骂完小孩后如何进行心理安抚

在孩子成长的过程中，总会因为学习或者生活上的一些事情，出现一些心理问题。当孩子有心理问题的时候，家长不要太过紧张，但也不应该不管不问，要适时地对孩子进行心理疏导。

如何正确对孩子心理进行疏导？

1、关心孩子的成长

父母要付出爱心，多关心孩子的成长，多关心孩子结交的朋友，关心孩子所想所做的。只要父母能及时发现并且加以指导，孩子就不会产生沉重的心理压力，能轻松度过童年时光。

2、鼓励他们分享自己的感受

想办法了解孩子的状况。多跟他们交流，告诉他们，不管发生什么，我们都随时可以提供支持，我们愿意倾听他们的感受，了解他们的想法。简单鼓励几句，让他们自在地讲出自己的感受。多去鼓励他们说出自己的想法和感受，与他们共情。

3、帮助孩子正确表达情绪

如果孩子出现负性情绪，如恐惧、愤怒、焦虑等，需要家长进行疏导。首先，要接受孩子的反应，避免把自己想象成孩子坏情绪的受害者。其次，家长需要讲述自己的感受，并用示范性言语帮助孩子正确表达情绪。通过耳濡目染的方式，使孩子学会使用言语表达情绪，同时注意提供给孩子温馨、舒适、轻松的良好环境氛围。

4、有针对性地“磨练”

父母可以采取一些措施，有针对性地“磨练”孩子的浮躁心理。如指导孩子练习书法，学习绘画，弹琴，解乱绳结，下棋等，有助于培养孩子的耐心和韧性。

此外，还要指导孩子学会调控自己的浮躁情绪。例如，做事时，孩子可用语言进行自我暗示，“不要急，急噪会把事情办坏”，“不要这山看着那山高，这样会一事无成”，“坚持就是胜利”。只要孩子坚持不断地进行心理上的练习，孩子浮躁的毛病就会慢慢改掉。

5、给孩子树立自信心，不要让孩子产生自卑感

家长可以与孩子一起分析问题原因，找到针对性办法，不能一味训斥或打骂，当自信心提高后心理问题可以迎刃而解。

6、家长要对孩子进行心理健康教育

家长自己首先要心理健康，如果家长心理存在不健康的因素，往往会影响孩子的心理，所以，家长要努力塑造自己良好的性格，保持心理健康，在孩子的心目中要树立起正面的、可爱的形象。

在孩子的成长过程中，家长不仅要注重身体的健康，心理健康也是至关重要的。良好的心理素质不仅有利于孩子的身心健康，也有利于孩子适应社会，减少不健康行为和心理异常的发生，现在问题儿童不断的增加，主要是和家庭教育有着直接的关系，如果心理不健康势必被社会所淘汰。

如何对小学生进行心理健康教育？

1、正确的面对孩子的过错以及失败

家长要冷静的面对一切，对于孩子要有足够的耐心，不能破口大骂，不然会伤害其自尊心。家长应该帮助孩子分析失败的原因，并且总结经验。当发现孩子在某种方面做出小成绩时，要给予一定的表扬和肯定。家长要树立正确的教育观，使用科学的教育方式，让孩子心理更加健康。

2、多倾听孩子的想法

虽然孩子社会和生活经验很少，但是要学会尊重孩子，多关心孩子的喜怒哀乐。孩子犯错时，不能在众人面前训斥，不然会产生逆反心理，从而让其失去自尊心。多发现孩子的发光点以及微笑，给予适当的肯定和表扬，帮助其树立自信心，及时纠正孩子的错误。

3、宽严结合法

对孩子过宽过严都是不正确的，要培养孩子有一个健康心理状态和较强的心理素质，既需要严教又要宽容，既有组织纪律又有个人的爱好，一旦孩子犯了错要批评的严一些，指出其危害，又要给予爱护和关心。

4、要给孩子创造良好的生活环境

和睦家庭对孩子的心理起着至关重要的作用，这样的家庭孩子情绪会稳定而且活泼开朗、有自信心。若是家庭不和谐夫妻之间总是吵架的话，让孩子没有安全感，甚至会悲观孤独以及胆小和焦虑等。家长必须要有足够的爱心以及耐心，给孩子提供和睦的家庭氛围。

5、放手让孩子勇敢尝试，鼓励他们独立

这一点是很多父母都做不到的。父母总是希望帮孩子把一切事情打点好，孩子只需要学习就行了，其他不用操心。但事实上，当孩子有独立自主能力的时候，父母就应该鼓励孩子更多地与同年龄人在一起生活、学习、玩耍，只有这样，他们才能真正学会与他人相处的方法。

6、不强行勉强孩子

如果一个孩子在面对一件事情，使尽全力都无法完成或达到目标时，父母千万不要揠苗助长的认为，使劲鼓励他并要求他一定要突破自己，勉强去达到。父母的心态是好的，因为这样可以逼出孩子的潜能，培养孩子不怕困难的品性。但其实，这样的教培方式十分值得商榷，更要因人而异。

7、避免对孩子长期的心理惩罚

儿童缺乏生活经验，偶尔做错一件事，父母就天天骂或时常提及此事，长时间表示拒绝，就会使孩子情绪异常忧郁，甚至延续到成年。有的问题儿童本身就有情绪上的障碍，如果家长容易冲动，就会更加严重。更不要在学习上、升学上对孩子施加压力，久而久之，使孩子产生厌恶学习、憎恨考试等心理障碍。

社会进步，教育改革，越来越多的家长管不住孩子，在孩子的成长过程中，心理健康往往被家长忽视，我们常常在意的是孩子的身体，成绩。作为家长，关注儿童心理健康是家长的责任更是社会的责任。让孩子健康成长，不管身体还是心理。

家长如何对孩子进行心理健康教育？

1、对孩子要有适度的期望

每个家长都希望望子成龙，望女成凤，受到传统思想的影响，总是会支配或者指责孩子，非但没有效果，反而会让孩子心理上及人格上发生扭曲。对孩子期望值太多的话，支配就会越多，让孩子内心变得很脆弱，当稍微受到挫折和失败时会直接半途而废或者丧失创造性。

2、给孩子创造和谐温馨的家庭环境

孩子的居住房间，要保持干净和卫生，让孩子内心能感觉到舒适。可以在孩子房间内挂置地图或字画等，房间内放置书架，让孩子遨游在书本的世界中。可以给孩子提供光线充足且安静的房间。长时间待在和谐的家庭中，孩子情感丰富而且细腻，有稳定的情绪，性格积极乐观且有自信心。

3、要正确的评价孩子

要给孩子适度的期望，如果期望太高支配过多的话，会让孩子变得非常脆弱，本来就只会丧失想象力以及创造力，甚至会产生人格上的扭曲。要正确对待孩子的成功以及失败，但是要帮助孩子分析出失败的原因，并且在失败中吸取经验不断的努力，要给孩子正确的教育观。

4、要尊重孩子的隐私

从三岁左右孩子已经有了自尊心，要懂得尊重孩子，不能在其他人的面前来训斥孩子，不然会失去自信而产生叛逆心理，也不能以粗暴的态度给予他们压力。要细心的发现孩子进步并且给予赞扬和肯定，这样能帮助他们建立自信心，及时纠正孩子的不足。

5、多鼓励孩子

每个孩子都天生具有一种需要承认和需要鼓励的心理，对于孩子们的喜欢成功，他们往往是喜欢得到大人们的认同和赞扬。所以，父母们就要经常的对你的孩子进行鼓励，这样孩子就会通过家长的不断地鼓励和赞扬而进步，因此这样孩子的自身的行为才能得到肯定，也就会由肯定产生心理升华。

6、要坚决帮助孩子面对和脱离困境。

孩子难免犯错，或有能力不能抵达的时候。这时父母的关怀、理解和支持就变得尤为重要。父母在孩子手足无措时，一定要客观冷静地鼓励孩子勇敢面对困境，并对困境进行分析和拆解。教会孩子分析问题、解决问题，并在面对和解决问题的过程中，帮助孩子树立起打倒困难的自信心和决心。

7、不盲目攀比

父母的态度能激励孩子不断的向前发展，但若对子女有过高的期望，甚至会不断将孩子与他人作比较严格要求孩子，那样只会让孩子滋生嫉妒仇恨等心理，也会让他们自卑，认为自己什么都不合格。采取正确的教育方式鼓励孩子，不随意否定孩子才是有效的教育方式。

手机控几乎成了一个时代病，无论成人还是孩子，无论是什么职业的人，手里都拿着手机，并不停的刷，对于未成年，自控力差的孩子，吸引力更大，造成的影响也最大。

沉迷游戏的学生如何进行心理疏导？

1、家长要起到表率作用

很多家长和孩子说的只有一句“不要玩了”，然后自己在那玩手机玩得不亦乐乎，如果想让孩子不再沉迷游戏，家长要远离游戏、远离手机，要让孩子监督，家长带头做表率，孩子即使继续玩游戏，也是心虚，你说不要玩的时候，他会很听话。所以，家长要起表率作用。

2、根据表现适度增减游戏时间

在孩子沉迷游戏的过程中，家长不要用拔网线、断电等暴力手段来解决问题，这样学生会产生逆反心理，家长要通过学生的表现来规定游戏时间，例如，考试考到多少分，每周加几分钟，否则会减少几分钟，当他考不到这个成绩的时候，自然会认赌服输，为了能够多游戏，孩子下次一定会用成绩、用表现来兑换游戏时间的。奖罚分明，效果会更好一些。

3、先梳理自己，再沟通孩子

当人在情绪不稳定时，不仅无法实现有效沟通，甚至会把负面情绪投射到对方身上，加剧冲突。如果感到明显的情绪波动，先试着自我调节，必要时求助亲友，尽量让自己在相对平静时与孩子沟通。这样做有两个好处：给孩子以示范，让他们也学会调适和克制情绪；给孩子以接纳，只有自己的问题清空了，才能装得下对方的。

4、不打骂孩子

不要粗暴的用打骂的方式阻拦正在打游戏中的孩子，这样会适得其反，激起孩子的逆反心理。而是允许孩子玩一些正能量的对抗游戏，家长也可以和孩子一起玩一玩，让孩子有了安全感他才愿意和你交流。此时再提出要求，让他把心思放到学习上，给他指定玩的时间，但不学影响学习，要求他不能玩网络暴力游戏，相信孩子还是可以接受的。

学生沉迷游戏的原因：

1、网络上有各种各样风趣的吸引人的东西，假如孩子克己才能差，很简单沉溺其中难以自拔，比方玩游戏、看动画视频等等。家长能够让孩子上网学习，可是，关于别的不利于孩子学习和生长的东西，应当对孩子进行束缚限制教学，不让孩子把上网当成一种日子重心。

2、家长只注重书本教育，没有重视孩子的业务兴趣爱好学习固然重要，但却并非是孩子全部的生活，孩子不仅需要学习，也需要其他的兴趣爱好，而现如今的不少家长，却鲜少具有这样的认知，他们往往过度在意学习成绩，忽视兴趣爱好的培养，最终，让孩子自行找到发泄释压的渠道，也就是网络游戏中虚拟世界。

3、青少年有满足好奇心的需要。青少年对于新兴事物充满了好奇心，总是希望能够尝试新鲜事物，总是试图弄清楚这到底是怎么回事。正是由于这种好奇心，青少年会有对学业的不懈追求，也正是由于这种好奇心，青少年开始了对新鲜事物的尝试。

不管是大人之间，还是大人与孩子之间，尤其是和青春期的孩子，要想有顺畅的沟通，需要建立良好的关系，只有建立了良好的关系，沟通才会有一个好的开始。

家长如何与孩子进行有效的心理沟通？

1、尊重孩子

当孩子向父母表达自己的需求时，父母要给孩子尊重，放下手头忙的事情，或者告诉孩子稍后自己有时间，再听他讲。蹲下来与孩子对视，让孩子意识到父母在认真听他的话。当父母与孩子进行沟通时，孩子也会停下来，认真听父母的话。此外讲话的语气，也要用商量建议的语气，不要命令孩子，让孩子产生逆反心理。让孩子感到与父母的平等，需要相互尊重的。

2、准确表达，让孩子听得懂

作为成年人，在讲话的时候会用一些语言技巧，让话变得更加有深度。但是跟孩子讲话的时候，一定要注意，孩子小小的脑袋听不懂太过高深的话，父母要用陈述的语句，一句话只表达一个意思，让孩子能够听得懂，才能够回应父母，进行有效的沟通。

3、最好的交流方法是陪伴

如果父母发现自己和孩子的交流越来越少，哪怕是下班回家之后也只是简单地打个招呼，一起吃个饭，等他们需要零用钱的时候再来找自己，这就意味着父母在孩子身上的投入实在是太少了，也就造成了父母和孩子之间的隔阂，让父母很难进入他们的内心。对此，父母应尽快意识到问题的严重性，多花些时间与孩子相处，多与他们沟通，与他们一同玩耍或者与他们一同到公园游玩。如果你能跟你的孩子做好朋友，你就会知道他的心事。父母应该明白，与孩子最好的交流方法就是陪伴，这就是你给予他们的最好的关爱。

4、学会倾听，与孩子平等交流，并且允许孩子发脾气

学会倾听，假如孩子正因某事而大动肝火，家长要允许他发脾气，给他一个发泄的机会。这时，家长不妨停下手头的工作，安静地坐好并凝视孩子，做一名听众，认真地听他倾诉，不要左顾右盼，更不要打断他的话。这样做就等于告诉孩子：“你是我们所在意的，我们在认真地听，请你大胆说出你的感受或问题。”

5、让孩子感到自己被了解

当孩子们的感觉很好的时候，他们就会做得很好。如果孩子们能感受到自己被了解、关心和尊重，他们就会更加主动地学习、与人合作和关爱他人。一些家长错误地认为对孩子大喊大叫、羞辱、伤害或者命令，会让他们表现地更好。但实际上，这些方法只能适得其反，他们造成的坏影响可能很快显现，有些甚至持续很多年。

6、建立明确一致的行为准则

尊重孩子绝不是没有任何规矩，让他为所欲为。尤其当孩子长大一些之后，不给孩子制定规矩实际上是家长的失职。因为规矩能让孩子获得安全可靠、被关心的感觉，能使所有事情可以预期和控制。

学会给孩子立界线就是十分重要的一条。让他明白自己是谁，要做什么，怎样做是对的，何时说可以，何时说不可以则是帮助孩子形成良好品格的方法。

如何对孩子进行心理健康教育？

1、引导孩子养成好习惯

进入青春期的孩子，出现了叛逆的情况，这是在所难免的，家长只要积极应对就可以，多跟孩子沟通，不让孩子放任自由，特别是要看管孩子不接触社会上的人，不要沾染不良习惯。

2、减少对孩子的批评斥责

如果孩子在青春期之前，家长应该是可以通过严厉的批评来教育孩子的，但是，如果是进入青春期的孩子，训斥孩子就会起不到好效果，而且，反倒是适得其反。

3、在学习上不给太多压力

家长都是希望自己的子女能够方方面面都出色，但是，每个班级就只有那么一部分孩子是成绩好的，这个是不能强求的，所以，成绩只要稳定就可以，不要人为制造压力。

4、不要当着孩子的面吵架

夫妻之间在出现矛盾的时候，要学会克制自己的情绪，等孩子不在场的时候坐下来冷静沟通。如果当着孩子的面发动战争，对孩子的伤害是巨大且难以弥补的。在这种环境下长大的孩子会缺乏安全感，难以合群，焦虑自闭。

5、不要用简单粗暴的方式来教育孩子

“棍棒底下出孝子”是我们的父辈挂在嘴边的一句话，其实我对这种教育方式是比较反感的。通过打骂这种强制型暴力型的方式教育出来的孩子，多会叛逆，仇恨，胆小，自卑，习惯性服从。

6、让孩子多参加集体活动

学会与人交往，孩子在参加集体活动中，孩子可以多交朋友，在集体中认识自己，学会与人相处，有时可以把自己的不快给朋友讲一讲，消除自己不健康的心理。

7、对孩子要有适度的期望

每个家长都希望望子成龙，望女成凤，受到传统思想的影响，总是会支配或者指责孩子，非但没有效果，反而会让孩子心理上及人格上发生扭曲。对孩子期望值太多的话，支配就会越多，让孩子内心变得很脆弱，当稍微受到挫折和失败时会直接半途而废或者丧失创造性。

我们都希望能够走进孩子的内心，了解自己的孩子。但是孩子是个不稳定的群体，父母要耐心的引导孩子，建立有效的沟通。这样使孩子处在一个积极，和睦，平等，相互尊重的家庭，孩子自然就会健康快乐的成长。

如何和孩子进行心理交流？

1、营造聆听气氛

父母要设法让孩子觉得那样做是很自然的。其诀窍就是让家里时时刻刻都有一种“聆听的气氛"。这样，孩子一旦遇上重要事情，就会来找父母商谈。要达到这个目的，其中一个好方法就是经常抽空陪伴孩子。如利用共聚晚餐的机会，留心听孩子说话，让孩子觉得自己受重视。

2、尊重孩子

孩子作为独立的个体，也是需要被尊重的。有些家长对于孩子所提出的问题不答应，亦或是自己工作很繁忙，就告诉孩子待会再告诉你，事后又忘记了，那么，正确的做法是蹲下来与孩子对视告诉孩子自己有任务要做，用商量的语气，让孩子明白父母是因有任务要完成，稍后再回答我的问题。在这过程中，让孩子学会耐心的等待，学会尊重人，父母亦是。

3、简单准确表达，让孩子听得懂

作为成人，有些父母通常使用一些深度的语言去跟孩子对话，那么孩子很难听得懂。要意识到你是跟孩子说话，孩子的小脑袋理解不了太深度的语言，尽量用陈述的语句，一句话只表达一个意思，让孩子听得明白你表达的意思，才能回应你的话。

4、不要催促孩子，培养孩子时间观念

不要催促孩子，有些时候孩子做事慢点，父母就会很着急。应正确的引导孩子，告诉孩子做任何事都不拖拉，一心一意去完成。做不完的再接着去做，时间把握好，玩与乐分开。孩子是会听的，主要还是在家长的说话方式。

5、我们不能对孩子的期望值过高

因为大人的期望值过高，会给孩子在心理上造成巨大的压力和伤害。我们要根据孩子的实际情况，确立和保持合理的期待。同时，我们要让孩子明白我们的这种期待是什么？让孩子明白，大人的这种期待并不过分，他们通过努力是可以达到大人这种期待的。如果我们能做到这些，那么，孩子一定会从父母的期待中，得到前进的力量，也会努力让自己成为不让父母失望的孩子。

6、给孩子分享自己，拉近距离

大人要经常和孩子分享自己的心情、想法，喜怒哀乐，因为我们和孩子是对方在这个世界上最亲近的人，在一起分享心情是应该的。我们能够向孩子敞开自己的心扉，与孩子分享自己的情绪，那么孩子就会感觉到我们对他的信任和尊重，孩子就会更加尊重我们，也会向我们敞开心扉。