如何对小学生进行心理疏导

在孩子的成长过程中，家长不仅要注重身体的健康，心理健康也是至关重要的。良好的心理素质不仅有利于孩子的身心健康，也有利于孩子适应社会，减少不健康行为和心理异常的发生，现在问题儿童不断的增加，主要是和家庭教育有着直接的关系，如果心理不健康势必被社会所淘汰。

如何对小学生进行心理健康教育？

1、正确的面对孩子的过错以及失败

家长要冷静的面对一切，对于孩子要有足够的耐心，不能破口大骂，不然会伤害其自尊心。家长应该帮助孩子分析失败的原因，并且总结经验。当发现孩子在某种方面做出小成绩时，要给予一定的表扬和肯定。家长要树立正确的教育观，使用科学的教育方式，让孩子心理更加健康。

2、多倾听孩子的想法

虽然孩子社会和生活经验很少，但是要学会尊重孩子，多关心孩子的喜怒哀乐。孩子犯错时，不能在众人面前训斥，不然会产生逆反心理，从而让其失去自尊心。多发现孩子的发光点以及微笑，给予适当的肯定和表扬，帮助其树立自信心，及时纠正孩子的错误。

3、宽严结合法

对孩子过宽过严都是不正确的，要培养孩子有一个健康心理状态和较强的心理素质，既需要严教又要宽容，既有组织纪律又有个人的爱好，一旦孩子犯了错要批评的严一些，指出其危害，又要给予爱护和关心。

4、要给孩子创造良好的生活环境

和睦家庭对孩子的心理起着至关重要的作用，这样的家庭孩子情绪会稳定而且活泼开朗、有自信心。若是家庭不和谐夫妻之间总是吵架的话，让孩子没有安全感，甚至会悲观孤独以及胆小和焦虑等。家长必须要有足够的爱心以及耐心，给孩子提供和睦的家庭氛围。

5、放手让孩子勇敢尝试，鼓励他们独立

这一点是很多父母都做不到的。父母总是希望帮孩子把一切事情打点好，孩子只需要学习就行了，其他不用操心。但事实上，当孩子有独立自主能力的时候，父母就应该鼓励孩子更多地与同年龄人在一起生活、学习、玩耍，只有这样，他们才能真正学会与他人相处的方法。

6、不强行勉强孩子

如果一个孩子在面对一件事情，使尽全力都无法完成或达到目标时，父母千万不要揠苗助长的认为，使劲鼓励他并要求他一定要突破自己，勉强去达到。父母的心态是好的，因为这样可以逼出孩子的潜能，培养孩子不怕困难的品性。但其实，这样的教培方式十分值得商榷，更要因人而异。

7、避免对孩子长期的心理惩罚

儿童缺乏生活经验，偶尔做错一件事，父母就天天骂或时常提及此事，长时间表示拒绝，就会使孩子情绪异常忧郁，甚至延续到成年。有的问题儿童本身就有情绪上的障碍，如果家长容易冲动，就会更加严重。更不要在学习上、升学上对孩子施加压力，久而久之，使孩子产生厌恶学习、憎恨考试等心理障碍。

孩子爱玩是很正常的，学习枯燥无聊，孩子对其没有兴趣也是意料之中的事。关键在于家长如何引导孩子学习，如何培养孩子对学习的兴趣。这就需要家长深入了解孩子的内心，掌握孩子的年龄特征，并针对孩子的具体情况做出相应指导，才能真正帮助孩子主动学习、爱上学习。

厌学的小学生怎么进行心理疏导？

1、帮助孩子宣泄学习压力。

如果孩子的厌学心理与紧张情绪或消极心理有关，那么可以让他们进行适当的宣泄，如将过重的学习负担暂放一边，彻底地放松一下，或是对父母或者朋友彻底宣泄自己的不满绪等。

2、赞美孩子。

当孩子有进步的时候，家长一定要第一时间表扬和赞美孩子，让孩子更愿意去学习去进步。这样有利于培养孩子学习的积极性，纠正孩子的厌学心理。

3、培养兴趣，树立信心。

兴趣是最好的老师，要尽量创造条件，让孩子参与各种其感兴趣的学习活动，并从中品味到学习的成功感和趣味感。家长可以带孩子到外面参加短暂的旅游，也可以加强跟孩子沟通，只要是能树立孩子自信，激发孩子兴趣，都是应该的。

4、改善环境，愉悦心境。

要想改变厌学孩子对生活的态度、对学习的认识，家长就必须要改善他们所处的环境。与此同时，社会的鼓励、家长的关怀、同学的友好都有利于营造一个重学、乐学的氛围。而这些良好氛围的体现，都可以更好更快的消除孩子的厌学心理。

5、帮助孩子消除学习困难。

很多孩子都是因为学习量突然增大，而本身又没有掌握好的学习方法，导致学习吃力，跟不上进度，长时间学习成绩差而厌学的。家长可以帮助孩子找找学习方面的缺点，让孩子掌握良好的学习方法。

6、帮孩子交朋友。

家长可以帮孩子在学校在班级，如果能多交一些好朋友，这样也能帮助孩子打消孤独和不安的感受，帮助孩子在学校更愉快的生活。孩子有了小伙伴一起边学边玩，厌学情绪自然就会被打消。

小学生厌学的原因有哪些？

1、缺乏对孩子的人生规划。家长未能认识到尽早进行人生规划的必要性，没有根据孩子的特长和爱好选准合适的职业方向。

2、努力过后还是不会。尤其是对于正在上小学的孩子来说，耐挫能力较弱，当孩子发现自己努力过成绩却没有改善的时候，他学习的热情就会大大降低，久而久之就产生厌学情绪。

3、太爱玩无心学习。孩子天性爱玩，对他们来说学习就是一个极其枯燥的过程，时间一久必然是感到厌烦的，好不容易等到放学回家，结果家长还把他们拘在家里写作业，更是会让孩子反感学习，变得厌学。

孩子面对挫折的时候，内心一定是很痛苦的，也是很无助的。作为家长一定要理解孩子，耐心的去和他沟通交流，引导他不要难过，人的一生都会有很多的挫折，遇到的就要想办法去克服。

如何对小学生进行挫折教育？

1、抗挫能力训练

在平时生活中有意识地创设一些遇挫情境，让孩子经常性获得挫折感体验，这无疑会提高孩子的适应能力，同时又能获得成功的快乐。父母永远都要做孩子成长的良师和榜样，经常跟孩子一起分享自己战胜困难的经历，并始终保持积极向上的生活态度，不要把不良的情绪带给孩子。同时，对孩子的批评要适当，表扬要精准！多表扬孩子努力的过程和态度，少夸奖他的成绩和结果，让孩子自己找到应该努力的方向！

2、耐心沟通

在孩子遇到挫折的时候，我们家长一定要告诉孩子一个道理：每个人在自己成长的过程中，都会遇到这样那样的挫折，并且我们每个人也是在不断战胜挫折的过程中才能够成长起来。当孩子明白了这一点以后，他们就会明白人生是一个不断战胜挫折的过程，经历过挫折，才会看到人生的彩虹。

3、在顺心事情当中训练孩子的内心强大

孩子的考试成绩得了100分，心情非常开心，很容易产生得意洋洋、了不起的心理，这时候适当的引导孩子的行为，并且指出孩子的不对，一样是对孩子进行挫折能力的训练。顺心的情况下，对孩子的作为进行适当的批评，调整孩子高傲的内心，也是让孩子去承受痛苦，提升孩子的抗挫折能力。

4、允许孩子“试错”和受挫

在孩子的世界里，或许一次小小的失败和错误都会引起莫大的打击和自责。但这种打击和自责必须要经历的，否则，他们不可能学会怎么去应对。父母要允许孩子“试错”和受挫，当孩子想要做一件事情时，父母要放手让他大胆的去尝试。当孩子在尝试过程中遇到失败或犯了错误时，父母要适时介入，用恰当的指引告诉孩子，困难不代表失败，错误也不代表无能。

手机控几乎成了一个时代病，无论成人还是孩子，无论是什么职业的人，手里都拿着手机，并不停的刷，对于未成年，自控力差的孩子，吸引力更大，造成的影响也最大。

沉迷游戏的学生如何进行心理疏导？

1、家长要起到表率作用

很多家长和孩子说的只有一句“不要玩了”，然后自己在那玩手机玩得不亦乐乎，如果想让孩子不再沉迷游戏，家长要远离游戏、远离手机，要让孩子监督，家长带头做表率，孩子即使继续玩游戏，也是心虚，你说不要玩的时候，他会很听话。所以，家长要起表率作用。

2、根据表现适度增减游戏时间

在孩子沉迷游戏的过程中，家长不要用拔网线、断电等暴力手段来解决问题，这样学生会产生逆反心理，家长要通过学生的表现来规定游戏时间，例如，考试考到多少分，每周加几分钟，否则会减少几分钟，当他考不到这个成绩的时候，自然会认赌服输，为了能够多游戏，孩子下次一定会用成绩、用表现来兑换游戏时间的。奖罚分明，效果会更好一些。

3、先梳理自己，再沟通孩子

当人在情绪不稳定时，不仅无法实现有效沟通，甚至会把负面情绪投射到对方身上，加剧冲突。如果感到明显的情绪波动，先试着自我调节，必要时求助亲友，尽量让自己在相对平静时与孩子沟通。这样做有两个好处：给孩子以示范，让他们也学会调适和克制情绪；给孩子以接纳，只有自己的问题清空了，才能装得下对方的。

4、不打骂孩子

不要粗暴的用打骂的方式阻拦正在打游戏中的孩子，这样会适得其反，激起孩子的逆反心理。而是允许孩子玩一些正能量的对抗游戏，家长也可以和孩子一起玩一玩，让孩子有了安全感他才愿意和你交流。此时再提出要求，让他把心思放到学习上，给他指定玩的时间，但不学影响学习，要求他不能玩网络暴力游戏，相信孩子还是可以接受的。

学生沉迷游戏的原因：

1、网络上有各种各样风趣的吸引人的东西，假如孩子克己才能差，很简单沉溺其中难以自拔，比方玩游戏、看动画视频等等。家长能够让孩子上网学习，可是，关于别的不利于孩子学习和生长的东西，应当对孩子进行束缚限制教学，不让孩子把上网当成一种日子重心。

2、家长只注重书本教育，没有重视孩子的业务兴趣爱好学习固然重要，但却并非是孩子全部的生活，孩子不仅需要学习，也需要其他的兴趣爱好，而现如今的不少家长，却鲜少具有这样的认知，他们往往过度在意学习成绩，忽视兴趣爱好的培养，最终，让孩子自行找到发泄释压的渠道，也就是网络游戏中虚拟世界。

3、青少年有满足好奇心的需要。青少年对于新兴事物充满了好奇心，总是希望能够尝试新鲜事物，总是试图弄清楚这到底是怎么回事。正是由于这种好奇心，青少年会有对学业的不懈追求，也正是由于这种好奇心，青少年开始了对新鲜事物的尝试。

好的家庭教育，对学生来说，也是一种恩赐，所以作为学生家长，应该努力学习如何对孩子进行良好的家庭教育，只有家长愿意学习，学生才会受到影响，从而也变得爱学习，进而变得越来越优秀！

如何对小学生进行家庭教育？

1、营造温馨的家庭氛围，让学生在有爱的环境下成长

作为学生的家长，有义务也有责任为学生营造良好而温馨的家庭氛围，这样学生就会在有爱的家庭中长大，他们也会变得自信、乐观、积极、勇敢，在以后的成长过程中，即使遇到困难和挫折，也能有力量和勇气去面对。

2、家长要以身作则，再去教育学生

学生家长如果本身就是优秀的人，那么学生本人也会变得优秀，因为在家长的影响下，他们潜移默化得就会变得优秀起来。因此，家长应该严格要求自己，以身作则，这样才能将学生教育成优秀的人。

3、给学生多一些鼓励，少一些批评和指责

每个人都喜欢被他人认可和肯定，所以作为家长，也应该给学生多一些鼓励，少一些批评，这样他们才会变得更加自信，久而久之，也会变得优秀起来！

4、定期带学生去旅行，开阔学生视野

家长应该带孩子多出去走一走，条件好的话，就去远一点的地方，条件不好的话，去近一点的地方也没有关系，最重要的是，有家长的陪伴，学生们会变得更加有自信，内心和思想才会变得更加丰富。

5、家长要为学生树立良好的形象，争取成为学生的榜样

作为学生家长，应该严格规范自己的言行，成为家长以后，每个人都应该对自己有所约束，有些事情，为了孩子，也要想办法完成，只有家长以身作则，在教育学生的时候，他们才会愿意听从，并且更愿意改变自己。

家长没有做好家庭教育的不利影响：

1、影响学生安全感的建立，导致学生自卑敏感

如果学生家长的家庭教育没有做好的话，对学生的心理会带来影响，他们可能会变得没有安全感、自卑、敏感、不自信等问题，这些问题一旦形成，学生将会很难改变。

2、不利于学生养成良好的学习习惯和生活习惯，影响学生未来的发展

家庭教育做得不好，对学生的学习习惯和生活习惯，都是一种影响，他们可能变得不爱学习，不爱整理个人物品，不爱尊重和包容他人，也不爱严格要求自己，这对他们未来的发展，也会有影响哦！

3、不利于学生性格的养成，影响学生三观的建立

家庭教育做得好，对促进学生的三观的建立和性格的养成，也有好处，好的家庭教育，对学生会更加包容，不好的家庭教育，对学生来说，会更加苛刻，他们也会变得自卑、小气、甚至偏激。

现在的孩子读书其实还是真的很辛苦，除了每天早起，还有些学生有做不完的作业。有点父母为了所谓的不输在起跑线上，除了学校的课程还给孩子许多培训班，在这样的高压状况下，孩子真的会很辛苦，而且有时成绩不理想还得面对老师以及家长的不理解，甚至责骂，时间久了就会导致孩子厌学。这个时候父母应该从以下几方面开导孩子。

厌学小学生的心理如何疏导：

1.学会换位思考，不要以家长的身份说教，而要站着孩子的立场为孩子想想，不要因为自己每天很辛苦，就把情绪发泄在孩子身上，和她们做朋友，了解孩子的真实想法，这样孩子更容易接受点。

2.找问题，看看孩子是不是因为身体不好，还是作业太多，或者是因为她不喜欢你为她安排的培训班，找准问题所在，你会更容易解决孩子厌学的难题。

3.孩子其实自尊心很强，当孩子成绩不理想时，其实她自己更难受，这个时候父母要帮孩子分享问题所在，而不能一味责怪孩子，更不能拿孩子与其他孩子做对比。

4.还有因为现在的孩子都是温室里的花朵，他们没有吃苦精神，如果是因为这个原因，那么父母就必须让孩子参加一些锻炼毅力的活动。

5.适当的鼓励孩子，并给孩子讲述读书带来的好处。

如何让孩子爱上阅读摆脱厌学：

1.营造家庭阅读的氛围。

为什么学习要强调学习氛围呢？人都是群体生活的动物，喜欢群体活动，一群人做，自然就会学习着融入这个群体。如果一个家庭中，父母都爱好读书，家庭必然会有很好的阅读适合氛围。多买一些不同类型的书放在孩子能够容易看到的地方，这样便于孩子随时翻阅。

2.探索亲子阅读法

举个例子比如引导孩子看故事书，可以采取角色扮演的方式，让孩子家长都参与进来，一方面可以增进感情，另一方面孩子可以了解到故事内容，而且孩子不容易忘记。这种学习方法的缺点是花费时间长，家长要有耐性。还有朗读法等等 根据孩子和家长情况可以拓展其他方式。

3.投其所好，带动读书

例如，女儿以前喜欢看电视，我就把与她所看电视内容有关的书买回来，结果她觉得书变得有立体感了，随着年龄的增长，还慢慢体会出书比电视更能让她享受的地方。她喜欢旅游等，每次去旅游前后我们都会查阅与所去地方有关的历史、地理、人文知识。

4.奖励驱动读书

简单点讲就是让他看书，完成后给予物质奖励。但是不能让他为了单纯看书拿奖励而看书，要让他看完书了，写读后感或者让他在全家人面前演讲看书后的收获。这样不到锻炼他看书，也锻炼他口才、和胆量。

高三的孩子面临的一生中的重大考试，高考，又面临着学业的压力，复习的压力，很多孩子会出现压力大，焦虑，情绪低落，敏感等问题，家长现在一方面注重孩子的学习，另一方面也非常注重孩子的心理健康。如何对高三学生进行心理疏导？

如何对高三学生进行心理疏导？

一、家长要鼓励孩子说出来

对于孩子的焦虑情绪，家长要鼓励孩子说出来，在诉说的过程中达到放松。而考生自己也需要进行自我心理调整，不为一时的挫折而丧失信心。克服考试焦虑的情绪，首先要对自己有信心，相信自己能达到自己所向往的目标。

二、要学会接受紧张情绪，但不要过分关注。

要知道其实一部分紧张是我们的“朋友”，它是帮助我们全神贯注的“助推器”，所以当紧张情绪来临时不要尝试去完全摆脱。可以尝试开展积极自我对话，告诉自己这次考试只是一场考试而已，尽量避免夸大不合理的想法。

三、学习一些放松技巧

如练习腹部深呼吸，想象或回忆你曾经去过的美好地方等。把每天的习题练习想象成考试，然后放松自己的情绪与身体，以练习克服考试紧张。如果考生在做了以上自我调节仍然无效时，需及时去专业心理咨询机构寻求心理医师或精神科医师的帮助。

四、运动

高三的孩子长时间久坐，往往缺乏运动，而身体上的变化也会影响到情绪和心理。运动可以舒缓身心，释放压力，促进大脑分泌多巴胺。日常可以多进行课间活动，放学后可以适当打球、慢跑等。

五、给孩子足够的心理空间  

1、家长要给孩子留下属于自己的心理空间。每一个人都需要有自己的空间，尤其是高三的学生，有很大的压力。所因此，家长要让孩子有属于自己的空间。  

2、家长不要过多地去询问孩子们不想说的事。在日常生活中，家长不要什么都问一通，如果孩子愿意说，一定认真仔细聆听他的说话。

六、理解并适时鼓励孩子  

1、理解孩子的心情，给予他逐步调整学习状态的时间，切记急躁焦虑。  

2、接受孩子的现状，降低对孩子的期望值，同时要经常检查自己的情绪是否会给孩子带来焦躁、消极的负面情绪。