如何挽救沉迷网络中的孩子

学会长大

回答数：1 2024-05-04 13:29:16

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我身边有很多家长都在面临孩子沉迷网络的问题。现在网上的世界丰富多彩，孩子又正是好玩的时候，会被游戏、短视频等各种各样的娱乐吸引眼球，很正常。但是一旦孩子出现沉迷的迹象，家长就要立即采取措施。毕竟小孩沉迷网络后荒废人生的例子数不胜数，我们要将隐患扼杀在摇篮里。

如何挽救沉迷网络中的孩子？

1、帮助孩子安排时间。

 安排得好，可以使孩子不沉迷网络，还能丰富兴趣爱好，发展综合素质；安排的不好，孩子会因为无聊而对网络或游戏形成依赖。家长可以多发挥孩子的特长，和孩子一起制作假期计划，让孩子们感到现实生活比网络有趣的多。

2、陪伴是最好的管理。

在假期生活中，家长应该尽量和孩子共同娱乐。父母和子女一起玩游戏，也是建立和谐亲子关系的有效渠道。在对中小学生沉迷网络的研究中发现：家长对孩子上网持支持态度，孩子沉迷网络的比例更低，而家长越反对，孩子沉迷网络的比例则越高。

3、满足孩子的内心渴望。

孩子沉迷网络，都是有一定的原因，我们反观自己，是否给到孩子内心足够的满足？如果以前没有，那从现在开始关注孩子的内心需求，不吝啬我们的夸赞吧。

孩子沉迷网络的原因：

1、人际关系不好，希望上网逃避现实。

很多孩子虽然学习不差，但是性格内向、小心眼等，所以身边的人际关系并不好，常常会比较孤独，所以长时间的压抑，会让孩子选择上网来逃避现实，久而久之更是让孩子沉浸其中无法自拔。

2、家庭成长环境。

大家都知道家长在孩子成长中占有重要地位，所以家庭的成长环境也影响着孩子的成长。若夫妻双方经常在孩子面前吵架，导致孩子对家庭产生厌烦、恐惧，放学之后不愿意回家，很容易与其他朋友长居网吧之内。

3、喜欢幻想。

有些孩子本身就是爱幻想的，想象力丰富、非常理想化，那么网络世界恰好让他天马行空的想法有了发挥的地方。

孩子沉迷网络的坏处：

1、沉迷网络，使青少年形成不良心理。

网络以快速方面著称，结果就会培养出缺乏耐心的儿童，他们很容易对稍慢或者稍繁琐的事务感觉不耐烦。一位学生以前性格活泼开朗。双休日总爱跟父母谈谈自己一周以来的学习、生活情况，可是。自从迷上了网络，回到家就不再与父母交流、谈心了，往往是很长时间面对着电脑，沉迷于网络。研究实践表明，沉迷网络的青少年容易变得孤单而寂寞。

2、身体伤害。

上网时间过长，头晕、头痛、颈背部疼痛、睡眠障碍、食欲减退、消化不良、体重减轻、疲劳等生理不适。严重的病例会导致免疫功能下降、心血管疾病和眼睛问题。

3、影响学业和工作成绩。

长时间的沉迷于网络，占用了大量的时间，进而影响学习和工作。沉迷网络也是造成学生成绩下滑、辍学的主要原因。