儿童抗压能力差怎么办

学会长大

回答数：1 2024-03-25 08:51:57

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家长可以思考一下，为什么孩子扛不住压力？是因为孩子天生就比较“娇气”吗？并不是这样。孩子抗压能力弱，本质上是因为父母无条件的溺爱，对孩子的事情过于包办，孩子得不到锻炼，才会在遇到困难的时候下意识退缩。父母需要改变自己的教育方式，并在生活中利用合适的机会来锻炼孩子的抗压能力。

儿童抗压能力差怎么办？

1、适当的打击一下孩子，制造挫折机会。

孩子在取得优秀的时候，父母会表扬，孩子会骄傲，这时父母不要过多的表扬孩子，在一点表扬之后，在告诉他其他人更优秀，而且他做得这些不算什么，让孩子感受到这世界上他并不是最优秀的，让他感受到打击，感受到压力，这样孩子对于压力也能够进行一个感受，体验这种压力带来的感觉。孩子在经历过一次次的压力之后，抗压能力会随着增强。

2、引导孩子直面挫折。

要知道，孩子的潜力都是无穷的，重点是家长的教育方法是否正确。要鼓励孩子多去尝试，哪怕错了也没有关系，因为尝试就是进步。并且让孩子明白，人生路上会碰到很多未知的挫折，只有一次次的攻克它们，才能收获最后的胜利。所有的抗压和抗挫能力，都是通过积累得出的经验。

3、父母不要再无条件宠溺孩子。

孩子终有一天会长大，父母不可能保护他一辈子，孩子小时候所做的一切事情都是为了学习到更好的生活技能，以便于以后能够独自面对这个世界。所以各位父母不要再继续无条件的宠溺孩子了，这样只会拖垮他们的人生。

4、多让孩子自己决定。

孩子应该从小就树立起独立的意识，让孩子决定自己的事情，遇到问题要让孩子自己学会解决，不要孩子遇到一点难事就帮忙解决，而是让孩子自己去面对。这样孩子就能够培养起来独立解决问题的能力，那么之后承受压力的能力也会随着变强。

5、挫折教育并不是打压教育。

最后父母也要意识到抗压能力并不是打压教育，很多父母认为自己的孩子不打不成才。但事实并不是这样的，如果总是对孩子进行打压教育会慢慢的打击到孩子的自尊心与自信心。抗挫教育是一种适当的教育，目的是为了锻炼孩子独自解决问题的能力，而不是时刻打压孩子的自尊心，让他忍受父母的脾气。

儿童抗压能力差的原因有哪些？

1、家长过多的表扬和夸奖。

过度的夸赞会让孩子一直处在骄傲、满足的状态，长期处于这种心态的孩子，会让孩子产生自负的心理，在面对困难时，心里会产生巨大的落差，从而接受不了这种局面，会给孩子造成一定的心理阴影，恶性循环下去，孩子会越来越惧怕面对困难和挫折，就会选择去逃避，等待孩子无路可逃的时候，情绪上就会崩溃了。

2、孩子内心敏感，过于依赖家长。

有些孩子从小心思细腻而且敏感，在未知事物的面前，不敢尝试和接受，遇到困难和挫折时，就会往家长的背后藏，而家长没有觉察到孩子心理和行为上的不妥，有的家长一直沉浸在被孩子依赖的幸福感中，却没有及时的帮助孩子正确的面对困难的心理，家长的忽视和不重视，会造成孩子偏激心理的产生，暴躁和易怒。

3、家长的殷勤会害了孩子。

家长的过分爱护和帮助，会让孩子丧失抗压能力。孩子适应了没有困难和挫折的生活，万事靠父母，无忧无虑，心里就没有面对困难和挫折的意识和想法。一旦孩子接受一点不如意和失败，情绪上就会失控，大哭、胡闹、抓狂，严重的会崩溃，因为孩子不懂得怎么去解决这件事。