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当出现这个问题的时候,稳住心态是关键,最麻烦的就是陷入自我怀疑,自我焦虑之中,不仅无助于解决问题,反而会越陷越深。家长先找孩子谈心,找到问题才有解决方法。
孩子高三了成绩老提不上去怎么办?
1、保持稳定的心态
高三学生遇到“高原现象”,经过长时间的努力,成绩无法提升。这个时候,很多学生容易自我怀疑。有部分学生可能会认为自己不是学习这块料。自暴自弃容易进入恶性循环,百害而无一利。所以,高三学生要保持稳定的心态,给自己积极地情绪。心态好了,克服困难的勇气有了,困难很快就没有了。
2、树立信心
父母自己要相信孩子,不要问孩子“能否考入?行不行?”自己的父母亲都不信任,还有谁信任他呢?每次考试、做练习题,可对小孩的提升提出赞扬激励,随后再剖析错在哪,怎样提升。自然,小孩的信心也不单单是学习方面的,小孩其它方面的才可以、品格也要多给与肯定,小孩对自身有了自我认同,在各层面才可以良好地发挥发挥。
3、学会刷错题
很多高三学生有错题本,每次把错题放到错题本上就不管了。想要成绩有所提升,高三学生要学会刷错题。对于错题本上的错题,同学们要隔三差五地拿出来做一做。对于做错的跟做对的给予不同的标记,做错的题重点做,重复做,经过多次复习,错题就攻克了,成绩也就提升了。
孩子高三了成绩老提不上去的原因?
一、脑袋不灵光
学生如果在高三还按部就班地学习,按照以前的方法,很难适应高三这种快节奏、重压下的知识复习。高三,就是所有的糖衣爆弹密集地去轰炸一个地区一样,如果做不到灵活地运用各种方法去学习。长期下去很多人会产生严重的焦虑感,恐惧高考,对提升成绩不利,会出现成绩下滑现象。
二、未及时进行心理疏导
全国所有的考生在这一天去迎接高考,重点大学只有那么几所,招收的名额有限,很多人都担心自己被别人超过,自己考不上理想大学,自己发挥不好。如果高三孩子有严重焦虑、不安感等心理问题,可能造成成绩停滞不前。
三、缺乏高效方法
在考试中,取得优异的成绩,是每一位学子的共同愿望。只不过,对于许多同学来说,他们暂时缺乏良好的方法,所以一时间无法达成所愿;要知道,适合自己的方法,方才是提升成绩的重要前提。
怀着寻找方法的念头,一些同学刻意去模仿班级里的学霸,结果经过一番努力之后,发现对方的方法,并不适合自己,甚至还因此丢了自己的方法。
四、复习不重逻辑,记忆大量遗忘
高三这一年,是同学们最累的时候。为了赢得那场关键的考试,大家全力以赴去学习,将诸多的知识点,变成自己所掌握的东西,真心不是一件容易的事情。如果在复习的过程中,大家只考死记硬背,而不是把握一定的逻辑规律,运用一定的识记技巧,不仅会面临大量遗忘的现象,还会让自己不堪重负。
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