孩子读书不好家长焦虑怎么办

现在的孩子视乎都对学习不上心，不知道学习的重要性，于是学习看心情、写作业看心情……让家长们头疼不已，不知道该怎么办？

孩子读书不好家长焦虑怎么办？

1、学会闭嘴。

停止对孩子一切负面的评价，不要以大人的观点去评判孩子的想法，无论他做什么，你都需要管住自己的嘴，不批评，不反驳。

遇到问题要多和孩子沟通，我们先询问孩子的想法，从孩子的角度出发，表达你的观点，给孩子更多的鼓励和帮助，这样孩子才会听你说的话，他才会采纳你的观点。

2、降低期望，放大孩子身上的优点。

千万个孩子千万个不同，每一个孩子身上都有优点和缺点。考试成绩不好并不意味着孩子一无事处，家长只要能看到孩子的优点，再恰当适时地给予孩子扬长补短教育，你就不必担心你的孩子未来不美好。

3、 减轻压力，建立信心。

做减法，停掉所有的课外班，只学习课本知识，课本才是学习的根本，并且让孩子做已知会做的题，不会做的中等题可以查资料，难题直接放弃！不要给孩子太大的压力，让孩子在学习上开始有成就感，慢慢建立自信心，信心是一切问题的根本。

4、制定目标。

设置通过努力就可以达成的小目标，一旦成功就给他来个庆祝仪式，让他体会到达成目标之后的成就感，这是鼓励他前行的动力。

5、丰富自己的生活。

很多家长全职妈妈，陪读，那么很容易就为孩子而活，家长要想爱孩子，先爱自己。所以家长需要丰富自己的生活，自己有朋友圈，多参加一些活动，让自己身心愉悦，这也是给孩子做榜样。

总之，对孩子的学习，要有耐心，有计划，家长要和孩子一起成长，一起学习。

家长即使不能共同学习，也要督促孩子学习，对于孩子的不足部分，可以参加培训班或请家教。当然，最为主要的是要孩子自身有学习的目标，想学习，想学好，这才是教育的根本。

现在孩子成绩比较差，最需要的学习上的帮助，家长不能只顾焦虑，寝食难安，这无助于孩子的成长，你要更认真工作，让孩子看到你的认真。告诉孩子，只要努力用心，成绩总会提升的。

孩子成绩不好家长焦虑怎么办?

1、控制住情绪，不要在孩子面前表现出焦虑。孩子考的不好，心理上会受到打击，产生烦躁情绪，这时候家长再急躁，就等于火上浇油，让孩子更烦。所以，家长一定要静下心来跟孩子沟通，再着急也要压住火，不能暴发，发火、大喊大叫不仅不利于解决问题，还会让事情更糟糕。

2、千万别打击孩子的信心，一定要鼓励孩子可以更好。家长千万别说:“你怎么这么笨？你怎么不好好学习？”之类的打击孩子信心的话，这只能让孩子更加否定自己。要对孩子说:“孩子，沉住气，相信自己。一次失误只要正确对待，找到原因，会进步的”。

3、分析各科学习情况。家长所要扮演的角色非常重要。通过各科试卷的分析和知识结构的设置入手，形成总体上对各科知识的把握分析，找出孩子的哪些科目、哪些环节是薄弱点。哪些知识是需要巩固加强的，哪些知识是需要加大训练强度的，哪些知识或者哪种能力是要逐渐形成的?家长和孩子一起找出欠缺和遗漏的点，在本子上做下标记，然后针对这些情况一一的进行解决和攻克。要强科更强，弱科补缺。

4、在面对孩子成绩不好的时候，家长要经常对孩子予以鼓励，不要对孩子进行辱骂，要带孩子适当的放松。让孩子的心里紧张可以得到舒缓。具体的方法可以是，节假日期间带孩子出去玩一玩，给孩子适当的放松时间，让孩子的大脑也适当处于松弛阶段；如果一直死学，大脑长期紧绷，记忆力反而下降，甚至会造成精神性头疼。总而言之，这一阶段，家长一定要调节好自己的心态，然后在孩子回家后也要让孩子适当放松。

5、不要因孩子成绩差而对孩子的前途过分担忧。成绩的好坏固然对孩子前途有一定的影响，但决不是决定因素。只要孩子有一颗积极向上的态度，有一颗努力奋斗的心，相信孩子的前途肯定会十分光明。因为成绩不理想，家长就担心孩子的前途，实在是杞人忧天。三百六十行，行行出状元。上帝在关闭一窗的同时，肯定打开了另一扇窗。

6、学习成绩好并不是走向成功的唯一的条件或必备条件，作为家长一定要正确看待。尽管学习成绩很重要，但它只是素质教育的其中一部分。众所周知，素质教育是包含德、智、体、美、劳在内的全面发展的教育。除了学习成绩外，人的思想品德、身心健康、发现美欣赏美创造美的能力以及劳动观念、劳动技能等因素也至关重要。学习成绩好，并不意味着能力一定强，一定能成才成功，高分低能、有严重心理问题的知识分子、甚至违法犯罪的知识型人才并不罕见。如果把孩子的学习成绩放在绝对重要位置而忽略了孩子其他素质尤其是心理素质的培养，则会引发很大问题，培养出不能自强自立的问题孩子。因此，不能过于重视孩子的学习成绩，而忽略孩子的全面发展。 要想让孩子健康成长、全面发展，一定要关注非智力因素的培养。

孩子考试考不好家长焦虑怎么办？首先，不管是作为家长还是孩子，一定要了解考试的意义是什么。家长要引导孩子建立对考试的合理观念，放平心态。

第一，考试是为了检验孩子对以往学习的反馈。

考试是为了找到孩子在学习中的强项和弱项。通过考试把弱项找出来，当然这个弱项可能是知识上的漏洞，也可能是学习方法上的漏洞或者是考试技能上的漏洞。我们家长是要孩子通过考试、帮助孩子找到这种漏洞并加以弥补的，以提高他在以后的考试和学习中的应对办法，并提高学习水平。

第二，考试的意义是为了练习孩子的考试技能。

我们家长要想让孩子在考试中有最好的状态，就需要用成长性的思维来看待孩子考试的这项技能。尤其是小学阶段的孩子，每年级的考试对孩子的能力要求都不一样的，比如一年级是给孩子读题，主要是让孩子会理解题、会做、不拉题；二年级练的是孩子考完试后检查试卷的能力；再高年级练习的就是合理安排时间的能力（先做会做的，后做不会的，学会合理时间）。

其次，是要让孩子学会在备考的过程中，练习制定各学科的学习计划，复习所学知识，总结重点题型，弥补漏洞，把之前学的不扎实的知识重新进行深刻的学习和理解。

再次，对自己的学习进行自我激励和遇见挫折时的情绪管理能力。

让孩子通过复习和学习的过程，发现自己的某能方面的欠缺，以此进步来激起自己的学习兴趣，获得一种成就感心理。孩子在此期间也可能会导致心情不好，这时就需要我们家长帮助孩子学会接纳自己的情绪，也就是接纳自己。人是不完美的，人是需要不断成长的。人有七情六欲的，情绪是人喜、怒、哀、惧的一部分，学会接纳每个情绪时段的自我和应对情绪。

最后，家长要明白的是我们孩子考试的目的是为了培养他的应试能力，并把这种能力变成可培养、可成长的能力。

成绩出现下滑是挺正常现象，但每个孩子情况不同，尤其孩子已经出现想要辍学的心理，应该是对学习产生了非常强烈的排斥心理，建议家长跟孩子进行一下详细的沟通，打开孩子的心结。

高中孩子考试不好不想读书怎么办？

1、多多鼓励孩子信任孩子

高中生学习不好，要看不好到什么程度，孩子是厌学，还是努力学习后成绩还是不好，无论如何，家长都不要太过担心，要是孩子厌学的话，就积极正面的去鼓励孩子，正向地培养孩子的兴趣爱好，孩子要是努力学习还是成绩不好，那可能是没掌握对学习方法，建议让孩子多向老师和优秀的同学请教学习技巧。

2、不要给孩子施加压力

家长不要给孩子施加压力，更不要为孩子设定高考目标。有的家长望子成龙心切，总希望孩子考个名校光宗耀祖，无形中给孩子带来压力。家长期望孩子考个好大学有个好前程是可以理解的，但不要把考名校当成口头禅，总在孩子面前提起。如果这样，即使孩子是尖子生，他也会有压力的。他会担心考不好，对不住家长，更不要说学习一般的孩子了，他们压力更大。

3、调整好学习的方法和节奏

对于成绩垫底的学生来说，可能存在的原因是学习方法不合适，没有找到适合自己的学习方式。家长可以引导孩子向老师、同学请教，或者自己尝试不同的学习方法，找到最适合自己的方式。同时，在学习时也要注意控制好学习的节奏，不要过于追求速度，而忽视了深度和广度。

4、调整好孩子的心态和情绪

告诉孩子不要对自己过于苛刻，因为每一个人都有自己的优点和不足。要充分利用自己的优势，同时也要充分认识到自己的不足，努力克服。可以通过参加兴趣班或者社团活动，或者与志同道合的同学进行交流，积极调整自己的心态和情绪。

高中孩子不想读书的原因？

1、成绩太差，学习信心不足，在班上抬不起头，总是受到冷漠，影响了学习的积极性，孩子不愿意生活在这样的环境之中。

2、在学校里谈恋爱，因为失恋了导致丧失学习兴趣，影响了学习态度，进而导致自己不想学习。

3、由于青春期孩子的生理和心理发育不成熟，学校和家长给他们太大的压力，使他们在情绪和行为上产生一些变化。因为他们几乎没有自由空间，无法交流，把各方面的困难压抑在自己的内心，导致内向和注意力偏差，导致厌学。

4、对于初中生来说，本就是青春期和叛逆期的结合体，所以此时的生理和心理变化会导致情绪的变化。有些人会因为自己的情绪变化而陷入不知所措的状态，没有人可以和他们说话。因此，他们选择厌倦学习来缓解自己的心态。

很多家长表示，学生在上初中后就变得叛逆、不爱学习了。初中是孩子中考的关键时期，对孩子今后的发展有重大的影响，此时孩子不好好学，家长们必须要重视，多和孩子沟通。

初中读书不好的孩子以后怎么办？

1、把成绩补上来

现在的教育资源都非常好，各种线下教育机构、培训机构都是非常正规的。家长们如果发现孩子的学习出现偏科现象，可以让孩子上偏科科目的补习班，着重抓住弱点科目，查漏补缺，重点攻克难题。

2、五年一贯制大专

五年一贯制，是专门针对初中生而开展的专项教育模式，这类学校毕业之后，学生可以直接获得大专文凭，这与高中升学的大专文凭是一样的，学生可以以专升本的方式，将来通过自己的努力取得本科学位。如果你想要继续深造，你还可以继续考研，甚至考博！相比较职高，和技校，五年一贯制大专更有优势一些！

3、往艺考方向发展

如果发现孩子学习成绩不好，但是特别有运动、艺术天赋，可以培养孩子的兴趣。可以让孩子从初中发展自己，报名兴趣班，让孩子的起点更高，基础更强。我们都知道，艺考的难度比高考是低很多的，如果在艺考方面取得较好的成绩的话，那考上一个大学自然不是难题。

初中孩子读书不好怎么办？

1、提高孩子的学习兴趣

一定要找到孩子身上的闪光点，不遗余力的表扬孩子，让孩子在学习的过程中能够看到自己的价值，能够感受到学习的乐趣。兴趣不高常常与学习习惯不好相联系，所以家长最好积极观察自己的孩子，陪伴自己的孩子，让孩子有好的学习习惯，让孩子走上良性发展的轨道才好。

2、帮助孩子找到学习方法

作为父母，应该要帮助孩子培养良好的学习习惯，并且找到正确的学习方法。如果说学习方法不正确，那么孩子不仅不爱学习，成绩也会越来越差，甚至对学习产生厌恶的情绪。家长们可以多和老师进行沟通，找到孩子不爱学习的原因，然后有针对性的找到适合他们的学习方法，让孩子能够爱上学习。

3、制定明确的学习目标

很多学生成绩差是因为不知道自己每天都在做什么，也就是没有明确的目标。随着时间的推移，太多的学生变得困惑和不知所措。这不是好现象，要及时纠正。 孩子太小，不知道什么是目标，什么是理想。在这个时候，父母有必要为他们设定一个可以实现的目标，让孩子朝着设定的目标前进。

初中孩子不愿意读书的原因？

1、压力过大

孩子不愿学习更多的是因为家长和学校传递的压力超出了他们的心理承受范围，一方面说明孩子成长过程中家长缺乏了抗挫能力的培养和训练，第二方面家长的焦虑直接影响着孩子的状态和行为对抗。

2、学校因素

首先，就教育制度本身而言，其次，是教师的作用。有些教师自身素质不高，有的教师不能正确地对待“差生”，甚至运用惩罚等极端的手具段来对待，使学生逐渐形成逃学、厌学，直到弃学。

3、考试失败，成绩不理想

有上进心的初中生是很在乎考试和成绩排名的。如果是一向表现优异的孩子突然遭遇一次两次的考试不顺，很容易产生挫败感。感觉人生灰暗，所以厌学。

每个家长都希望自己的孩子能够听话懂事，但是在现实生活中，孩子的成长过程里难免会有不听话的现象。教育孩子无疑是一场斗智斗勇的持久战，孩子不听话的时候家长不必过于焦虑，应该耐心的引导。

孩子不听话家长焦虑怎么办？

1、尊重孩子的想法

这一时期的孩子通常都会想要有自己的私人空间，那我们就要尊重孩子的想法，不要压的孩子喘不过气来，在我们这里觉得可能是爱孩子的表现，可是对于孩子可能就会觉得是我们不相信他们，不尊重，总想控制他们。所以给彼此留有私人空间是非常重要的。

2、和孩子友好交流

和孩子建立良好的沟通。试着放下父母的架子，与孩子像朋友一样交流，倾听他们的心声，让他们感受到你的关心和支持。

3、给自己按下“暂停键”

面对孩子，怒火升腾，即将爆发之际，及时在心里按下“暂停键”，深呼吸，给自己几分钟的时间，让大脑降温。冷静下来的你会发现自己站到了一个更高的位置，可以做出更理性、更平和的育儿决策。

4、不能焦虑

孩子教育中的问题，不少是由家长的焦虑造成的。比如，认为不能输在起跑线上，不惜花钱、花时间逼着孩子干这干那。其实，与“不能输在起跑线上”相比，更重要的是“赢在终点线上”。有一句话说得好：笑到最后，才是笑得最好。

望子成龙，望女成凤，家长希望孩子成功的心情可以理解，但有时候表现得过于操切、过于急功近利，反而会起到相反的效果。

孩子不听话的后果有什么？

1、以自我为中心

家长放任孩子的不听话，孩子就会逐渐形成以自我为中心的性格。做事、社交不会考虑别人的感受，一切以自己为主要目标。这样的孩子会变得自私自利，对心理健康造成极大的负面影响。

2、暴躁易怒

当孩子长期使用不听话的方式来表达情绪，时间久了就会养成暴躁易怒的性格，听不得任何反对意见。一旦遇到问题，想到的不是如何解决，而是通过发脾气来处理。

3、走向犯罪

习惯了不听话的孩子，没有完善的判断能力和是非标准，将会缺乏基本的责任感。这些孩子习惯了用不听话的态度来面对一切，没有对规则的敬畏和尊重，很容易触犯法律，走上犯罪的道路。

孩子不听话的表现？

1. 情绪难以控制，易冲突。孩子烦躁易怒，不喜欢听父母唠叨，否定大人意见。可与父母发生冲突。

2. 反抗心理，学习不认真，故意拖拉。孩子不愿主动完成任务，甚至故意出错表达不满。

3. 反感成人，喜欢和同龄人交流。孩子不愿与成人交流，在家中待在屋子里大声唱跳。

4. 以自我为中心，不考虑后果。孩子做事情不顾后果，总是以自我为中心。

孩子上初中不管是学习方面，还是孩子的心理发育方面可能都会出现各种各样的问题，作为有孩子的家长都要经过这个阶段，要面对现实，切实担负起应该承担的责任，把孩子培养成对社会、对家庭有用的人才。

孩子上初中家长焦虑怎么办？

1、把焦虑视为重要提醒，稳住心态

如果父母过于焦虑，被焦虑情绪紧紧裹挟，很可能会将这份情绪传递给孩子，比如不停唠叨孩子，不断地提醒孩子考不好会怎样，那就会影响到孩子的心情和学习状态。心理学中讲，人的注意资源是有限的，当接收和消化父母的情绪时，孩子就必须要把注意资源分出一部分，这样他就无法全情投入学习。

所以，父母要先稳住自己的心态，把焦虑视为一份重要的提醒：提醒我们重视孩子成长路上的第一次大考；提醒我们是尽责任的父母；提醒我们去做点能真正帮到孩子的事情。

2、找准家长的正确定位，为所当为

沿着孩子的需要走，父母的帮助才能有的放矢。比如：每日给孩子提供营养均衡的三餐，陪孩子跑跑步、打打球；家庭成员之间关系和睦、家庭氛围温暖有爱、学习环境安静整洁，孩子更可能专心致志地投入学习。

有家长说“每天好吃好喝好伺候着，不提学习母慈子孝，一提学习鸡飞狗跳”。其实，面临学考，孩子的压力已经很大，家长不妨转变思路，如果觉察到一些话说了可能无效、甚至起反作用，那就忍住不再说，停止唠叨、批评和指责，可以去团结其他支持力量来帮助孩子，比如，多和老师沟通，了解孩子的学习状态，老师可以更有针对性地帮助孩子在学习中查缺补漏。

3、引导孩子主动体会学习的快乐

家里有青春期孩子，这一时期的很多孩子自制能力差，这时候就需要父母来给予帮助。只有孩子体会到学习的快乐，才有可能养成爱学习的好习惯。可以这样问：“感觉怎么样，背完这首诗是不是很快乐。”这样主动引导孩子，让孩子主动地感受到学习的快乐。学会了一首诗，让他体会到那种成就感，价值感。

4、可以和孩子一起设定合理的共同期望，给孩子积极暗示

如果父母过于焦虑，可能在某种程度上是因为对孩子的学考期望过高，没有十足的把握，或者可供孩子选择的学校不理想。父母可以和孩子一起根据自己的实际情况商定三个目标：第一个“跳一跳”可以考上的心仪的学校；第二个凭实力“十拿九稳”可以录取的学校；第三个是可以“保底”的学校。

制定目标的意义是让孩子心里有数，第一个目标可以激发孩子的进取心，第二个目标可以让孩子稳住心态，第三个目标对孩子而言是一份提醒。

孩子上初中家长焦虑有哪些原因？

1、时间紧迫感：

初中的孩子，从不急不慌的小学进入了紧张的初中，家长自己内心还不太适应；孩子到了初二家长会觉得眨眼就进入了中考倒计时，感觉中考会很快到来；孩子升入初三，家长该为孩子上哪所高中费神劳心。初中孩子的家长时间紧迫感和中考压力感倍增。

2、辅导为难感

孩子开始初中学习后，学习内容和方法与小学大有区别。不再像辅导小学知识一样勉强但还能完成，面对初中的课程内容很多家长已经感到辅导无能为力。

3、成绩不安感

当孩子考试成绩没有突破或者有所下降的时候，家长比孩子着急、不安，就算嘴上不说“你怎么考的这么差”，但总是在自觉不自觉的打问班级、年级优秀生的成绩，心里在想这个成绩能上到什么样的高中，对孩子会抓的更紧，辅导班也会更加严格挑选，除此之外，会请教亲朋好友中的老师、大学生给孩子辅导。一个平时成绩还不错的孩子，这次期末考试不太理想，名次下滑，妈妈和老师沟通，没说几句话自己就哭了，对孩子的成绩过度不安，自己过度焦虑。

孩子上初中会遇到哪些问题？

1、首先是与父母敌对，甚至向父母动手

面对这样的孩子，父母也是心有余而力不足，不知道该用什么样的方法去引导，似乎不论怎么劝都没用。说教没用，打骂更没用。对青少年而言，父母们关注到的只是孩子不听话、叛逆，却忽视了这其实是心理问题严重的一种表现。

2、其次，心理问题较为严重的孩子还会表现出厌学、逃学、抗拒与人交流

处于求知阶段的孩子不可能无缘无故的抗拒学习，除非被负面情绪如校园暴力、成绩不好带来的自卑、双减带来的压力等影响，导致孩子对学习产生排斥心理，相应地也会不愿意理睬那些对他们劝学的人。

3、最后，还有一种较为普遍的情况，那就是早恋

对于早恋的孩子，父母们通常不会将其归咎于心理问题，但实际上，早恋也是孩子心理问题的表现之一。一般而言，那些有早恋情况的孩子，家庭或多或少都存在较多的纠纷与矛盾，父母对他们的疼爱与关注也不足，导致孩子试图以其他方法寻求关爱，或是为了效仿父母的行为等等。