初三孩子情绪消极怎么办

初三的孩子，学习压力不小，这样的情况，孩子就会产生负面情绪，抱怨是正常的。可在这样的阶段，只能由家长尽可能的陪伴，闲暇时候出去走一走，把积极的生活态度传递给孩子，让孩子快乐起来。

初三孩子情绪消极怎么办？

1、让压力得到合理的宣泄，由学校、家庭提供解除学生心理压力的机遇和场所，给予适当的宣泄方式。有对话的，有秘密写信的，由公众演说的，更有个别谈心或递纸条的。每种形式都是为学生提供的机遇，让学生心理压力在适当的环境中自然流露出来，这就克服了有心理问题一定找老师咨询的弊端。同时，释放学生心理压力要因人而异，根据其不同心理状态采取不同的方法。

2、让孩子参加一些有益的社会活动和公益事业，在这些活动中，树立爱心，让他明白，积极向上才是人生的正确价值观在这些活动中，树立爱心，让他明白，积极向上才是人生的正确价值观。

3、培养正能量的生活情趣和爱好。比如，读一些励志和正能量的书籍和故事，看一些有教育意义的电影，电视剧或者童话舞台剧等等。让孩子分清世界的善与恶，黑与白。让他真正明白只有积极的思想理念，才能为自己和家庭带来快乐和幸福，为国家和社会创造价值。

4、鼓励孩子多和一些具有积极思想的朋友和同学进行互动，通过分享和交流面对各种困难时的应对办法，来获得正向思维。

初三孩子应该有怎么的心态？

1、脚踏实地。

李大钊说：“凡事都要脚踏实地去作，不驰于空想，不骛于虚声，而惟以求真的态度作踏实的工夫。以此态度求学，则真理可明，以此态度做事，则功业可就。”

其实说的更明白一点，任何事情都要静下心来踏实地做，焦虑解决不了任何问题，只会加剧你的拖延症。你要做的、能做的，就是具体分析目前遇到的问题，找到改进的方法，踏踏实实地去改进。

2、不急不躁。

我们都期待做出一点努力后立马就能看到成果，但大多数事情的结果并不能立即反馈给我们，而是需要一段时间的坚持，才能慢慢看到改变，比如学习，再比如减肥。

所以，当你在努力时，不要急于求成，给自己一段时间，也让你的努力能慢慢开花结果。不要着急，“天道酬勤”从来都不是骗人的话。

3、坚定目标。

学习最怕的事情就是“三天打鱼两天晒网”，计划都列的特别好，但总因种种问题拖延或取消，最后什么也干不成。

情绪会影响一个人的状态，对于读高中的孩子来说，同样如此。如果孩子能保持积极乐观的情绪，在学习里必然也会迎难而上，想提升成绩也不是件难事。但有些孩子消极情绪非常重，总自我否认，这样的孩子很难有所进步。

高中孩子消极情绪怎么办？

第一、要创造让孩子表露的机会。

高中生如果确信自己被同伴接纳，会表现的意气风发信心百倍；如果不被接纳就会感觉周围气氛压抑，意志消沉，甚至对他人充满敌意，且自己很难走出失败和不自信的阴影。这时家长在和孩子沟通时应注意避免让孩子尴尬，让孩子确信家长对自己是理解的，是可信任的，然后站在孩子的角度去审视问题，让孩子自然、无戒备地吐露自己的困惑。

第二、要允许孩子表达他的各种情绪。

高中生一般都有自负的特点，而且喜怒哀乐等情绪都喜欢表现在脸上，敢爱、敢恨、敢说、敢做，表现洒脱。因此家长最恰当的表现方式就是让孩子自然表达他们的各种情绪，不要去嘲笑、轻视，甚至诋毁等。当你面对孩子哭泣、发怒等不良表现时，一定要表现出应有的豁达和理解，正确引导他朝着你正确方向前进。

第三、要甘于做陪伴者倾听者。

用谈话的方式、友好的方式与孩子开诚布公交流，平等地提供参考建议，启发孩子发现更多的方法，帮助孩子对事件得出更合理的结论和判断。但对建议的采纳，对孩子最后的决定不要过分干预，如果孩子请你判断，也不要以对错是非去评判，而要温和、谦虚地表达自己的倾向。

高中孩子可能会产生哪些消极情绪？

第一、过分敏感。

部分高中生会出现神经过敏，多疑，觉得他人时刻在品评自己，臆想别人时刻在诋毁自己。常常把别人无意中的话或动作当成别人在议论自己，嘲笑或轻视自己。因此经常喜怒无常、猜忌、压抑、孤独，情绪波动大。大部分原因是对自己的不自信，甚至是自卑，这种心理状态影响学习和生活，甚至不愿与人沟通来往，停止学业，住进医院。

第二、抑郁。

升学压力、人际关系问题以及亲子关系问题的处理不当时，导致部分高中生心理负担加重，出现情绪低落、消极、颓废、淡漠的问题。同时会对生活失去乐趣和满足感，常常陷入一个自我责备自我安慰的死循环。

第三、焦虑。

焦虑表现为担忧和紧张不安的一种心理状态，高中生通常会表现在考试上，日常学习进度上。考试前学生过度焦虑，寝食难安，严重的甚至在考场上不能集中注意，大脑一片空白，无法发挥正常水平，考试后还一直处于紧张状态中。持久的学业压力，家长对于子女过高的期望导致焦虑的原因。

高中孩子产生消极情绪的影响有哪些？

第一、影响孩子的身心健康。

孩子的负面情绪得不到宣泄，被郁积于心，会影响他的食欲、睡眠以及身体发育。当孩子食欲不佳、睡眠不足，孩子的体质和抵抗疾病的能力就会下降，自然也就更易生病。

第二、孩子更易出现叛逆心理。

忽略压抑孩子负面情绪的表达，会让孩子从内心里有一种不被理解和接受的感觉。当孩子进入青春期的时候，会更容易出现打架、喝酒、抽烟、不服管教等叛逆心理和行为。

第三、孩子更易出现社交困难。

孩子的负面情绪没有得到父母的疏导与回应，会慢慢变得不再表达情绪。而一个不善于表达情绪的人，在与朋友交往的过程中，会受到诸多限制。自卑、不善言辞、信心不足，无法对别人的情感产生共鸣等，都将成为孩子的社交阻碍。

厌学是现在中学生中普遍存在的一种现象，大多数孩子对学习没有兴趣，作为家长，千万不可采取暴力惩戒措施逼迫孩子重返校园继续学习，而应该及时与孩子沟通，弄清孩子不想上学的真正原因，有的放矢，采取针对性措施帮助孩子消除厌学或者不想上学的真正根源。

初三的孩子有厌学的情绪怎么办？

1、帮助孩子找到学习动机，让孩子在学习中感受到爱、关注与被需要的感觉。根据马斯洛的需要层次理论，除了生存与安全感外，人还有爱和归属、自尊和自我实现的需要。作为学生来讲，生活中的绝大部分时间都在学习，如果，在学习中他们能够满足这些需求，自然也就不会产生厌学的情绪。

2、现在的孩子学习压力是非常大的，所以家长平时要多多帮助孩子减轻压力，注意孩子的心理，多关注孩子，开导孩子。对于初中就不上学来说孩子的前途就葬送了，所以家长的心理开导是必不可少的，还要了解孩子不想上学的原因，帮助孩子提高对学习的兴趣。

3、适当降低孩子的学习目标，同时让孩子更好的完成学习计划，这样才能够让孩子有成功的信心以及足够的动力去学习。

4、忌谈成绩。孩子处于青春叛逆期，家长同孩子交流时不要老以学习入题，不要总是谈孩子的学习成绩，这样只会让孩子心有压力，让孩子反感，从而产生逆反心理。

5、寻找优点，鼓励孩子。根据马斯洛的需要层次理论，除了生存与安全感外，人还有爱和归属、自尊和自我实现的需要。

初三的孩子有厌学的情绪的表现：

1、抵触所有跟学习有关的事

这一类主要有三种表现，第一种就是孩子直接明确表示不想要去学校上课；其次就是到了学校，但是听不去老师讲的任何内容，心思并不放在学习上；最后就是没有理想，求知欲望不强烈，也没有上进心。

2、对学习感到厌倦，不上心

做家庭作业的时候缺乏主动性，而态度往往也不认真，只是为了交任务。多数时候，还不能离开家长的监督检查。

3、开始抱怨老师

这是孩子厌学初期常见的语言信号。

抱怨班主任处理事情不公平，抱怨老师说话难听，抱怨任课老师讲课水平低……

他越是抱怨哪一位任课教师，他就从内心里越不接受这个老师，也就越不想学习这一科目。

家长经常听到抱怨的话，就要引起高度警惕了。

这是一个极其危险的信号，他的潜意识里，可能正在准备懈怠，甚至放弃学习。

为什么初三的孩子有厌学的情绪？

1、初三学习任务， 复习任务，作业任务都很多，孩子学习能力不怎么强，沉重的学习任务，让孩子们透不过气，而教学模式，普遍呆板、单调，不能充分调动孩子学习的积极性。

2、初三，学生学习节奏加快，老师讲授内容比初一初二多很多，学生自习课基本没有，考试频率比较快，每次考试公布分数，哪科成绩不理想时，科任老师还会找谈话，帮助分析原因，主要是压力越来越大。同时父母每次考试还总过问成绩，总唠叨，会导致学生不愿意上学。

3、小孩初三不想读书，是被家长宠坏了。在家里衣来伸手，饭来张口。学习是一个很苦的事情。小孩归根结底吃不了苦。每天背默完成老师的任务都做不到。长此以往，逐步厌学。

孩子出现厌学情绪不可怕，家长要保持冷静，不要过于焦虑，毕竟事情已经发生，需要我们通过理性的思考和感性的包容，缓解孩子的厌学心理。家长可以和孩子进行适当的沟通交流，不要给孩子太大的学习上的压力，要帮助孩子去适应初三的学习生活。

孩子上初三表现出强烈的厌学情绪怎么办？

1、家长可以和孩子进行适当的沟通交流，不要给孩子太大的学习上的压力，要帮助孩子去适应初三的学习生活，让孩子能够在学习上有积极性和主动性，不要以一种强迫式的行为去强迫孩子去学习，这样会影响孩子在学习上的兴趣的，不利于初三孩子去主动学习。

2、家长对孩子要注意激励的方式方法。学会赞美和鼓励，家长必须懂得，语言赞美会对孩子的学习起到很大的鼓励作用，对孩子的进步要及时给予肯定。在批评孩子的时候要注意场合和适度。平时要以表扬为主，少用批评、责怪，批评过多，会使孩子情绪低落，学习时更易犯错误。

3、家长也可尝试利用兴趣与学习之间的迁移。由于有特长、有兴趣孩子会经常受到学校和家长的表扬和鼓励，使他们的兴趣劲头也会潜移默化地转移到学习方面来，从而相得益彰。

4、家长应该培养孩子良好的学习习惯。家长对孩子良好习惯的形成要从小做起，对孩子的学习原则上可以指导，但决不包办代替，让孩子在学习的过程中确立责任感和独立性。

5、初三孩子家长也可以和孩子老师多多进行意见上的交流，可以和老师进行沟通，向老师征求一些意见和建议，毕竟老师是最了解孩子的学习情况的，家长可以通过和老师的交流沟通掌握初三孩子学习上的情况，以便于适当去解决孩子的厌学情况，帮助孩子去更好地学习，提高孩子学习上的兴趣。

孩子初三厌学有几个阶段?

（1）不想上学阶段：有可能诉说头痛、腹痛、发热，显得无精打采、疲劳、食欲下降、上学迟到早退、缺课增多、周末只呆在家里等。

（2）拒绝上学阶段：早晨起床延迟，每周不去上学时间超过一半，开始明显讨厌上学，与家人吵架或违拗行为增多，甚至出现攻击暴力行为。

（3）在家休息阶段：孩子自得其乐地呆在家里，干自己喜欢的事情，不多外出，身体疲劳减轻，昼夜颠倒，即白天睡觉，晚上熬夜。

（4）试上学阶段：在家就显得开心，提到上学仍显焦虑，也能够外出，开始关注同学或学校的事情，开始尝试去学校，但容易疲劳，缺课或迟到仍多见。

（5）上学稳定阶段：容易疲劳，因小事激动或焦虑，仍时有缺课和迟到表现。

孩子有强烈厌学情绪的表现：

一、意志薄弱，克服困难毅力差

他们有过强的依赖心理，学习上不愿意独立思考，一旦失去辅导成绩便一落千丈，一遇到难题，就叫苦不迭，整天没精打采，灰心丧气，意志消沉，悲观失望。

二、不喜欢跟家长讨论学习有关的话题

孩子出现厌学情绪以后，还有一个明显的表现就是，不愿意跟家长讨论自己的学习问题，家长偶尔会询问孩子最近的学习成绩，或者在学习的表现，厌学的孩子要么就是转移家长的话题，要么就是随便回答敷衍了事，还有的会冲家长发脾气，然后直接就躲到自己的屋里，不回答任何关于学习的问题。

三、远离学习活动

他们好像感到只有离开学习才能达到心理平衡。他们一般很少把精力放在学习活动之中，一般不愿做作业，不认真听讲，经常违反课堂纪律，时常迟到、早退、旷课、逃学，有的干脆弃学出走或辍学。对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立。此外，学习成绩差，且每况愈下。

即将面临中考，初中生的学习压力很大。 往往由于学习压力大，初三年级学生有不想上学的心理。现在孩子们都是独生子女，容易受挫。家长还不知道如何帮助孩子度过，面对这样的问题，我们应该如何解决呢？ 

初三孩子有厌学情绪怎么办？

1、培养初三学生学习兴趣

兴趣是最好的老师，如果没有一个学习的兴趣，初三学生是不可能对许学习全身心的投入的。培养初三学生的学习兴趣最重要的人就是老师和家长，老师和家长是接触初三学生最多的人。培养初三学生的学习兴趣应该平时多鼓励他们，不错过任何一个能表扬他们的机会，平时多找找他们的发光点。初三是一个特别重要的阶段，时间不能拿来浪费，家长和老师一起帮助孩子引导他。

2、抓住重点，查缺补漏

初三孩子毕竟还小，有些还不明白升学对于自身成长道路的重要性，家长们要清楚地让孩子认识到这一点，这样孩子自身才有动力。

快要到初三下半期的这段时间，家长们要做的就是让孩子对自身的情况做一个梳理，查缺补漏，对自身薄弱的科目再多下一些功夫，这时候还有时间补救。同时也要巩固自己的优势科目，发挥自己的特长，尽可能的在考试中多占一些优势。

家长们可以让孩子设定好目标，但不要过于过于高远。在每天过程中设定一些小的、可以完成的目标，分步骤去做才能够增加孩子的自信和成功的经验。

3、多与孩子进行交流

孩子在这个年龄段，这是一个叛逆的时期，家长一定要和孩子多沟通，多交流，以朋友的方式来相处，孩子对你的抵触情绪才会少一些，其实这个年龄的他们有自己的思想和主见，不妨听听他们心里真实的想法。如果孩子不想要上学的话，要多给孩子讲上学的好处和优点，让孩子多和同学交流，明白学习的乐趣。

4、与孩子一起制定短期目标

与孩子一起制定短期目标，通过陪伴式学习，在实现目标的过程中增强其自信心。

对于厌学的初中生来说，有时并不是每一学科都厌恶，而是个别学科，因此，对家长来说只要集中注意力，和孩子一起来攻坚克难就行了。当与孩子一起分析出了某一门学科学习问题后，如果家长能通过陪伴式学习，你也具备辅导能力，那就和孩子一起制定短期目标，如拿某一章节做练手，通过陪伴式学习，让孩子优先突破，则能让孩子看到希望。而你则需要每天去不断肯定与鼓励孩子付出努力后的进步， 这会让孩子不断增强学习的自信。

初三孩子有厌学情绪的原因：

1、没有形成良好的学习习惯

初三学生自幼没有形成良好的学习习惯，自控力差，贪玩。随着课程难度的增加，学习的紧张感也随之增加。初三学生感到压力很大，孩子们也会想要逃避学习，觉得学不学未来也都这样了。

2、信心不足，自暴自弃

这部分初三学生由于学习成绩差而产生自卑感，加上外界压力，如老师的批评，家长的训斥，同学们的耻笑等，使之失去信心自暴自弃，破罐子破摔，一谈起学习就心烦意乱、 苦闷、焦躁、头痛，一进教室就情绪低落，他们对考试抱一无所谓的态度， 他们认为爸爸妈妈对学习上的问题一窍不通不能辅导只会批评，自己也只能这样。

3、意志薄弱，克服困难毅力差

家庭条件优越，从小娇生惯养，导致初三孩子有过强的依赖心理，学习上不愿独立思考，依赖老师辅导，一旦失去辅导成绩一落千丈，一遇到难题，就叫苦不迭，整天没精打采灰心丧气，意志消沉，悲观失望。

临近中考，学生有厌学情绪属于一种在正常不过的事情了，面临中考升学的压力，孩子情绪的起伏会比以前更大。父母目前首先要做的是帮助他建立自信心，在学习上获得成功感，并且要适当降低自己的期望值，家长也不要太过紧张，只要正确的引导就可以了。

初三的孩子产生厌学情绪怎么办？

1、用正确的教育方法和孩子交流沟通

家长要用正确的教育方法和孩子交流沟通，多站在孩子的角度去思考问题，面对孩子厌学的问题，不要打骂责怪孩子，要尝试着去理解和教育孩子应该如何去改变厌学的情况，对于孩子的厌学情绪上家长知道孩子真正厌学的原因，从而帮助孩子走出厌学的困境。

2、正确的学习态度

现在很多孩子学习是没有目标的，没有目标就没有动力，注意力自然就不完全在学习上，在对待学习的态度上就差了很多。要与孩子沟通，了解他们的想法。因为不管他们有怎样的理想，学习都是他们成就自己的一条捷径。

把孩子的想法引导到学习上，要他们明白学习是很重要的。不要老是说别人家的孩子读博怎样，他们是不感兴趣的，而且这样还会打击他们的积极性。你不如举例那些他很崇拜的人，他们也是通过努力学习才有可能走到了今天。将他们想象的未来和学习相结合，自然就会端正他们的学习态度。

3、培养学习兴趣

兴趣是最好的老师，如果没有一个学习的兴趣，学生是不可能对许学习全身心的投入的。培养初三学生的学习兴趣最重要的人就是老师和家长，老师和家长是接触初三学生最多的人。培养初三学生的学习兴趣应该平时多鼓励他们，不错过任何一个能表扬他们的机会，平时多找找他们的发光点。初三是一个特别重要的阶段，时间不能拿来浪费,家长和老师一起帮助孩子引导他。

4、帮助子女树立必胜的信心

信心是前进的源泉，进取是成功的根本。在学习上，气可鼓而不可泄，家庭教育的技巧就在于如何创设成功机会，满足孩子高层次需要，厌学者的显着特点是丧失了信心，若家长适当地降低对子女的学习要求，创设情境，让孩子成功，体验到成功的喜悦，满足他们尊重的需要。信心、期待会使学生产生积极的、主动的学习动机，增强信心，克服自卑，纠正厌学情绪。在孩子每一次作业、考试或是成长经历中表现有进步时，家长应该有意识的表扬，使他们看到希望，树立信心。

5、保持良好的家庭氛围

夫妻之间的和睦，是在营造一个良好的复习环境，而父母的争吵不仅会产生物理上的噪音，还很可能破坏孩子的心情，降低学习效率，影响复习的效果。

初三的孩子产生厌学情绪的原因：

1、学生意志薄弱，耐挫力差

许多学生虽然主观上有学习的愿望，但学习毕竟是一项艰苦的事情，需要一定的时间及毅力，目前的孩子几乎都是独生子女，是父母的宠儿，生活中的任何困难几乎都是父母帮助解决。因此很多学生坚持性差，意志薄弱。一旦碰到困难便打退堂鼓，因为恐惧挫折就害怕去学、去动脑，长期下去，便产生厌学情绪。

2、缺乏必要的辅导和关心

有些学生家长收入比较稳定，生活有保障，由于家长在单位从事繁重的工作，回家又要忙于家务很是辛苦，所以晚上或节假日总想好好休息，调整自己，打麻将、跳舞、下棋、钓鱼成了他们的业余爱好，他们很少过问孩子的学习，很少了解孩子的思想，认为只要将孩子的吃、穿照顾好就行了。他们对孩子娇生惯养，生活上照顾无微不至，孩子养尊处优，过着饭来张口，衣来伸手的依赖生活，而学习上又无人辅导，思想上又无人关心，天长日久，孩子怕苦怕累，没受过挫折教育的孩子，遇到困难绕道走，失去依赖就寸步难行。

3、周围环境的影响

每个不同的个体的结合，最后他们的学习风格的融合就会形成班风，喜欢学习的孩子在一起会形成较好的学习风气，不喜欢学习的孩子在一起就会形成较差的学习风气。而班风对孩子的影响是很大的！如果班里的孩子都不喜欢学习，尤其是和孩子玩的比较好的孩子都不喜欢学习的话，你只教育自己的孩子是不会有太好的结果的！因为他会受风气的影响！根源性的问题解决不了的话，是很难在孩子身上看到好的效果的！

家长首先要心态放平和，帮助孩子度过中考这段比较特殊的时间，并在跟孩子共同面对的时候，不断拉近亲子间的感情，让孩子知道父母永远站在他的身后支持他。同时也要珍惜这个难得的自我挑战的机会，从中获得更多的的经验，这次成长的历练将是孩子一生的宝贵的精神财富。

初三孩子情绪不稳定压力大怎么办？

1、了解孩子在学校的表现，和所承受的压力。每一个人都不会无缘无故情绪不稳定，这就说明他在生活中得不到安全感，喜悦感，说明他的希望值得不到满足，导致他情绪出现了偏差，心里出现了矛盾。一个人整天背负着不良情绪去生活，负能量太多了，迟到会爆发的。只有先了解孩子的真实情况后，你才会为孩子减压。

2、多倾听，不要随意发表意见。许多时候，孩子只是倾诉，并没有想听家长说教。此时，家长如果不了解，随意提意见，甚至指责孩子 ，会给孩子带来极大反感，不仅解决不了问题，还会使问题更加严重。孩子发脾气的整个过程中，家长需要察言观色，没有把握的时候，尽量不开口。

3、做好定位，稳住阵脚。定位，主要是指平时孩子的定位和中考学校的选择定位。每个孩子的学习水平是不一样的，尤其是到了初三综合复习和中考全面考察的阶段，孩子们的差距会明显的区分出来。这时，要做好定位、稳住阵脚，把好方向。家长也是这样的，如果孩子着急，自我否定，家长要稳住，不要比来比去，助长孩子的不良情绪。

4、做好家校沟通工作。不要把初三的孩子当成大人，虽然他的年龄增长了、个子长高了，但心智还不成熟，因此还需要家长的帮助。这就要求家长要时刻关注孩子，时刻掌握孩子的情况，一旦发现问题，及时采取措施解决。这个了解孩子情况的渠道在哪里呢？其实就在老师那里。

5、 做好服务，保证孩子的饮食起居。可口的饭菜、荤素搭配、各种水果酸奶等，配备好。还可以准备些巧克力等小零食。为枯燥的学习生活，增添点乐趣。为孩子准备好舒适、干净的换洗衣物。