如何和孩子一起度过叛逆期

叛逆行为往往出现在孩子的青春期成长阶段，对于很多家有青春期男孩的父母来说，常常对孩子的叛逆行为感觉特别头疼，管教起来也特别棘手，有些甚至已经到了管教失控的地步。

如何和孩子一起度过叛逆期？

第一，冷却法。

当孩子出现逆反心理，情绪强烈激荡时，父母不要恼怒，不可针尖对麦芒，以任性对任性，否则会火上加油。正确的做法是冷处理，对他的任性不予理睬。当孩子以哭作为武器来威胁时，不要心软，可以让他哭一阵，等他平静下来以后再教育诱导。

第二，刺激法。

要掌握青少年争强好胜的心理，利用逆反心理来激发他。如果有意识地说你不会穿衣服，是不是？你不会说礼貌话，对不对之类的话来刺激他。

第三，温暖法。

父母要尊重、理解、关怀、鼓励和信任孩子，经常和他沟通，做他的贴心人。一旦发现他有细小的进步，就及时给予肯定、鼓励。

第四，心理保健法。

帮助指导孩子客观地了解自我，克服认识上的主观性和片面性，培养良好情感和锻炼意志，增强自我控制能力，促进孩子的心理健康发展。睿智教育心理研究和教育实践表明，逆反心理虽有妨害青少年身心发展的一面，但也蕴含着很多积极的因素。

逆反心理强的孩子，在不顺心的情况下，在愤懑、压抑、不满的时候，敢于发泄，不会让不愉快的事情长期滞留在心中，并能防止畏缩、懦弱、压抑、保守、逆来顺受等消极的心理品质的形成。父母要善于发现青少年逆反心理中的积极因素，并合理引导，善加利用。这样，就能够把孩子培养成具有创造性思维、能开拓、能进取的现代社会所需要的人才。

孩子叛逆期的表现有哪些？

第一，对父母特别不耐烦，喜欢和父母顶嘴。

第二，注重外表，喜欢攀比。

第三，看不惯周围的人和事。

第四，厌倦学习，沉迷网络游戏。

第五，破坏性行为，乱扔东西、撕书。

第六，脾气暴躁易冲动。

大部分青少年叛逆心理的产生，都是沟通不到位产生的，家长在日常生活中，要多和孩子沟通，和青春期孩子沟通，重要的不是我们家长说了什么，重要的时候我们在跟孩子沟通的时候表现出的态度、语气、表情等等。

如何陪孩子度过青春叛逆期？

1、尊重信任

青春期的青少年心灵的成长，渴望自我做主，遭到家长和老师的否定，其叛逆的心理就会增加，有一种你认为不行，我就要做给您看的念头，要得到家长和老师的认可，家长和老师不应该只看到孩子的缺点，要多注意孩子的优点，对孩子一定的信任，该放手的要放手让孩子去做。

2、改变原有沟通方式

跟孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦。父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免。

3、让孩子多去感受美的东西

多出去旅游，感受大自然的美丽。多参加社会活动，丰富自己的阅历。多学一些东西，让自己变得充实。多去做运动，感受汗水的气息。这些都会让孩子身心都放松的。

4、换位思考

其实每一位家长和老师也是从青春期长大的，也有过叛逆期，在面对孩子的逆反心理的时候，要多换位思考，了解孩子叛逆的原因，想想孩子为什么会这样做，找出问题的原因，才能减少孩子的逆反心理。

孩子叛逆期的表现：

1、喜欢和家长对着干

孩子进入叛逆期之后最明显的一点表现，那就是——和家长对着干。家长越让孩子做什么，孩子就非不去做什么，就像是故意和家长作对一样。

2、凡事喜欢“讨价还价”

对于家长安排的一切，不愿意做的理由说起来就像个“小话唠”喋喋不休。这些都是孩子以自我中心的萌芽阶段，一部分孩子不满足还会发脾气。

3、喜欢推卸责任

孩子在叛逆期会经常犯错误，而孩子犯了错误之后，不会承认自己的错误，即使被家长逮个正着，但孩子还是会找一些理由来为自己开脱，孩子变得喜欢推卸责任，不想为自己的错误承担后果。

叛逆期的孩子比我们看起来更需要家长的支持，他们即想摆脱家长管束获得自由，又想获得家长的支持与帮助。家长只有掌握了他们的心理特点才可以和他们和谐相处，才能帮助孩子顺利度过叛逆期。

家长如何让孩子度过叛逆期？

1、不唠叨，给孩子选择的空间

面对叛逆期的孩子，很多家长总是打着为孩子好的旗号，一遍遍唠叨孩子，可谓是苦口婆心，可是孩子却对家长的唠叨不感冒，甚至还会恶语相向，对于家长而言，可谓是出力不讨好。家长不妨放宽心，给孩子选择的空间，不要担心孩子犯错，学会让孩子在挫折中成长。

2、允许孩子犯错

这个阶段正是孩子形成主见的关键时期，小错肯定难免，所以，家长应该允许孩子犯一点错、吃点亏，不要过分束缚孩子的手脚。同时，家长是孩子最好的榜样，叛逆期的孩子模仿能力强，家长的良好言行能给孩子潜移默化的影响。

3、多关注一下孩子的兴趣爱好

一个孩子无论自己有多叛逆，仍然是有自己喜欢做的事情，喜欢的人，有自己的兴趣爱好的。想要跟孩子有说不完的话，一定要知道孩子喜欢什么，他的兴趣爱好是什么，一旦聊到这些话题的时候，孩子会有讲不完的内容与你分享，这就是兴趣的魔力。

4、注重沟通的方式方法

过多的关注孩子的学业，很少听孩子内心的声音，孩子渐渐关上心门，自然会拒绝管教。在青春期，更要与他保持良好亲子关系。听比说重要得多，放弃居高临下的互动模式，多问问孩子怎么想的，一定让孩子明白，不管多大，爸爸妈妈永远是最值得信赖的朋友。

5、尊重孩子，减少控制

在他们小的时候，你可以打，可以骂，用尽父母的权威。但当孩子大了，你会发现你打不哭他，吓不到他，怎么骂，他都低着头不说话，然后用他最叛逆的方式去反抗你。越高压，反而反弹的越厉害。

6、要给孩子一定的肯定和鼓励

每个人都希望得到他人的肯定和赞美，孩子也是如此。每次给孩子沟通时，应该先肯定孩子的优点，再指出缺点。赞美是需要一定的技巧，在表达肯定的时候不能过于浮夸，以免让沟通变得愈加困难。

想要解决孩子的叛逆，父母需要对他们给予更多的爱和关注，千万不要呵斥、贬低、急躁、打他们、滥用权威、命令强迫他们等，这会加重孩子的叛逆情绪，引发破坏性的攻击性行为。

孩子如何度过叛逆期？

一、了解叛逆心理产生的原因。

叛逆心理产生的原因有三种。一是好奇心，例如，一些不健康的文艺作品、网络环境，越是受批评，人们越是想看，想方设法要弄到手，一睹为快。这些都是由于好奇心的缘故。二是心理上的需耍，孩子对于越是得不到的东西，越想得到；越是不能接触的东西，越想接触；越是不让知道的事情，越想知道。三是对立情绪，任凭你“苦口婆心”，千言万语，他却无动于衷，认为你是虚情假意，吹毛求疵。这是人们心理发展的一般规律，由于孩子理智程度较差，这种欲求也更强烈。

二、多和孩子聊天，减少代沟。

孩子成长过程中会通过学习建立自己的世界观，如果你想你的孩子不叛逆，那么你一定要多和孩子聊天，知道他们在想什么。

三、多放权，尊重自己的孩子。

当孩子有了自己的想法，说明孩子长大了，可以独立了。你应该尊重你的孩子，如果他说的是对的，你不妨听取。

四、不要拿自己的孩子和别人家对比。

教育叛逆期的孩子，最重要的事情是不要拿孩子和别人家的孩子对比。这样是非常伤害自尊心的。每个孩子都有自己的闪光之处，同样，每个孩子都有自己的不足。你应该多多表扬孩子，让他们更加自信。

五、给孩子充分表达内心的机会。

有的时候，孩子出现叛逆，是因为他们已经有了自己的思想。但是，因为自己不被理解，所以才会不开心、发脾气。这个时候，家长就需要给予孩子一定的关注，去倾听孩子，让孩子把自己内心的想法表达出来。

六、对孩子多一些柔和。

有些孩子脾气不好，往往跟家长的刺激有关系。家长想化解孩子脾气，就需要家长在和孩子的生活中，对孩子讲话温柔平和。时间久，孩子就会慢慢适应现在的环境，脾气也就慢慢发生了改变。

七、给孩子一些自由。

青春期的孩子需要一定的自由空间，这个时候，作为家长要学会适当放手，给孩子大胆探索世界的机会，因为，在和谐、宽容的家庭环境里成长的孩子，将能很大程度上减少叛逆因素，他们的成长过程也会更加幸福快乐。

每个孩子的叛逆想法都是不一样的，家长对孩子的叛逆不能一概而论。很多孩子在叛逆的时候，都是因为自控力不足，容易受到外界的影响，导致出现叛逆行为。家长应该给出足够的重视，帮助孩子渡过这个阶段的困难。

家长如何帮助孩子度过叛逆期？

1、倾听孩子想法

我们应该在孩子处于叛逆期的时候，多去倾听孩子的想法，孩子有什么事情，遇到什么问题，就应该多了解孩子，而且，应该将孩子的想法尽量梳理，让孩子度过叛逆期。

2、关注孩子变化

孩子的心理变化，或者身体上的变化，家长应该随时关注，孩子的情绪如果不对了，就应该让孩子坦诚心扉，跟家长多沟通，将自己的想法多引导孩子，让孩子情绪稳定。

3、学会适当放手

随着孩子年龄的增长，他们会有自己的想法和意见，因此，父母应该学会放手，不要随意对孩子衣着、社交和爱好，多做评论和管教，更不能事事都为他们代劳。

在一定的原则下，父母可以让孩子按照自己的想法和意愿去发挥。这样更能让孩子感到父母的尊重，拉近与父母的关系，让孩子尽快的学会独立，长大后有更大的进步。

4、学会换位思考

每个家长也是从孩子阶段经历过来的，但是由于时代不同，所以家长与孩子之间的叛逆期可能也存在差异，没有现在的孩子表现的那么明显。

因此，家长要学会换位思考，多站在孩子的角度上思考一下问题，在理解孩子之后，孩子也会理解父母的用意，在这样的基础上家长对孩子的教育就更加容易，孩子也就愿意接受和改正。

5、对叛逆的孩子要有容忍度

这个阶段正是孩子构成主意的关键时期,小错必定不免,所以,家长应该答应孩子犯一点错、吃点亏,不要过火捆绑孩子的四肢。一起,家长是孩子最好的榜样,背叛期的孩子仿照能力强,家长的杰出言行能给孩子耳濡目染的影响。

6、学会给孩子减负

每个父母都怀有:'望子成龙、望女成凤'的想法,乃至有的家长把自己没有完成的期望强加到孩子身上,孩子从校园放学回来还要进行他们不愿意的训练,使得孩子们没有很好的得到精神的放松,这样就给孩子带来了很大的精神压力,导致他们厌烦日子、背叛期提早到了,期望家长让孩子学习的时分也适当的给他们玩的时刻。

7、融入孩子的世界

孩子反抗的一半来自与父母的代沟。他们认为父母总是批评自己追求的爱好(如动漫明星、电子游戏等)。作为父母，融入叛逆孩子的世界也很好。不要因为怕孩子的兴趣影响他的作业而严厉禁止，可以适当的方式提醒孩子，在和孩子讨论他们喜欢的电子游戏、动漫明星、和和气气的讨论中，应该向孩子们学习什么、不该学习什么，避免孩子们沉迷电子游戏或盲目追星。

青春期表现的强烈程度，因每个孩子性格不同而有所差别。但是他们都有着共同的渴望，渴望长大，渴望被认可，渴望用自己的方式证明成长，这个时候家长们一定要重视对孩子的教育，引导孩子度过叛逆期。

父母如何帮助孩子度过叛逆期？

1、尊重孩子的隐私。

孩子越大越会有自己的心事，无论多大的孩子都是如此，家长不要觉得孩子不能有，就会用各种方法去窥探孩子。

有家长觉得这样可以更了解孩子，了解的方法有很多，窥探不是了解而是满足家长的好奇心。参考第一招多询问，家长的真诚会换来孩子的回应。

2、培养孩子的兴趣。

对于学习兴趣的培养，父母也应尽量让孩子自主选择。如果孩子表示不喜欢，父母可以和孩子商量。

询问孩子是否有别的爱好等，沿着孩子的兴趣方向培养，孩子高兴，父母也轻松。这样孩子的学习动机才会增强，才能收到更好的学习效果。

3、正面引导少指责。

大多数孩子的叛逆行为来自于指责，过度的批评导致的结果就是不断积累的怨气。家长总以为批评是一种激励，可往往会变成一种家常便饭。

引导不是命令也不是指责，是通过提问的方式，将孩子的想法引导在正确的方向上，这种提问应该相对温和，不要强迫更不要自问自答。

4、尊重信任。

青春期的青少年心灵的成长，渴望自我做主，遭到家长和老师的否定，其叛逆的心理就会增加，有一种你认为不行，我就要做给您看的念头，要得到家长和老师的认可，家长和老师不应该只看到孩子的缺点，要多注意孩子的优点，对孩子一定的信任，该放手的要放手让孩子去做。

5、走入孩子的内心世界。

尝试走进孩子的内心世界，不要总是以大人的眼光和视角去看待孩子的某些行为。多多尝试和孩子沟通，看看他们内心真正的想法是什么，他们如何看待一个你不理解的问题，这样，你才能和孩子在心灵深处进行交会。

6、改变原有沟通方式。

跟孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦。

父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免。

7、多参与孩子的活动。

多陪孩子参加他们感兴趣的活动，比如打球、游泳、爬山等。鼓励孩子多参加课外活动，在活动中展现自我价值，用朋友的态度与他们交流感受，潜移默化地引导孩子。

出现叛逆行为的时候不要急于批评和否定，而是要探究发生的原因，多一些包容、耐心，因为从根本上来说出现叛逆问题是因为孩子成长、成熟了，正在慢慢长大，这时要多一些耐心，适当引导其表达自己内心的想法。

如何帮助孩子度过青春叛逆期？

1、叛逆期的孩子都很难沟通，对于家长和老师的话大部分都听不进去，家长和老师在与其沟通的时候要多些耐心，这个时期的孩子犯一点错是难免的，只有多些耐心，和孩子细心的沟通，知道孩子的心里想什么，才能教好孩子。

2、许多家长和老师只知道给孩子学习压力，却不会和孩子交流，不知道孩子的心理情况，繁重的学习作业，考试名次排名，只知道要求孩子要考上好的学校，却不顾孩子的心理承受能力，其实孩子们的压力不比家长小，精神压力过大没有适当的放松的话，不利于孩子的成长。

3、青春期的青少年心灵的成长，渴望自我做主，遭到家长和老师的否定，其叛逆的心理就会增加，有一种你认为不行，我就要做给您看的念头，要得到家长和老师的认可，家长和老师不应该只看到孩子的缺点，要多注意孩子的优点，对孩子一定的信任，该放手的要放手让孩子去做。

4、每一位家长和老师也是从青春期长大的，也有过叛逆期，在面对孩子的逆反心理的时候，要多换位思考，了解孩子叛逆的原因，想想孩子为什么会这样做，找出问题的原因，才能减少孩子的逆反心理。

5、这个阶段的孩子已经具备了独立意识，生理上和心理上并存。而且自尊心特别的强，做什么事情都喜欢争强好胜，不喜欢被家长和老师管束。家长就要有包容的态度，这是青少年成长中的一个转折点。多和孩子在一起沟通，让孩子主动倾诉他的心声，说出内心的想法。

青少年叛逆的危害：

1、“叛逆”的心理、行为如果不加以正确引导，会导致青少年对人对事产生多疑、偏执、冷漠、不合群、对抗社会等病态性格，使之信念动摇、理想泯灭、意志衰退、工作消极、学习被动、生活萎靡等，进一步发展还可能向犯罪心理和病态心理转化，从而走向极端。处于“逆反期”的青少年通常对教育者有明显的“反控制”、“对抗”心理。

2、当孩子叛逆的情况下，她们通常喜爱和大人对着干，造成一种青春期叛逆，和父母或是老人唱反调，她们具有明显的自我认同，她们会把自己的不理解无尽变大，感觉没人能明白她们，从而随着而至的便是争执，这类争执会造成 孩子和父母中间的关系紧张，比较严重的乃至造成 家庭成员关系越来越焦虑不安。

3、当孩子进到叛逆期的情况下，他的独立自主观念的自我认同日益提高，急切地期待解决成年人对他地监测，她们逐渐在意父母再次把它们作为孩子，她们想要自已能做决定，逐渐造成一种以不变应万变地心理状态，这类心理状态，非常容易造成 孩子培养一种批判性的性情，乃至很容易造成 孩子培养鲁莽的性情。