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手机是工作、生活中不可或缺的物品,出门可以不带钥匙,不带钱包,但不带手机肯定不行。手机给大家生活带来极大便利,但手机里丰富的信息内容也会让人欲罢不能,耽误很多学习工作时间。特别是对于自制力弱的学生来说,抵制手机带来的诱惑,真的很不容易。
初三学生沉迷手机怎么办?
一是让孩子认识到手机的危害。作为家长,一定要让孩子知道,沉迷手机有哪些危害, 比如:严重影响孩子的视力,严重影响孩子的学习兴趣,会 让孩子沉迷网络:沉迷于网络游戏、沉迷于网络短视频(快手、抖音等)、以及沉迷于一些不健康的网络视频、网络图 片和网络小说等。这些东西,不仅影响孩子的学习兴趣,还 会摧毁孩子的学习心理防线,消磨孩子的意志和进取心等。
二是帮助孩子制定合理的学习计划。孩子的生活之所以没有规律,主要是因为没有合适的学习计划和可执行的学习策略,家长可以帮助孩子制定合理的学习计划。进而规范和约束孩子的行为!
三是帮孩子恢复学习的自信。孩子目前学习倒数,因此,在学习的信心上肯定是不足,家长现在要做的第一件事就是让孩子重塑信心,初三现在还来得及,只要肯踏踏实实地学习,中考一样可以取得不错的成绩!如果现在就自暴自弃的话,那么,可以预见的将来一定也是灰暗的。
四是丰富孩子的课余生活,初三阶段的孩子,你再去给他讲一堆大道理,说玩手机对眼睛不好,玩手机影响学习等等……,他基本上听不进去。所以,我们可以试着丰富孩子的课余生活来缓解孩子的沉迷程度。比如周末或者假期带孩子去旅游,去野外实践。通过这种方式填充孩子玩手机的时间,让他没太多的时间玩手机来达到缓解沉迷的目的。
五是给孩子一些合理建议,给孩子一些合理建议,并且和孩子达成一些共识,比如每天玩手机的时间不能超过二个小时,其他的时间和精力要放在学习上等等。对于一些比较乖的初中生,或者可以听进去父母话的初中生,我们可以好好和孩子沟通,达成一些彼此都接受的条件,这样会有利于母子/父子关系。
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