话说，“明日复明日，明日何其多。”很多孩子做事拖拉，没有条理，手忙脚乱，原本半个小时能完成的事情，一定要拖到一个小时完成，就是因为没有一个明确的时间计划。关于孩子时间计划的制定，离不开时间的安排，这就需要家长和孩子共同的完成。按照正常孩子做事情的速度，明确做每件事的时间，并请孩子按照时间计划表执行，到时间无论做没做完都要停下来。这就会让孩子感到时间流逝的紧迫感，从而不再浪费时间，珍惜每一分钟，从而更有效率的做好每一件事。

3、循序渐进

培养孩子的自律性是一个蜕变的过程，家长需要耐心地“静待花开”。从自由到自控，对于孩子来说可能是一个漫长的过程，因为孩子需要适应这种从自我放纵到自我约束，按规矩做事的转变。孩子是不可能一下子就变得自律的，因此父母需要有耐心地引导孩子，鼓励孩子，千万不可急于求成。

4、提供动机

训练孩子的自律能力，不能光凭家长的“行政命令”，最好给孩子提供一个有诱惑力的动机。家长首先要了解什么才是孩子真正在乎或需要的事情，当要求孩子在某一方面自律时，尽可能想办法把你的要求与孩子的某种需求关联起来，构成因果关系，给孩子的自律提供一个强大的动机，促使孩子心甘情愿的去完成。

5、家长要放手

培养孩子自控力，最直接的方法就是家长放手，家长要让孩子意识到他应该为自己负责，他所做的很多事情都要有自己的独立想法，家长无需告诉孩子该做什么，不要做什么，而是要告诉孩子所做的事情会带来什么样的结果，让他们意识到自觉性。培养孩子的规则意识。孩子只有具备了规则意识，才能提高自控水平。家长可以现在生活常规方面着手，制定规则如按时起床、睡觉，不挑食等。家长要长期坚持一贯的要求，并且严格要求，但不要插手帮助孩子，孩子就会逐步约束自己。

6、让孩子的兴趣得到坚持和延伸

兴趣是最能让孩子坚持做下去的力量，所以给孩子培养一项兴趣，让他们坚持，在坚持的过程中他们会用乐趣和自制来约束自己，慢慢的让他们的兴趣得到延伸，让他们意识到不仅仅只有这一件事情自己可以坚持，还有很多的事情都是可以。

初中生正处于生理和心理发展的关键时期，他们对异性的渴望和对爱情的认知还不够深入和理性。在这个阶段，他们可能会因为好奇和新鲜感而开始早恋行为。

怎样阻止初中生孩子早恋？

1、家长应该给孩子更多的关爱

有一部分孩子出现早恋的现象，与家长的教育也有很大的关系，有些家长经常忙于工作，对孩子的关心很少，甚至有些家长无形中给了孩子很多压力，造成孩子缺少关爱。

如果孩子缺少关爱，青春期又很容易、对异性产生好感，很容易错将异性对自己的关爱当成爱情，从而发生早恋的行为，所以家长应该注意多给孩子一些关爱，经常与孩子沟通，了解孩子的内心想法等等。

2、多陪伴

很多初中孩子过早恋爱，往往是心理需求得不到满足，比如隔代教育，比如和父母关系不好，从小缺乏沟通，心灵缺乏安全感，没有精神寄托。说白了就是孩子缺爱，尤其是女孩子，从小父母没有带她，内心孤独，没有安全感。所以在孩子成长中家长需要多陪伴孩子，了解孩子内心所想，弥补孩子内心缺失的爱，让孩子有一个好的成长环境。

3、帮助孩子正确认识“爱情”

家长应该告诉初中孩子，爱情本事是一件特别美好的事情，它是所有人都向往得到的一种事物。而成熟的爱情，相当于一个又大又甜的红苹果，人们吃上一口就会觉得很甜。但不成熟的爱情，就如同没有长到时候的青苹果一样，尝一口就会感觉到它的酸涩。未成年人的恋爱，就属于不成熟的爱情，告诫孩子这种爱情是不可以轻易开始的，很容易给自己带来伤害。

初中生孩子早恋的原因?

1、从众心理

在一些中学生眼里，有对象是一种很有面子的事情，反过来说感觉“单身”会很掉面子。而且感觉身边的不少看起来，生活很“光彩”的同学，都有异性的青睐，会影响到周围的孩子，使不少学生开始有所希冀。其中一些形象好、气质佳、能力强的学生难免，会受到一些异性的追求，久而久之在舆论和现状的影响，下不由自主的加入到早恋中去。

2、社会因素影响

青春期少男少女，一般都喜欢看小说、电视、电影和戏剧等，大都喜欢唱歌。如今，社会对中学生的早恋给予过多渲染，描写中学生早恋的文学作品、影视节目纷纷出台，使青少年觉得中学生的早恋，成为学校中的主流，其结果反而对学生的早恋起到一种推波助澜的作用，不利于孩子成长。

初中生孩子早恋的表现：

1. 忽然变得爱装扮自己，特别关注自己的外表；

2. 忽然对描绘爱情的文艺作品、电影、电视感兴趣。

3. 学习成绩忽然下降，学习状况不活跃；

4. 背着家长偷偷写信，写日记，看到别人急忙粉饰。

5. 忽然喜爱议论男女之间的事。