如何提高孩子的记忆力

内驱力强的孩子往往能够做到主动学习，擅长从学习中找到乐趣、获取成就感，他们即使在学习过程中遇到困难，也不会随意放弃，而是会重新振作精神，积极克服困难。家长如果想培养一个优秀的孩子，提升孩子的内驱力必不可少。

如何提高孩子的内驱力？

1、温柔平等地沟通。

采取高压政策逼迫孩子的方法往往行不通，无法激发孩子的学习热情，孩子心服口不服，父母管一管，就学一会儿，父母不管就不学，学习好像是给父母学的。父母要放下架子，平易近人，温柔平等地和孩子沟通，急不得，慢中生快，一开始别给孩子定太高目标，跳一跳够得着，欲速则不达。

2、要培养孩子内在的目标。

做任何事情都要有目标，这个目标可以大，也可以小，但不能没有，没有目标的事情，人很容易迷茫，迷茫就容易放弃，放弃就意味着失败。想要唤醒孩子学习的内驱力，就需要帮孩子找到一个好目标，这个目标，是孩子可以看见的，是可以感受到的，是发自内心想要得到的。

3、点燃孩子对学习的浓厚兴趣。

有目标不代表能读某一学科突然就感兴趣了。想要孩子真的学习成绩能够提升，那么除了给孩子奋斗的目标之外，还要让孩子切实的感受到学习是很有意思的一件事情。并且这个兴趣的培养越早越容易成功。

4、多给孩子自主选择的机会。

这一点就是主要培养孩子的独立性，独立思考的能力，很多事情有时候该放手就放手。让孩子选择，自己为自己的选择负责，让孩子感觉自己有能力做好，也是增强孩子的自信心，有自信心，内驱力自然不差。

5、多夸奖鼓励孩子。

这一点我觉得是最重要的，也许大部分家长都喜欢揪着孩子的缺点不放，老是拿自己的孩子给别人对比，无形之中其实也打消孩子的自信心。这种方法不可取，我觉得父母要善于发现孩子的优点，孩子做的好的地方及时夸奖鼓励，下次孩子会做的更好。这也是正向激励。

6、培养良好的亲子关系。

亲子关系是一切的基石。有良好的亲子关系，孩子的安全感比较强，社交能力，表达能力等等吧都有良好的正面影响。同时管教孩子孩子也会听的进去。

提高孩子的内驱力有哪些好处？

1、亲子关系的亲密。

一般来说，拥有归属感的孩子们的父母，都是愿意去相信孩子，愿意去支持孩子的决定的父母们。当父母们对孩子所做的决定的表态永远都是支持和认可的时候，孩子自然就会跟父母的距离越来越近，亲子关系也就越来越亲密了。

2、让孩子会变得自信。

因为当孩子接受到了父母对自己的支持和鼓励，以后孩子所感受到的是，自己不是一个单独的个体，那么他在做事的时候就是会因为自己的这种想法而更有底气，其实这就是自信的一种表现。

3、提高完成任务的效率。

一般来说，当一个孩子拥有些能够让他有胜任感的任务的时候，在完成的过程中会用一种主动学习的态度和积极行动的方式去进行，这样子就在很大程度上提高了孩子完成任务的效率，那么当孩子对学习有了胜任感的时候，自然孩子在学习方面就会突飞猛进，他会因为自己自身对学习的感兴趣，选择自己学习，这可以在很大程度上抛出以前的坏习惯。

许多父母嘴上说要培养孩子的自律性，但每次孩子试图自己完成某件事时，父母都会迫不及待的插手，要么嫌孩子慢，帮孩子完成；要么就对孩子指手画脚，把孩子安排的明明白白。在这种环境下，孩子又如何学会独立？更不可能学会自律。

如何提高孩子的自律性？

1、循序渐进。

不要逼迫孩子短时间内有所改变。坏习惯不是一天形成的，好习惯也不是一天就能养成的。给孩子一个周期，循序渐进式地帮助孩子改变，让孩子不断地体会到自律给他们带来的变化和好处，长此以往，自律就像一个烙印一样烙在孩子的心里。

2、多对孩子进行正面管教。

家长在管教自己的孩子的时候，要采取积极正面的态度，多用温柔的语气，和坚定的鼓励，但同时也要让孩子明白责任和担当。在这样的管教方式下，孩子更能体会到自己一言一行所包涵的价值，也会更倾向于做那些更有意义的事情，而不用等着父母来催促。

3、多激发少命令。

孩子自律性的培养需要孩子成为主导，家长不要总试图去命令或者孩子完成某些事，更不要用威逼利诱的方式。当这些外在驱动力消失时，孩子很可能更加的放纵自己。孩子的成长不是一场比赛，不需要比快慢，更不需要比做事的效率，培养孩子的自律性格时，不要将功利的心态掺杂进去。

4、制定合理的家庭规则。

对孩子而言，自律最开始源于家庭规则建立，与孩子共同协商制定规定后，就要严格监督孩子认真执行了。比如孩子想要玩手机，那么就规定时间，和孩子讲好，每次只玩15分钟。规定的时间到了，就立刻停止，并且在孩子能够遵守规则的情况下，给予充分的肯定和认可。

5、让孩子为自己的行为承担后果。

父母不要什么事情都替孩子承担。为了让孩子的成绩优异，父母不惜代价，使出浑身解数，甚至帮他们做功课。父母为了帮助孩子做模型、赶作业，熬夜赶工，这一点都不夸张。孩子忘了带作业本，只要打个电话，父母就乖乖送来，这样怎么能培养孩子自律的品格呢。

6、家长的榜样。

家长自身的行为方式对孩子的榜样作用至关重要。如果家长在日常生活中坚持原则、注重自我约束，并体现在行动上，就会对孩子起到强有力的模范作用。家长的行为是孩子模仿的对象，如果家长喜怒无常、做事随心所欲，不考虑后果，孩子就会学到同样的行为风格。

7、多鼓励孩子。

自律也不是天生就有的，也是需要引导和学习的。在学习的过程中孩子很有可能会有想要放弃的想法，这种时候要多鼓励孩子去坚持。

提高孩子自律性的好处：

好处一：自律可以提高孩子的执行力。

很多学生说起学习目标也是侃侃而谈，学习计划也做一大推，效果却不尽人意。原因就是虚荣心作怪，喜欢做表面文章，都是“假努力”，更缺乏严格的执行力。

好处二：自律可以养成良好的学习习惯。

自律的学生生活和学习都有适合自己的规律，包括学习计划安排，按时作息，饮食起居等，能把自己的学习生活打理的井井有条，快乐而充实。

好处三：自律是很多成功人士必备的优良品质。

在孩子的学习和生活中，家长不可能做到面面俱到，难免有疏忽的时候。此时孩子的自律性就尤为关键，也是同龄人拉开差距的重点所在。所以家长一定要重视孩子自律性的培养，不要放任孩子不管，导致孩子行为散漫。

明明孩子之间的智商差异不大，但为什么成绩差距就那么大？多数原因就出在孩子的学习效率上。学习效率高，孩子能吸收的知识多，自然成绩就会更好。而学习效率的高低又和孩子的专注力等方面密切相关，是可以训练出来的。

如何帮助孩子提高学习效率？

第一：建立信心，学会用心学习。

影响学习效率的重要因素是人的情绪，在学习中，要保持积极自信的心境，有了学习的自信和热情，你就会充分调动自己的大脑去思考，精神饱满、情绪高涨，学习起来就会感觉轻松快乐，学习效率就会大大提高。

第二：调整计划，进行科学学习。

掌握时间，高效学习离不开切实可行的学习计划。制定计划要立足课程，把握时间，让孩子消化所学知识，针对性地攻克薄弱科目，合理安排学习活动。同时，在宏观的学习计划和具体时间表要注意结合孩子的实际情况，比如在学习兴奋点的时间段，可以进行难度相对较高的课程学习。

第三：转变态度，寻找学习兴趣。

如果孩子缺乏学习兴趣，父母却不善引导，一味地强迫孩子，结果只会适得其反。实践证明，没有学习兴趣就没有学习的自觉性，不利于孩子注意力的集中和维持，进而影响学习效率。因此，父母要多进行引导式教育，给孩子空间，让他去接触自己感兴趣的事物。

帮助孩子提高学习效率的好处：

好处一：有助于磨炼意志。

想要提高学习效率，学生的注意力就要特别集中，脑功能能够持续保持良好的状态，有助于磨炼学生的意志。若是学生学习不专心，注意力不集中，就会进一步扰乱脑功能的活动，学习效率难以提高，更没有意志力可言。学生就要专注于意志力锻炼，消除惰性给学习带来的不良影响。

好处二：时间的有效利用。

孩子的学习效率高了，时间也会得到有效利用。孩子懂得合理安排时间，从小就有时间观念，这将是一个很好的习惯，会让孩子一生受益。

好处三：事倍功半，心情舒畅。

高效率地学习，孩子才能够在有限的精力内做到最好，才能用更少的力气得到更多的分数。学霸们跟我们用一样的时间来学习到比其他孩子更高水平，原因是学霸们懂得高效，懂得利用好每一分每一秒。

帮助孩子提高学习效率时容易步入的误区：

误区一：题海战术，总以为多做题，成绩就会好。

很多家长都喜欢给自己的孩子买一大堆练习资料，总之关于能提高孩子成绩的都愿意为孩子买。可题是做完了，然而效果却不怎么明显。

误区二：将不喜欢的科目打入冷宫。

孩子在学习上可以说是“爱憎分明”的，情绪波动极大，对于自己感兴趣的科目，就会认真地投入学习之中。相反，如果不喜欢一个科目，就会上课走神，不认真听讲，或者直接忽略，因此就会造成某科成绩的下滑。这种学习方法的结果，就是偏科现象。造成孩子不喜欢某一科目的原因有很多，大多是兴趣问题。孩子兴趣爱好具有一定的盲目性和不稳定性。

误区三：长时间的学习，不注意休息时间。

实际上长时间的学习，脑子思路就会变得不清晰，面对大量的知识就会变得模糊或者失去兴趣，甚至会连课堂上老师讲解的知识也无法吸收。所以牺牲睡眠来学习的办法是个严重的误区，长时间这样睡眠不足只会导致身体素质下降，最后生病，得不偿失。

家里的长辈向孩子表达他们所有的爱，父母把一切都拿给孩子，不让孩子做任何事情。所以很多孩子自理能力差，更别说独立能力了。我们要培养孩子独立‍‍自主的意识，培养孩子的能力比知识更重要，‍‍家长要转变理念，‍‍才能做到真正的放手。

如何提高孩子的自主能力？

1、应给予孩子充分的玩乐时间

让孩子可以自由自在的玩耍，如接触大自然等，不要总是将孩子放在自己的眼皮底下24小时看护，那样会使孩子缺乏合群性，长此以往会让孩子变得自私与任性，建议平时让孩子多与同龄人接触，那样会让孩子学会分享与独立。‍‍

2、家长不要过分的包办孩子

让孩子养成自己的事情自己做的习惯，这样可以锻炼孩子的独立性和自理能力，比如尝试让孩子学着做家务，自己洗衣服、洗袜子等等，从生活中简单的小事做起。‍‍

3、多带孩子出去走走，见识下外边的世界

而不是整天只是专注于书本上知识的学习。多让孩子开阔视野，也是一种很好的学习方式。

4、父母对孩子要允许其犯错

孩子在自己尝试的时候，可能会做得不够好。这个时候父母千万不要责备或者打压孩子，这样只会让孩子觉得自己不行，信心会受到较大打击。在孩子试错的时候，父母首先自己就要先放平心态，对孩子要有足够的耐心，千万不要做一个完美主义者。只要孩子通过自己努力尽了力，那么父母就应该在第一时间给予孩子最大的肯定和鼓励，千万不要过于挑剔和苛刻。

孩子缺乏自主能力的原因：

1、父母不放权给孩子

有的父母觉得孩子年纪还小，根本不把选择的权利交给孩子，遇到事情自己帮孩子做决定就行了。久而久之，孩子会习惯凡事都由父母决定，懒得自己去选择了。还有一种情况。是孩子自己也很想选择的，但是，他却不敢，因为担心自己的选择会出差错。

2、不信任小孩的选择能力

不能给她的未来有所帮助，所以忽视小孩的选择，自己给小孩选择了觉得对小孩未来有帮助的兴趣爱好。由于家长不信任小孩的选择能力，小孩面临抉择时，家长都会帮小孩做好选择，小孩也因此而失去了独立自主的能力。

孩子缺乏自主能力的危害：

1、让孩子产生依赖性

如果我们一直在孩子的身边陪同他们写作业，没有讲究方法和阶段性，最终会导致孩子产生一种错误的认识：完成作业也是父母的责任，不陪着我写完也是爸爸妈妈的责任。这个就是"路径依赖"的产生，因为平常不管什么时候父母都陪着写完作业，一旦不陪着完成孩子就没有自己独立去完成。

2、削弱孩子独立学习的主动性

在我们每次的无条件陪伴写作业中，孩子会产生一种依赖意识，渐渐的失去独立行动的能力。自己做事情的主动意识就变得薄弱，思想上有依赖行为上就会怠慢拖延。这是不好习惯的养成。

在多元化的社会中，各路矛盾观念让孩子们无所适从。不人云亦云，独立思考，并不是读两本书就可以做到的。这首先需要帮助孩子成为独立的人，拥有自我。把孩子看作是独立的人，他们才更有可能发展出独立的思考能力。

如何提高孩子的独立思考能力？

1、学会尊重孩子的想法

试着接受孩子的意见，比如：孩子今天想要穿什么样的衣服，想要玩什么玩具，想要吃什么菜等。这些虽然是小事情，但是却是在给孩子独立自考，并决定的机会。

2、不包办替代

很多父母对孩子都是百般呵护，事事包办，不让孩子做任何事情，这样看似爱孩子，其实是在害孩子。孩子因为动手少，动脑也会少，独立思考的能力得不到锻炼，对孩子现在的学习不利，也影响孩子今后生活的质量。所以，父母应该让孩子自己动手去做力所能及的事情，这样不但提高了孩子独立生活的能力，也会锻炼孩子独立思考的能力。

3、让孩子自己找到答案

当孩子提出问题的时候，家长要引导孩子自己去思考，比如提问孩子看到了什么，想到了什么，为什么会这么想等等，这样提问种，让孩子找到答案，既能锻炼自己的思考力，也能增强自信，提高解决问题的能力及思维能力。

4、多陪孩子聊天

鼓励孩子通过思考，有理有据的表达出自己的观点，这样就能锻炼孩子的思考力、分析力、逻辑思维力等，同时对孩子的语言表达能力也会有很大的帮助。。只有这样，才能让孩子有成就感，激发他们为了答案不停的思考、探索的兴趣。

5、训练孩子从不同的角度想问题，培养其创造性

比如，让孩子对任何一个解决方案，都要考虑有利和有弊的一面;对同一个问题，不仅会正向思考，也会逆向思考，还会横向思考。父母可以问孩子这样的问题：“把每月所有的钱都给你买好吃的和好玩的，好吗?”

孩子不会独立思考能力的原因：

1、父母的过度宠溺

在孩子看来，只要我们对他不闻不问，而是用尽方法来满足他的要求。孩子只知道父母要求他去想办法，他就会用自己错误的想法去反抗父母的所作所为，他们也不想接受父母的这样的过多要求，所以孩子没有思考的能力。

2、孩子觉得自己不会用语言表达自己

家长总是希望孩子学会主动的思考。这种情况在家里时常会遇到很多难题，家长一定要及时去发现，并帮助孩子解决。这种情况在孩子们看来是父母的过分的宠溺，使得孩子逐渐的不爱思索，不爱思考的孩子变得越来越多了。

3、电子产品的"霸占"

在我们年幼之时，手机和电脑对我们来说完全是"外星球产物"，闲暇时光除了每天两集的动画片，就是图画书和故事书。尤其是看故事书的时候，我们会通过书中文字的描述，想象出各种"个人风格"明显的场景，还会思考人物做出这一行为的原因，以及换一种方式会产生的各种结局。

孩子不会独立思考能力的表现：

1、什么事情都要问父母的意见

遇到大的事情，孩子没办法拿主意，所以就拜托父母给意见，这是可以理解的。但是如果大小事都要家长来帮忙做决定，那一定是缺少独立思考的表现，长大之后很容易变成一个没有主见的人。

2、生活中比较被动

有的孩子会有这样的表现就是，家长说什么他去做什么，如果父母没有说，那么自己完全意识不到该做什么才好。这样也是缺乏独立思考的表现，所以家长一定要培养孩子的自主能力，让孩子学会主动。

当孩子感觉某件事情太难而做不到的时候，家长不要强迫孩子去做，可以暂且搁置，之后再找合适的机会去让孩子挑战，否则可能会打击孩子的自信心。当孩子完成一项挑战之后，他们会很有成就感，同时也会越来越自信。

如何提高孩子的独立能力？

1、给孩子锻炼的机会

随着孩子的能力越来越强，家长可以和孩子一起制定一些新的挑战，比如孩子想做却又不敢做的事情可以列出来。然后再由易到难进行排列，先让孩子从简单的做起，再逐渐增加难度。通过这种方法，也可以提升孩子独立做事的能力。

2、提出任务，让孩子独立去完成

家长可以有目的、有计划地交给孩子一些任务，让他们独自去完成。例如：让他自己搭积木 、粘贴一幅画、修补自己的书、照顾小金鱼等。在安全的环境下，让孩子独自购买小商品、取快递等。如在活动中出现困难，要鼓励他自己去克服，让他感到“我能行”。孩子完成时，赞许他的成果。注意任务一定是他们力所能及的，要让他经过努力能够成功。

3、创造机会，感受挫折，培养孩子自我抉择、解决问题的能力

多让孩子接触人，事物以及不同的环境。家长不要立即去帮他们解决，而是鼓励、支持和引导孩子，更不能打击孩子的独立愿望或者包办代替。当孩子体验到成功和快乐会转化成内在的信心和动力，从而促进他进一步做出努力，进而增强独立意识，提高独立能力。

4、鼓励孩子独立性的行为

由于孩子年龄小，认识水平不高，考虑问题不周全，力气小，在做事的过程中，难免会出现一些失误。家长不要因此指责孩子，更不要惩罚孩子，遇到这种情况首先鼓励孩子做得对的地方。对于孩子有失误的地方，要帮助他们分析原因，找到问题所在，以提高操作的技能和水平。

孩子缺乏独立能力有哪些表现？

1、过分依赖他人

不懂得独立的孩子只会过度依赖他人，觉得通过他人的帮助才能够满足自己的现状。如果一直依靠别人的帮助的话，就会得不到锻炼，今后更加没有作为。

2、无法相信自己

独立能力差的人做事拖沓，而且从来都无法相信自己的能力。以至于从来都不敢迈出第一步，停留在远点。尽管他们也希望水到渠成，可是不为所动的孩子又怎么可能会达成自己的要求呢？

孩子缺乏独立能力的原因：

1、父母的过于帮助

父母的过于帮助才是毁坏孩子独立的源头，因为过于帮助，孩子开始没有了自理的能力。如果在起初，父母并不会帮助孩子任何事情，定然不会落入如此被动的局面。我们的放纵，使得孩子更加喜欢依赖我们。

2、父母的强烈管教

父母的强烈管教的确会让孩子丧失独立能力，我们限制了孩子的发展，限制了孩子的思考，限制了孩子的思维，孩子又怎么可能继续进步呢？如果我们起初放宽一些，让孩子拥有自己的交际圈，自己的品味和爱好，自然孩子也不会变得如此被动。

包括我在内，很多家长在孩子上小学的时候，都习惯于寸步不离的监督孩子学习，亲自检查孩子的作业。甚至有些家长还会手把手的教孩子写作业。这样做的结果就是，一旦孩子升入初中，离开家长的帮助后，就根本不知道该如何学习。而且这些孩子也会认为，学习只是为了完成家长的任务。我家孩子以前就是这种情况。

如何提高孩子自主学习的能力？

和这位家长所描述的一样，我家孩子在初二时，也完全不具备自主学习的能力，后来经过家庭教育专家的指导后，我换了一种教育方法，孩子的变化非常大。

1、不要让孩子把学习当作一种任务和负担，要出自兴趣和需要而学，如果把学习看成是任务负担，就会感到学习是迫不得已而学的，孩子就会处于消极被动状态。要想提高学习自觉性，就要培养对学习的兴趣，把学习看作一种生命、生活的需要，孩子才会积极主动地去学。

2、加强孩子自我管理、自我约束的能力。首先要让孩子明确学习目的，把学习作为自我修养，提高自身素质的一个重要手段。然后制订出周详的计划，实行自我管理，并且要约束自己，严格地执行学习计划，以提高学习的自觉性。

3、教孩子防止惰性的侵扰。人总是有惰性的，稍不注意，惰性便会发作，使孩子无法再坚持学习。所以要教会孩子时刻提防情性的侵人，否则，孩子就会越来越懒散，以致最终放奔学习。要想提高学习的自觉性，就必须克制惰性的发作。

提高孩子自主学习能力有哪些好处？

1、为终身学习奠定良好基础。

“活到老，学到老”，这是一种轻易就可以甩开别人几个银河系的姿态和习惯。自主学习能力的习得，会让一个人终身受益。他越专研越觉得自己的浅薄和不足，继而更想加足马力，终身学习的模式也就开启了，而一个爱学习的人，不管时代怎样变迁，世事如何变化，他总走在前面。

2、有利于增强孩子的学习主观能动性。

一旦开启了自主学习模式，就像开启了遨游知识海洋的旅程，那是停不下来的。不用监督，那是一种源自内心的想要学习的渴望。

孩子不具备自主学习能力时有哪些表现？

1、对学习缺乏兴趣，反感学习，总是想方设法地逃避学习。这类孩子厌学，在课堂上，他们听讲不认真，平时厌倦做作业，简直把学习当作累赘。

2、把学习当作应付任务。这类孩子一般是迫于家长的压力，才进行学习。可是上课时，他们极易走神，小动作不断；做作业时，他们往往投机取巧，拖拖拉拉，能混则混，应付交差，能少做一题，决不多做半题，甚至上网查询、打电话问同学，或直接抄答案，有的甚至专门花钱雇人做作业。

3、学习不得法，畏难情绪严重。这类孩子还算听从家长和老师的要求，在课堂听讲和作业完成方面，态度比较认真，但他们的学习方法比较死板，做不到举一反三，触类旁通。对于学习中的难题，他们往往想法子绕开，不会主动去弄清缘由。