孩子被批评后有情绪怎么办

学会长大

回答数：1 2024-01-07 12:34:08

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被老师批评了，情绪不好是非常正常的。因为只要是人都不喜欢被他人批评，哪怕自己真的错了。

原因一般有二，第一，是合理的批评，就事论事，因为孩子做错了事情；第二，非合理的批评或者过分的批评，对事又对人。

第一种，合理批评。家长可以帮助孩子疏导情绪，并让孩子学会自己承担后果。

（1）疏导情绪。

共情+启发式提问

家长可以这么和孩子说“你看起来情绪很低落／不开心，是不是在学校发生了不愉快的事情？”。当孩子说出来被老师批评时，家长要共情孩子“老师批评你，你一定很不开心”。家长切记，在孩子讲述的过程中，不可以评判孩子的对与错，要站在孩子的角度理解孩子。

（2）承担后果。

因为老师的批评是合理的，所以家长应该让孩子学会自己承担后果。家长可以在和孩子的沟通中，鼓励孩子或者让孩子承担后果。具体可以这样表达“妈妈知道你很不开心，但是妈妈相信你下次可以做好的。”因为要让孩子学会承担后果，所以家长不要给予孩子任何建议，只要鼓励孩子就好。

第二种，非合理批评。伤及孩子自尊或者人格。家长除了要用上述办法，帮助孩子疏导情绪外，还要帮助孩子建立自信，和老师积极沟通。通常这种批评，会让孩子失去自信，在班级里找不到归属感。家长要通过一些方法来引导孩子，改正错误，找回自信。具体如下：

（1）选择轮。

和孩子坐下来一起探讨，当孩子在学校想做不良行为时，有没有什么可以替代的行为出现，例如，当孩子想在课上随便说话的时候，可以把说的内容写在本上，或者把手放在嘴上等等。

（2）鼓励。

对孩子做出的任何一点点进步，家长都要及时鼓励，注意要鼓励孩子的进步和努力，而不是结果。

（3）细小步骤。

要让孩子一点一点的改进，给孩子分步骤，不能让孩子一下子都改完全。所以，家长可以让孩子设立小目标，一点点的改进，会更有动力。

同时，孩子的进步最好也可以获得老师的鼓励，这样孩子可以很快找回自信和归属感。

总之，家长首先要疏导孩子的因老师批评而产生的情绪，然后再根据具体情况来判断，是否要干预。记住让孩子学会承担后果，也是孩子人生中很重要的一课。