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步骤1:在iPhone上打开Watch应用。现在,在底部的“我的手表”选项卡中,选择“血液氧气”选项。
步骤2:如果未启用“血氧测量”选项,则切换该选项。
步骤3:现在,在“允许背景测量”部分中,打开两个选项-“睡眠模式”和“电影模式”。
步骤4:在那之后,按AppleWatch上的DigitalCrown以打开AppGalaxy屏幕。从那里,点击“血液氧气”应用程序。
步骤5:现在,在应用程序中,点击“开始”按钮以开始测量过程。在此期间,将手腕放在平坦的表面上。
步骤6:此过程大约需要15秒钟,然后屏幕上会显示血氧水平。点击“完成”按钮以保存读数。
您可以通过在iPhone上打开“健康”应用程序,进入“摘要”部分,然后点击“显示所有健康数据”按钮来查看血氧数据。在其中,点击“血液氧气”选项以查看结果。
但是,这并不意味着手环和手表这种可穿戴设备显示的数据就同样可靠,哪怕是卖得很贵的产品。佩戴的方式、个人的体质、手腕上是不是涂了乳液、防晒霜、防蚊液,甚至当前所处环境的光源,都可能影响到这类可穿戴设备监测数据的准确性。
所以这类产品对于普通人来说,只能帮你做到心中有数,或许有数总比没数强,仅此而已。
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