怎么样和孩子有效沟通

与孩子沟通最有效方法就是别把他当成孩子，当成朋友换位思考，再沟通就好多了，要想了解孩子，就应该多沟通，要有时间多陪孩子多交流，在交流当中多了解孩子的不足和缺点，在游戏当中自己找岀缺点和不足，自己去克服，在自己在克服困难当长成。

怎么样和孩子有效沟通？

1、尊重孩子。

当孩子跟你说话时，放下自己手中的事，认真听孩子说。如果手头的事实在停不了，就跟孩子说一下，请他稍等一会，然后再认真听他说。

2、少唠叨，多聆听。

聆听是一门艺术，认真的聆听可以拉近人与人之间的距离。费斯诺定理指出人有两只耳朵却只有一张嘴巴，这意味着人应该多听少讲。 很多家长抱怨，跟孩子沟通就像一场独角戏，自己在卖力的演出，却毫无回应。

在平时的教育中，家长要多做聆听者，引导孩子多表达自己的见解。特别是孩子遇到挫折的时候，你更应该用心的倾听他内心的声音。

3、无条件地接纳孩子。

孩子的观点不一定都是正确的，家长要无条件接纳孩子。我不一定要同意孩子的观念，但要给孩子说话，表达他自己的权利。因为生而平等，你们都是独立的生命个体。

4、读懂孩子的内心世界。

孩子说的每一句话往往都反映着他的内心世界。所以，我们平时与孩子沟通的时候要多倾听，读懂他们背后的感受。

孩子的眼界和想法与成人不同，这是很多父母都会忽略的问题，我们习惯于用成人的眼光去看待问题，而忽略了他们的感受。

5、换位思考。

在平时的生活中，我们应该多观察孩子，站在他的角度考虑问题，这样不但可以拉近自己与孩子之间的距离，所有的问题也都会迎刃而解。

6、共同寻找解决问题的途径。

当孩子遇到问题时是需要父母帮助的，父母给出的指导要越具体越好，解决问题的途径最好和孩子一起讨论确定，讨论过程中有些细枝末节的小问题兴许就化解掉了。

和孩子有效沟通的好处：

一、懂得人际关系的重要性

家庭中的沟通教育可以使孩子比较早的认识到人际关系的重要性，孩子通过交往享受到人与人之间最美好的东西，享受和满足家庭成员、同学、师生之间等情感需要，理解爱的真正意义。

二、影响孩子的性格

孩子性格的形成不仅与父母的遗传因素有关，更重要的还是后天环境的影响。而这环境中除了硬性的家居环境，其实还有极为重要的软性环境因素，比如人际关系、家庭成员关系等。

三、可以增进家长与孩子的感情

与孩子的互动不仅仅是了解孩子的情况，在这个过程中，孩子还会感受到我们的关心，对我们更信赖，家庭感情更和睦。

有效的亲子沟通是家庭教育的基础，然而怎么样才能达到有效沟通呢？亲爱的宝爸宝妈们，你们是否有过和孩子无法顺畅沟通的烦恼呢？那么如何与孩子顺畅且有效地进行沟通呢？

怎么才能和孩子有效的沟通？

1、善意的聆听

你是否诚心交流，并且是否能够善于站在孩子的角度考虑并进行有效表达，不仅包括理解孩子的处境、思想状态、同时包括维护孩子的自尊，加强孩子的自信，再请孩子说出自己的真实感受。聆听期间，双方应相互正视，相互倾听，神情专注。不要左顾右盼，不要有一些不必要的小动作，更不要漫不经心的对待，不要在孩子说话时喋喋不休的插嘴，尖酸刻薄的评价，这些都不是好的倾听表现，

2、良好的情绪

作为父母在沟通中要尽可能地避免使用太强烈的词汇。不要在生气时沟通,有的家长因为暴怒的情绪无法控制自己，容易语无论次，说很多伤害到孩子心灵的话。当父母陷于不良情绪中的时候，是无法对孩子进行教育的。这时候的“沟通”，往往是父母发泄了情绪，却给孩子背上了精神的包袱。

3、说出自己的感受，而不是指责孩子

当孩子犯错或者惹我们生气的时候，不要一味的指责，而是对孩子说出自己的感受。多说我，少说你，比如在二胎家庭中，孩子们之间不可避免的会发生争吵，这时候请不要说你不应该和弟弟吵架，要说你和弟弟吵架，我很不喜欢，另外请注意，当孩子的行为不合理时，请控制自己的情绪，平和地跟他说不可以，不管孩子怎么无理取闹，都要坚定自己的态度，做到温柔又坚定。

4、家长要表里如一

在孩子成长的过程中，父母的一言一行对他们的影响十分深远，父母的言行都可能成为孩子会通过模仿和学习的榜样，孩子会不加辨别地将父母的言行或生活习惯照单全收。家庭是社会的缩影，孩子长大后，那些不良习惯可能阻碍他们的人际发展。做家长的，在孩子面前不但要慎言，而且还要注意言行一致的重要性，否则会使得孩子无所适从，还可能埋下破坏亲子关系的导火索。

5、沟通既然是双向的，沟通的双方既然是平等的

家长应真心的尊重孩子，同时也要告诉孩子如何去尊重对方，这个对方既是自己的家长，也是别人。孩子要学会和自己的家长沟通，更要学会和所有人沟通。家长要告诉孩子，与人沟通时最起码的是自己的眼睛看着对方的眼睛，认真听对方讲话，不打断对方的讲话。这样做可以使家长和孩子之间的沟通更顺畅，更重要的是对孩子与他人顺畅沟通有重要意义。

6、不要给孩子定太高的要求

我们平时要给孩子一点自由发展的空间，不要给他定太高的要求，同时多了解孩子的精神需要和多观察孩子的长处和不足，最后再施加引导，学会用欣赏的目光看待自己的孩子，善于捕捉她身上的闪光点，使孩子感受到我们的赞美和鼓励，从而提高孩子的自信心。

在家庭教育中，良好的沟通是关键。至于沟通技巧，有三点家长要牢记：“俯下身子、认真倾听、积极回应”。跟孩子沟通要有耐心，学会倾听，站在孩子的角度考虑问题。不要吼叫，在语气上要平和，不要急躁，语速不要太快。多听孩子讲。如果孩子有顾虑，要慢慢引导他（她）说出自己的想法。

怎么和孩子进行有效的沟通？

第一、俯下身子。

和孩子沟通，不能给孩子居高临下的感觉，特别年龄越小的孩子，家长就越要俯下身子或蹲下和他们说话，视线要和他们保持在一个水平线上，不让孩子仰头和你说话，让他们感受到平等的沟通交流方式。

第二、认真倾听。

不论孩子说的是否清楚或是否对错，做为家长都要认真地倾听，不要心不在焉，认真倾听也是对孩子的一种尊重，家长能够认真倾听，孩子也会感兴趣地继续表达，在这种和谐、温馨的沟通中，孩子的口语表达能力会得到很好地发展。

第三、积极回应。

家长不但要做孩子心灵和行为的倾听者，更要做他们的支持者和引导者，与孩子沟通，要积极回应，正确引导，耐心交流，让孩子们能感受到家长的关心和重视，不要孩子说了十句话，家长却一句也不回应。

至于沟通小技巧，以下几点需要父母注意：

1、不要问孩子具有暗示性的问题

2、当孩子说出自己的意愿时，不要一味的打压批评

3、孩子有错，应耐心的和他说清楚，而不是用暴力打骂来解决问题

4、尊重孩子的选择，改掉好为人师的自以为是的性格，虚心求教。

4、相互理解。多了解不同时期孩子的心理，做到心中有数，沟通要有艺术，交流要有深浅，只有这样，孩子才会真正地把家长当成自己的朋友，无话不说。

家长与孩子沟通的误区：

一：说教多，倾听少

许多家长和孩子交谈时，只顾自己“畅所欲言”，这其实是在堵塞孩子的耳朵或让他们闭嘴，发展下去就演变成为最常见的错误——说教。时间一长，孩子渴望交流的愿望便会被压抑住。

二：漠视孩子的自尊

家长在某些问题和决定上有自己的原则，并坚持自己的意见是对的，但这并非意味着要忽视孩子的意见。无论孩子的意见如何，让他发表出来起码有两大好处：一是孩子至少被征求过意见，他会更易于接受最后的决定；二是这会使孩子的自尊心得到满足。许多家长在“关键”问题上总喜欢“封杀”孩子的意见，这就抑制了孩子与父母进行交流的欲望。

三：不懂把握时机

许多家长不懂得把握和孩子交谈的时机，例如，当孩子专注地做一件事的时候，家长就插进去打开话匣子，或者孩子刚受了批评，心情还未平静，家长就想“趁热打铁”去与孩子沟通等，这样的结果，只会导致孩子的抗拒和不满。

四：喜欢使用强硬的措辞

许多家长总是难以忘记自己“教育者”的角色，以至于和孩子沟通时总是难以保持平静，“你要”“你应该”“你不能”等词语常常挂在嘴边，结果是家长谈得越多，就越可能说一些不该说的话，这样，孩子就渐渐失去了与家长交流的愿望。

五：不给孩子解释的机会

许多家长往往不明白“孩子的观点往往与大人是不同的”这个道理，所以和孩子交谈时缺乏足够的耐心，他们往往在未听完孩子的话就发火，或者把孩子对某事的态度或看法说成是小题大做，这样，得不到理解的孩子就很难对父母的苦心加以理解。

正确的亲子沟通方式分享：

1、尊重孩子 

人与人交流最起码的是互相尊重，尤其是青春期的孩子更需要尊重。他们此时的心里会藏着许多的小秘密，对于他们的私人物品不要去乱翻，不要试图偷窥他们的秘密，尊重他向你藏着有小秘密这件事。

2、父母不要急躁，不要横加指责 

当孩子做出父母不认可的举动的时候，父母要先静下心来，听听孩子做这些事的原因，再慢慢和孩子分析当中的道理。在不了解原因前就横加指责，这样简单、粗暴地处理，会使孩子产生抵触情绪，一方面心里委屈，一方面觉得和父母无法沟通，以后再也不愿和父母对说话了。

3、换位思考 

家长也是从青春叛逆期走过来的，只是没有自己的孩子表现得明显，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。

4、用游戏或家庭活动拉近距离 

与孩子一起做游戏或者趣味活动，能够自然地营造出一种轻松欢乐、自由自在的家庭氛围，是亲子之间达成良好沟通的桥梁。孩子都是喜欢游戏的，他们能够从游戏中找到快乐，也能从游戏中成长。家长则可以在与孩子一起游戏的时候重回孩提时代，找回童心的同时，体会孩子的内心世界。与孩子一起游戏还可以让父母在孩子心中不再显得过于严肃，进而能够自然亲近地相处。

5、认同孩子的委屈

6、满足孩子的平等需求

7、尽量用简单词汇来提醒

父母过度唠叨孩子只会带来反效果，只需要以简单的提醒来唤起记忆；例如：“这东西应该要放哪？”、“说好不买的？”

8、给孩子一个自主的选择

给孩子自主的选择，大人及小孩都需要被尊重，让孩子参与决定，并带来承诺。例如：孩子出门喜欢买东西，家长可以事前约定不买或只能买一样，取得孩子认同，孩子会遵守自己的承诺。

孩子沉迷游戏是一个常见的家庭教育问题，但通过有效的沟通和正确的教育方法，家长可以帮助孩子摆脱游戏的困扰，培养他们的自我管理能力和正确的游戏观念。让孩子知道游戏可以适当玩，但不能没有节制。关于孩子沉迷游戏怎么和他沟通的问题，这里给大家分享一些经验。

孩子爱玩游戏怎么有效的和孩子沟通？

1、找到孩子沉迷游戏的原因

孩子会沉迷于手机游戏必定有他的原因，大部分沉浸于手机游戏的孩子十分孤独，他们缺少家人朋友的伴随，只能这样情感寄予于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢成功的成就感。

只要了解孩子喜爱打游戏的动机，对症下药。比如说孩子是因为缺少家人伴随而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间伴随孩子，帮忙孩子脱离手机游戏。

2、制定明确的规则和限制

为了帮助孩子建立健康的游戏习惯，家长应该制定明确的规则和限制，并坚持执行。比如，规定每天的游戏时间长度、具体时间段以及禁止玩游戏的地点，如卧室等。在规则制定的同时，家长也要提醒孩子保持适度锻炼、学习时间的安排和与朋友的交流，鼓励孩子在现实生活中寻找乐趣。

3、多进行正面引导

家长能够通过适当的方式，对孩子进行使用手机的正面引导。咱们都知道，网络是一把双刃剑，它既有关于学习生活有利的积极影响，一同又有可能存在负面的影响，使得孩子放松了学习，养成不好的习惯。因而，家长要从正面去引导教育孩子正确运用手机。让孩子只把手机当作是查资料、作通讯的东西，而不是游戏机。

孩子爱玩游戏的原因：

1、自身原因

很多人会对事物痴迷的原因就是因为大脑会产生快感，一些有趣的游戏与视频很容易就能刺激大脑分泌出多巴胺，导致孩子获得快感从而沉迷玩游戏。而且非常重要的一点，孩子的自制力往往不如成年人，加上大脑对快感有记忆作用，所以会“诱惑”孩子再次玩游戏，一旦沉迷就很难走出来。

2、外部原因

科技发达，所呈现在人们眼前的内容也是五花八门，有大量的精英在背后分析用户喜好，从而不断推出用户喜欢的内容。这种目不暇接的推荐方式，连成年人都无法抗拒，更何况是自制力不足的孩子，而游戏中的互动与反馈方式，也容易让孩子深陷其中。

3、家庭原因

有的父母在孩子成长的过程中，因为工作或是其他原因，没有很好的参与孩子的生活。孩子没有获得父母的关注与爱，心理需求得不到满足，只能够把自己寄托在游戏上，通过在游戏中获得的快乐，让自己保持愉悦。

还有的孩子喜欢在游戏当中呼风唤雨的行为，并且在游戏中还有一些好友可以与他沟通，他的心理需求在游戏上得到了满足，所以孩子才会一直沉迷游戏，无法自拔。

孩子爱玩游戏的危害：

1、严重影响学习。一旦沉迷上游戏，脑子里全部是游戏内容。上课不愿意听讲，下课不愿意做作业。既是你去强制他学习，脑子也没在学习上，耽误时刻，毫无效果，让人很头疼。

2、严重影响身体。能够不吃饭、不睡觉去玩游戏。孩子正在长身体的时候，睡眠不足，怎么能有一个健康的身体？并且，很容易导致近视、驼背等身体问题。

3、手机上网所接触到的信息量大，而且信息内容参差不齐。手机网络上虚假、淫秽、暴力等低俗、不健康的信息泛滥成灾，对好奇心强、明辨是非能力差的学生具有较大的诱惑力，但是他们又无法过滤和筛选信息，缺乏整体意识和思考，进而影响学生们身心健康的发展。

只是发现孩子有早恋倾向，并不确定孩子是否真的早恋了，这时候父母千万不要轻举妄动。有些家长害怕孩子早恋，动不动就给孩子灌输大道理，结果反而激发出孩子的逆反心理。就算孩子原本不想谈恋爱，也会被家长“逼”的去早恋。

男孩子有早恋倾向该怎么和孩子沟通？

1、如果家长对这个早恋问题不分青红皂白就对孩子恶语相加，对孩子早恋问题讳莫如深，那只会火上浇油，轻了让孩子对父母产生芥蒂，重了甚至会影响他们的人生甚至生命，要知道十几岁的孩子正处于青春叛逆期，你越不让他们做的，他们可能越想去做，你越去堵，他们可能越想给你冲破。

2、理解并接纳孩子的早恋，为孩子着想。父母要向孩子说明：早恋是青春期很正常的事，父母亲都很理解你，但我们不能支持你!因为你现在的主要任务是学习，是升学，是努力做一个有本事，有作为的人。如果因为早恋耽误了正事，你将来没有任何能力，到是候人家还会喜欢你吗?然后让孩子思考。

3、家庭教育的一些细节。家长需要按照孩子的年龄段提前进行家庭教育，合理引导孩子与异性孩子的交往。教育孩子在男女同学交往中，保持友情把握分寸，不放纵并珍惜自己的感情。同时在生活中要注意自己的言行，给孩子以积极向上的榜样。在家中也要少穿过于暴露的服饰，避免在孩子面前做出过于亲密的行为。

男孩子有早恋倾向的表现：

1、学习成绩突然下滑。

本来自己家孩子成绩是非常好的，而且一直都保持很好，突然间孩子的成绩就下降了，这可能就是早恋的信号。

2、突然注重起个人的装扮。

上学时期，学生一般是很少打扮的，因为都想睡会懒觉，如果有天孩子突然开始重视起自己的装扮，这一多半是早恋了，装扮是为了吸引另一半。

3、玩手机躲躲闪闪。

现在玩手机已经成为了一种常态，很多学生也是从小学就开始就有了自己的手机，玩手机其实是学生很好传递信号的一种方式，当学生早恋时，玩手机就会躲躲闪闪，生怕家长看到，一旦孩子出现这种行为，就表示早恋开始了，家长就要注意了，要及时了解情况。

男孩子有早恋倾向的原因：

1、赶潮流。

青春期最明显的一个特征就是相互攀比，无论是哪个方面，这个时期的孩子都是从来都不认“怂”的。平时看到很多同学成双成对，内心自然会有点不舒服，这样一来攀比心理就会促使他们去找一个伴侣，所以他们的早恋只是为了体面。

2、纯粹的模仿心理。

处于青春期的孩子们，其实是非常被容易被引入“歧途”的，无论是平时的社会人，还是身边人的一些行为，都会引起他们心中的模仿欲望。这也是青春期中一个非常常见的现象，所以有一部分学生谈恋爱纯粹是出于模仿心理，其本质并没有什么感情可言。

3、因为好奇。

谈恋爱是什么滋味？牵手是什么滋味？拥抱是什么滋味？这些从来没有尝试过的事情，经常会占据孩子们的思想，孩子们经常因为这种想法的诱惑，极力想去开始一段恋爱，所以他们的早恋也不是因为爱情。

家长要想和孩子进行良好的沟通，应该学会好好倾听，与孩子顺畅地沟通。给孩子营造一个愿意倾诉的场景。放下急于判断，急于给建议的欲望，专注地倾听孩子的诉求。对孩子的诉求给予回应。亲子关系，无须讲那么多大道理，无外乎两点：抚慰心灵，渲染积极情绪。

父母怎么样和孩子沟通？

1、当个好听众

家长要学会当个好听众，心理学家说，最好的沟通就是”听“，可惜的是，多数父母听得少，说得多。”听“是一个动作，把耳朵竖起，十分认真地、目不转睛地、面带微笑地听，不时说”哦“、”是吗“，多听的父母，孩子会多说，很多心事便一涌而出。

2、多点鼓励

家长要对孩子多点鼓励。人人都喜欢听鼓励的、好听的话，把好听的那句话当做开场白，沟通便不难。鼓励就是发现优点，每个孩子的爱好不一样，不是会读书才算好，会画画、会唱歌都是优点，家长应该让孩子知道，他很棒，孩子的心便向你移了一寸。

3、表达尊重、平等相处、建立连接

当家长放下高高在上的姿态，将自己摆在和孩子平等的位置上，以朋友的方式与孩子进行沟通，平和、耐心地表达自己的观点，孩子才会更愿意与家长进行沟通。生硬的批评、指责、呵斥，只会让孩子拒绝沟通，离你越来越远。表达尊重、平等相处，以善意理解孩子的观点及行为，是抵达共情式教育的必要条件。

4、平时孩子说话时要认真听

父母长期不认真听孩子说话，会让孩子觉得父母不重视自己，慢慢也就失去了说的兴趣，有事也不再想着与父母沟通。听孩子说话时，父母最好停下手里的事，看着孩子，认真听孩子说。如果不能停下来看着孩子，就及时的回应，确认孩子的说话内容”你是说……吗？“这样，孩子也知道父母在认真听。

5、善用非语言信息表达对倾听的重视

我们好好听，孩子才愿意说，除了语言，还有一种信息会向孩子传递我们对交流和倾听的态度，那就是非语言信息，包括表情、动作、神态、姿势、语调等。父母应该眼睛看着孩子，目光与孩子接触，或者在脸部的范围内游动，同时身体向孩子的方向前倾，与孩子拉近距离，也表达了对倾听的投入。

6、避免用负面意义的语气

所谓的负面比如家长不要用“我命令你……”、“我警告你……”、“你最好赶快……”、“限你在五秒钟内……”、“我数到一、二、三……否则……”、“你应该……”、“你真笨”、“你太让我失望了”、“不可以……”等等带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气。而且说的多了，孩子对此更是无所谓的态度，所以家长再说类似的话就没有任何意义，还让孩子感到厌恶。

7、要用孩子喜欢的沟通方式

在与孩子沟通过程中，不仅要考虑孩子能够理解，而且最好采用孩子喜欢的沟通方式。一味地用说教、命令、强迫等方式让孩子听你的话，孩子必然产生反感。孩子喜欢的方式可以是聊天，父母在聊天的过程中把要教育的道理融进去；可以是讲故事，通过讲故事，让孩子从故事中领悟道理，这比简单说教要好得多；可以是在游戏过程中沟通，因为孩子处于比较兴奋的状态，比较容易接受父母的教育。

随着孩子的成长，特别是孩子进入青春期以后，伴随着第二性征越来越明显，对男女有别这件事逐渐有了认知，有了了解和接触异性的需要。相信每一个家长在自己少年的时候都会出现这方面的情绪和烦恼。家长不需要因过于担心而反应过度，应该承认和正确看待孩子有早恋倾向这件事情。如果家长只是莽撞地训斥孩子，反而会使原本正常的事态失去控制。

初三孩子有早恋倾向该怎么和孩子沟通？

1、不吼不叫，培养好孩子

伴随着生理发育的成熟，孩子心理上也容易产生对异性的好感。如果家长一味的反对，打压，甚至冷嘲热讽，只会将孩子推向我们的对立面，使得孩子变得叛逆而疏远，对待孩子的情感，父母要做到理解和尊重，因为这样孩子才愿意敞开心扉，家庭教育才能顺畅进行，而高情商的教育方式也会使亲子关系变得温馨融洽。

2、分析利弊

家长和孩子分析早恋利弊的过程中，不仅会让孩子放下内心的顾虑，还会和家长一起来共同面对由早恋所带来的一系列问题。当家长能够积极主动出面协商解决问题时，则会让孩子更加信任父母，自然愿意接受父母给出的有关合理恋爱的建议。

3、提高认识，着重疏导

家长不可盲目地批评和粗暴地扼杀孩子的感情。早恋通常意义上是指发生在生活、经济上还不能完全独立，同时又比法定结婚年龄小很多的青少年这一特定群体里的恋爱行为。对待这个问题的态度只能是积极疏导和适当限制，而不是盲目地批评和粗暴地扼杀。

4、充实生活

这个时期家长可以鼓励孩子多参加一些兴趣活动和集体活动，培养孩子的各方面兴趣和能力，充实孩子的生活内容，填满孩子的精神空虚。家长在青春期开始时，就要正确的引导孩子，学生就该以学业为重，不能避重就轻。而且这个事情家长也可以多抽出时间带这孩子活动，多接触外界事物，分散孩子的精力，转移孩子的主力已。

5、充分沟通

家长和孩子的沟通，在这个时期尤为重要。只有家长在了解孩子，孩子对家长充分信任的情况下，才会顺利的度过青春期。家长要让孩子在家得到关心，加强孩子的亲情感，多安慰鼓励孩子，让孩子从家里获得内心的满足。

6、心理辅导

家长是孩子最好的心理辅导老师，因为家长对自己的孩子最清楚，了解。家长要让孩子知道，每个时期的人都是有不同的责任和生活的，学生时期就是学习，毕业了就要工作，到了年龄就该恋爱、结婚、生孩子。这些是人的生活规律，是不能违背的。

7、指导孩子提高认识，正视早恋

有意识的创造条件，让孩子多阅读青春期刊物，了解到青春期的躁动是一种正常现象，是青春期性生理和性心理发育的自然本能引起的，因此不要有负罪感。所谓的早恋，不过是青春期对异性身体的一种朦胧的好奇和向往，通过心理卫生教材多了解这方面的知识，以此来打破它的神秘感。