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高三家长要怎么做才能帮到孩子

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  • 高三作为高中最紧张、最关键的阶段,在高三这个阶段不管成绩好坏,绝大部分孩子都是承受着巨大的心理压力的,这个时候家长的支持和鼓励对孩子来说是很重要的,那么,高三家长需要怎么做呢?

    高三家长要怎么做才能帮到孩子?

    1、家庭和睦

    对很多家庭来说,这不是问题,但对于有些家庭来说是很大的问题。曾经有学生寒假结束后说:我的父母在家里三天一大吵,两天一小吵,没有安宁的时候。经常还让我评判,所以在家里学习很烦。作为家长,无论你们之间有什么样的矛盾,在决定孩子命运的时刻,希望家长能够做最大的克制,放弃判断双方的对错争吵,为孩子创造一个温馨的家庭环境。

    2、沟通和交流

    处在紧张的备考阶段的高三生,往往会遇到些自己难以解决的来自内部和外部的矛盾和困惑。这些矛盾和困惑有些时候单靠他们自己是极难消化,甚至是解决不了的。

    这个时候,家长的沟通和交流在他们看来就变得不可或缺了。作为家长,可以在高三生备考的间隙,跟孩子沟通交流。形式比如和孩子谈心,让孩子跟自己说说校园里近期发生的事,或是直接问他们学习和生活上的困惑及难处等。要知道,作为他们的家长,多走进他们的内心是帮助他们及时发现问题并妥善解决问题的关键。

    3、理解和肯定

    高三生中不管成绩好坏,绝大部分都是承受着巨大的心理压力的,有时一个无意的举动、一句无意的嘲讽都可能严重影响到他们的学习状态。在这个高考前最关键的阶段,对他们来说最需要的往往是来自父母(尤其是母亲)的理解和肯定。

    所以作为家长,尽量别像以前那样动辄就批评和指责孩子、对孩子发脾气等。尽量时时处处都能多站在孩子的角度想,多理解孩子。并让孩子体会到、感受到来自家长对自己的理解和肯定。这样做可以减少和缓和孩子在高三备考过程中产生的躁动以及不安等不良情绪的出现。

    4、及时解决问题

    高考是人生中最重要的大考之一,因此,面对子女的这一次大考,作为父母,除了为他们的学习创造条件,还要及时解决子女在学习上的问题。比如,有的考生在学习上极其不专注。如何提高子女学习的专注性,就应该引起父母的重视。在这个方面,父母可以发挥自己的监督作用,也可以和子女共同探讨,提出解决问题的措施。又比如,子女的学习比较散漫,父母就可以和子女共同沟通,制定一个目的性更强、执行性更强的学习计划。

    5、保持良好的心态

    一是树立自信心。在考试中保持自信心,消除自卑感和忧虑感,以泰然自若的心情去应付各种考卷、各道试题。

    二是劳逸结合、科学用脑。对于临考的学生来说,应根据自己的作息习惯,调配好学习和休息的时间,做到有张有弛,劳逸结合。在考试过程中,应保持镇定情绪,看清每个题目要求后,再动笔作答。遇到难题不必惊慌,要充满信心,冷静思考。

    高三家长误区:

    误区一:过分保护。家长高考前把孩子重点保护起来,全家人都围着孩子转,甚至有的父母请假在家照顾孩子,实际上这不利于孩子以一颗平常心去参加高考,反而给孩子造成太大的心理压力,影响孩子在考场内正常发挥。

    误区二:过分干涉。有许多家长认为,这段时间太重要了,孩子要一门心思复习、做功课,不能做其他的事,对孩子的自由进行限制,不准做这,不准做那,这样的效果反而适得其反。

    误区三:不能言传身教。有些家长常常对孩子说,快高考了,不能看电视了,而他们自己却在看电视,不但容易引起孩子的反感,而且也会影响孩子的复习;在这个阶段,最好不会客,否则将影响孩子安心复习,实在要与客人见面,最好在家里以外的地方去会客;另外,在孩子复习时间,尽量少打电话,如果打电话也要说话简单,不要拉家常,闲聊天。

    误区四:过度期待。家长的这些目标和期望可能会成为考生复习的精神动力,但也有可能成为压在他心里的大山。每一个家长都应对自己孩子的实力有一个正确估计,千万不要给予不切实际的高期望值,这样无形中给孩子增加了压力。

    2024-05-15 查看全文
  • 从您的描述中可以看出,孩子平时应该比较缺乏父母的陪伴,比较缺爱,这也是导致孩子早恋的重要因素之一。我身边就有很多父母,平时很少关爱孩子,发现孩子早恋的时候,又斥责孩子辜负他们。但其实,孩子也只是想要寻求陪伴,这并不是错。

    高三孩子处对象家长该怎么做?

    任何问题的解决都需要找到根源,孩子的早恋问题同样如此。即使在高三,家长也不能一味的拿学习压孩子,要引导孩子发自内心的认识到,现在应该做什么样的事。

    1、耐心沟通。

    和孩子单独独处时,就要耐心地和孩子沟通,千万不能发火,一定要晓之以情,动之以理的和孩子沟通,可以给孩子举例子,可以给孩子讲未来,可以给孩子谈理想……谈心的方式很多,主要是为了了解孩子早恋的原因,孩子对早恋的认识,以及早恋会对她的人生造成的影响……孩子都那么大了,相信只要她能听进去你的话,她一定会采取方式去解决这次错误。

    2、向孩子分析高三处对象的利弊。

    高三谈恋爱弊大于利,因为高考是一个很重要的考试,高中三年就是要为这个考试做好充分的准备,如果此时把时间放在谈恋爱上了,那可能就会影响到高考的成绩。为孩子分析了高中生谈恋爱的利弊后,我们给出正确引导的方向,让孩子他们先放下感情,一起努力复习,等高考后再开始恋爱也不迟。

    3、明确告诉孩子底线,让孩子学会自我保护。

    高三孩子处对象家长应该怎么做?家长最好能够告诉孩子男女之间的交往底线,让孩子学会保护自己,在和异性交往中一定要掌握好分寸感。最好能够做到真诚、坦率,明确好和异性交往的底线,让孩子在青春期的早恋过程中保护好自己,多教给孩子一些必要的生理和性科学的知识,增加理性的思考,学会自我调节和情绪控制。

    高三孩子处对象的原因有哪些?

    1、受到他人的影响。

    如果一个班级里,出现多对恋爱的孩子。这种氛围,很容易让孩子受到影响,尤其当老师不加以管教的时候,大家可能会在这样的氛围里,对爱情产生更多的幻想。

    2、压力之下的理解。

    学习很忙,也会很累。如果老师和父母,都不理解自己,而身边出现了一个愿意倾听自己心里话的异性,两个人之间,很容易擦出感情的火花。

    3、叛逆心理在作祟。

    伴随着第二青春期,孩子依旧会有叛逆的心理。父母期望值越高,孩子越会抵触,家长不希望孩子做什么,他们反而会顶着压力去做,比如早恋。

    高三孩子处对象的表现有哪些?

    1、注重打扮。

    家长朋友,如果某一天你发现你家姑娘、小子经常在镜子面前梳理头发,确定发型,洗澡、化妆的时间明显长于以前,有时候还想着自己去买衣服,对于家长推荐的衣服不屑一顾。那么,家长,你要注意了,孩子或许已经有了早恋目标,甚至已经开始陷入“恋情”之中了。

    2、看似“独来独往”。

    在学校里,不再跟一伙同性同学说说笑笑了,变得“孤独”了。昔日的好友也渐渐地疏远了,那么,我们就要警惕了,这不是因为她的性格他变得孤僻了,而是因为她有了心中的另一半,开始在意对方的感受了。所以,便不由自主地疏远了别人,总想着找个合适的机会,创造“两人世界”的相处机会。

    3、成绩突然急剧下滑。

    初高中的时候,同学们成绩波动都是很正常的现象,但是如果成绩突然猛烈下滑,那么肯定是因为某种原因。如果老师和同学,最近并没有看到某同学有特别明显的反常现象而他们的成绩却下降许多,那么就要注意是不是发生了某些不可告人的秘密,有可能是早恋了,也会有可能是早恋了之后和自己的男朋友或者女朋友闹矛盾了,这种情况导致成绩下滑的可能性比较大。

    2024-05-02 查看全文
  • 学习不是一蹴而就的,需要长期的坚持不懈,成绩有时候或有起起落落,这都是正常情况。孩子成绩下滑后,其实孩子已经很着急了,这个时候家长用一种较为平和的态度来鼓励,会有更好的效果。可以试着带孩子出游放松一下,然后在一个非常恰当和放松的时刻跟孩子谈学习成绩下降的问题,鼓励孩子积极面对。

    高三孩子考试成绩下降家长该怎么做?

    1、了解分数下滑的原因

    一次考试的成绩,会受到多种因素的影响,除了学生的学习能力之外,与近期的学习效率、精神状态、心理状况等,都具有一定的联系。

    所以,当家长知道孩子成绩下滑后,应当了解什么样的因素之下,致使孩子遇到这样的状况,从而有的放矢地帮助他们解决问题。

    2、观察孩子对待学习的态度

    孩子升入高三之后成绩下滑和自己的学习态度是分不开的,说白了,孩子没怎么努力,学习成绩怎么可能不下滑呢对吧?那么你就要观察好孩子自从升入高三之后,对待学习的那种态度,是不是变的漫不经心,如果是,则表示孩子成绩下滑的原因是孩子自身努力的问题,如果不是,那么可能是其他原因。

    3、引导孩子积极面对

    孩子成绩下滑后,其实孩子已经很着急了,这个时候家长用一种较为平和的态度来鼓励,将为有很好的效果。可以试着带孩子出游放松一下,然后在一个非常恰当和放松的时刻跟孩子谈学习成绩下降的问题,鼓励他(她)积极面对。

    4、帮助孩子制定新的学习计划

    有些孩子并不是自身不努力,也不是对外面的世界过于迷恋,而是因为自己延续小学与初中时候的学习方法。大家都知道的,高中时候的学习和小学以及初中是完全不同的,那么此时的孩子如果还继续用以前的学习方法,势必会造成学习上瓶颈的出现。所以说,适当的帮助孩子制定新的学习方法,可以和高年级的好学生们请教一下。

    5、督促孩子保持适度睡眠,不要过于疲劳

    高中生熬夜学习是常态,高三学生不熬夜更是不可能的。但是人的精力是有限的,如果长期熬夜无度,精神状态势必越来越差。

    晚上苦熬,白天却听不好课,这是本末倒置。家长必须督促孩子保持适度的睡眠,其中这个适度因人而异,标准就是第二天白天是否精力充沛头脑清醒。

    高三孩子考试成绩下降的原因:

    1、心理压力太大

    高考毕竟是可以决定一个人一生命运的一次考试,确实极为重要,大部分学生都非常重视,但不少学习由于压力太大,已经严重影响了学习。高三要参加一次次考试,或者成绩出来以后,考的不是太理想,抗打击能力强或者心理素质好的孩子,促进作用非常明显,对心理素质稍低的孩子,则是巨大打击。一次失败,心理受到打击,于是学习方法出现偏差,较后次次失败。

    2、破罐子破摔

    到了高三,学习任务越来越重,有一部分学生会觉得反正已经这么差了,再努力也不可能考上理想的大学,反正学不学的结果都一样,索性就直接放弃不学了。

    3、沉迷网络

    网络本来是方便人们学习,但我们中国人却利用网络来玩游戏,并不可自拔。高中生都接触过网络,但有的高中生却完全缺乏自制力,他们的心思整天都花在网络上,甚至是牺牲学习和休息时间偷偷上网。网络游戏不仅仅耗费了无数高中生的青春,也夺走了曾让他们骄傲的学习成绩。

    2024-04-30 查看全文
  • 高三孩子努力学习,目的就是想考一所自己理想的大学,实现自己的梦想。但是高三学习压力大,很多孩子心态容易出问题,影响考试的发挥,家长究竟该怎么做才能让孩子超长发挥,考上理想的大学呢?

    高三家长怎么做有助孩子考上好大学?

    1、心态平和、积极,多些包容和理解

    家长要把主要精力放在调整自己的心态上,给孩子做好后勤,帮助孩子了解、搜集填报志愿的信息,这才最重要。要少干预孩子的学习,不管孩子的成绩怎样,家长如果总和孩子谈学习,会传达一种对孩子不信任的信息,从而引起他们的反感和抵触,势必影响他们的备考情绪。陪伴孩子高考,家长心态平和一些,对孩子多些理解、包容和鼓励,这是对孩子最大的支持!

    2、备考经验和策略丰富

    面对高考,孩子最缺的是什么?缺的是备考的经验和策略。毕竟,除了复读生,其他的高考考生,都是第一次参加高考,甚至这一生中也可能只有唯一一次参加高考的机会,他们基本上对于高考没有太多的经验和策略。如果家长在帮助孩子备战高考的时候,从经验和策略方面出发,教给孩子适合的经验和策略,孩子在高考考场上,必然会有更强发挥。当然,家长也不一定具备备考的经验和策略,但是,在互联网时代,我们有时间去收集和整理,这方面的策略和经验,从而给孩子参加高考,提供实打实的帮助。

    3、帮助孩子疏解学习压力

    高考进入最后的总攻阶段,孩子们的学习压力越来越大,很多孩子每天都在题海战术中,累得喘不过气来。在这样的情况下,家长学会帮助自己的孩子疏解学习压力,就显得至关重要。有人说,有压力是好事儿,用好了压力,可以让压力变成动力。但如果压力太大了,容易把孩子们压垮,没上考场心态就先崩了。因此,面对高考,家长要学点减压的方法,让孩子调整好心态,调整好状态。只有心态和状态都调整到最佳,在考场上才能够发挥出10分的水平。

    4、对高考填志愿有研究

    多数高考考生,都只知道在考场上考高分的重要性,但一部分考生,却并不知道除了要考试考得好,还要填志愿填得好,这样才能够读上心仪的大学。目前,考生们基本上都心无旁骛地备战高考,没时间关心填志愿的问题。在这方面,作为家长,就应该多花点心思。毕竟高考放榜之后,留给孩子们填志愿的时间就很短了。如果家长提前介入高考填志愿,就能够在这方面给予孩子更多的帮助。填对了志愿,填对了大学,填对了专业,孩子才能够如愿以偿。

    5、家长要给做好后勤工作

    在高三时期,孩子无心他顾,所以家长要营造一个良好的学习氛围,一个轻松愉快的家庭氛围,这样孩子才能有更多的经历投入到学习中去。穿衣吃饭一定要注意,注意孩子的身体健康,否则一不小心孩子生病,耽误太大。

    高三家长为孩子选大学时应该注意的事项:

    1、读透高校录取规则

    很多家长在高考报考准备的过程中,往往把主要精力放在学校的录取分数线上,而忽略了对高校招生章程的阅读。其实,要想填报好志愿,目标院校的招生章程是不可不读的。因为招生章程是高校向社会公布有关招生信息的主要渠道之一。其中的内容,尤其是录取规则,是高校对社会和考生的承诺。高校必须依据招生章程开展招生工作。因此考生和家长要仔细阅读。

    2、摸清学校“底细”

    了解一所大学不能仅仅看学校的简介,一定要深入了解。有些家长在为孩子选择大学时,经常看的就是这所学校是不是985、211等,这确实可以让家长了解学校层次,但要想填报 出好志愿,这样远远不够。

    家长们在了解大学是一定要看学校的师资力量、学术研究成果、就业情况、王牌专业、地理位置、本科生培养模式、有无硕士点、保研率等因素。任何一个因素都可能会影响孩子的未来发展。

    3、理性参考各类“大学排行榜”

    各种大学排行榜的出现,其实是一种社会进步的表现。尽管目前国内关于高校的排行榜很多,排名的依据和参照因素不尽相同,调查的范围大小不一,因此有些大学排行榜不免失之科学和客观。对于高三家长来说,正确看待各种大学排行榜和理解他们的意义,对志愿填报有很大的帮助。

    2024-04-30 查看全文
  • 高三是非常关键的一学年,是孩子整个高中最后的冲刺阶段。高三孩子即将迎战高考,千军万马过独木桥,孩子必然压力山大。所以,在高考这场战役中,家长千万不能让孩子一个人孤军奋战。家长要成为孩子后背最坚实可靠的支持力量,给孩子勇往直前的无限动力,让孩子在高考中取得一个不会令自己后悔的成绩。

    孩子高三了家长该怎么做?

    1、多一些鼓励,少一些打击。

    不要过分在意分数和名次,因为每一次题的难度不一样,更不要总是和某个同学进行比较,打击孩子的自尊心。要尊重孩子,提醒孩子找失分点、失分原因。

    2、多一些关心,少一些压力。

    不要把自己过高的期望强加给孩子,天天唠叨你必须考多少分,必须考上什么大学。要尊重孩子自己的选择,减轻孩子的心理负担,让孩子心态放松。有的孩子说,卷子一发,就想到压力,想到答不好会挨骂,会的题都不会答了,总是考不出好成绩。

    3、家长不要管束太严。

    家长管束太严,使孩子在家不能有平静的心态,学校的紧张情绪在家里得到了延续,可能会束缚孩子学习的主动性和积极性,甚至产生逆反心理。家长要明确一点,考试的是孩子,我们要把学习的主动权还给他们,对孩子考前的复习不要有太多的干涉。

    4、家长不要唠叨过多。

    考前家长过于唠叨,一会拿别人家的孩子和自己孩子比较,一会嘱咐这个,叮嘱那个,表现出内心的焦虑,这必然会增加孩子的压力,造成孩子厌烦。在考前最后几天,家长要管住自己的嘴,有些必要的嘱咐,最好“说一不二”,不重复第二遍。

    5、给与精神上的陪伴。

    陪伴是最长情的告白,所有人都害怕孤独。孩子在高三面临这恐怖的压力,高三疯狂的学习节奏,带给孩子的不光有成长,还有失败与挫折。一次考试的发挥失常,长久学习后的精神崩溃,枯燥无味的复习背诵……这些都可以成为击垮孩子们的理由,而当孩子们负面情绪堆积的时候,如果能有他们最亲密的人陪伴着他们。那么无疑这能为孩子们化解很多的压力,能够帮助孩子们缓解积累的负面情绪。

    6、要重视孩子们的身体健康。

    高三的学习压力比过去十几年压力的总和还要多。学子们面对着这样的压力,没有一个足够强健的身体是不可能支撑下去的,而多病的孩子,在这场竞速中已经输在了起跑线上。家长们需要做的是,一定要照顾好这些高三学子们的饮食和健康,每一位家长都爱自己的孩子,但在这个关键的时候,一定要更加关注才可以。

    2024-04-29 查看全文
  • 高三,是孩子们最关键的一年,也是最需要家长支持配合的一年。高三年级的学生,面对沉重的学习与升学压力,压抑失望,烦躁不安等等不良心理因素汇集在一个学生一身,确实是压力山大,特别需要家长的理解与支持。要做一个好家长,首先得了解自己的孩子。

    孩子高三了家长怎么做?

    1、帮助孩子辨证地看待综合考试或模拟考试的成绩

    大多数的高三学生对学校组织的每次综合考试或模拟考试都非常看重。有的学生成绩考好了,受到了老师的表扬和同学的羡慕,沾沾自喜,开始狂妄自负,有的学生成绩考不好了,觉得自己很失败,灰心丧气,没有了学习的斗志,这两种心理状态都不可取。

    对待这些综合考试和模拟考试要辩证地看待,这些综合考试和模拟考试虽然能反映出大多数学生目前的学习水平,但并不是绝对的,考前的模拟考试和高考的成绩之间还有很大的弹性,有的同学可以相差上好几十分。

    所以,一次模拟考试成绩考好的同学不要太得意,而成绩没有考好的同学更不该丧失信心,而应该庆幸,因为模拟考试及早地暴露了自己在学习上存在的问题,能让自己及时补救,避免在高考时因出现类似错误而丢分。所以家长要善于观察孩子的心理状态,避免孩子的情绪呈现极端的现象。

    2、要家庭和谐

    家庭应是孩子学习和生活里的一个平静的港湾,家长应给孩子营造一个轻松愉悦的家庭环境,使其能有一个健康的心理来进行复习备考。这个阶段家里聚会、应酬可以尽量少些。父母双方也要保持家庭气氛的和谐,即使有了矛盾也应该缓一缓、放一放。

    多和孩子共进晚餐,谈论愉快的话题,多抽点时间陪孩子,如带孩子到户外踢踢球、散散步、听听音乐,帮助缓解孩子的压力和疲劳。另外,应讲究家庭民主,学会用孩子的视角看问题,尽量尊重孩子的选择和意见。如有不同看法,可在孩子冷静下来之后,再协商解决。

    3、家长帮助孩子明确切实可行的目标

    帮助孩子制定一个切实可行经过努力、预计能达到的目标,比如,争取考上哪个层次的大学,名次进步达到他高中平均水平之上一点点。目标对一个人有勇气战胜困难起着非常大的作用。适当的目标,能够让人信心百倍。

    4、家长对孩子的每一小步进步都进行及时地鼓励

    孩子学习上的自信心从根本上说来源于孩子学习上的成就感。当孩子经过自己的努力使他的学习有所进步的时候,他会感受到成功的喜悦,这会大大地增强孩子学习的自信心。

    所以当孩子在学习上哪怕只有一点点的进步,家长都要抓住时机给予及时地鼓励,让孩子看到自己的每一小步的进步都能得到家长的承认和肯定,这时他的学习成就感受就会放大,能感受到父母对自己学习的关心和鼓励,更能激发他学习的热情和主动学习的精神。

    5、要杜绝崂叨

    对孩子的每一个优点、每一次进步,家长都应给予鼓励和赞扬,以增强孩子的自信心。家长不要只按照自己的想法去安排孩子的学习、生活,表达关心也应看好时机,做到适时适度。可以在他们休息、放松、心情比较愉悦的时候去表达。很多家长很喜欢唠叨,殊不知很多时候唠叨并没有实际效果,而且还很有可能会给孩子一种自己不被信任的感觉。建议家长们,一件事最好不要重复两遍以上,平时要有意识地避免唠叨,给他们充分的信任。

    6、多和老师电话联系,不要只等家长会才和老师见面

    孩子上高三后期情绪容易多变,成绩也多变。充分了解孩子的状况 ,才能对症下药。这就需要家长与学校、班主任多交流,了解分校的学期安排。不能认为把孩子送到学校里,教育孩子就是学校的事情。教育是学校和家长共同的任务。 另外,家长不要只和班主任联系,尤其要和孩子学得不是很好的学科的老师勤联系。 如果家长想让您的孩子朝着目标前行,请您们去做一名合格的家长,因为只有在您们科学的教导下,您的孩子才会成功的。

    2024-04-29 查看全文
  • 对于孩子来说,高考是人生中的一次巨大挑战,背负着父母“望子成龙、望女成凤”的心愿,以及“高考决定人生命运”的说法,很多孩子都会压力巨大,不仅会影响孩子的学习状态,对心理影响也会非常大。因此,家长要帮助孩子化解压力。

    高三孩子压力太大家长怎么做?

    1、少指令多倾听。

    压力往往是累积的。温馨的家庭环境是一个非常好的疏导场所。孩子也需要有人陪伴,听他们说说烦心事。父母不带着自己的主观见解,不“指令”式沟通,在孩子愿意的情况下和孩子冷静交流。交流方法主要是倾听,不急于表达自己的见解,可以拿笔记录,重点是让孩子宣泄情绪。

    2、不要期望值过高。

    有些家长对孩子的期望值过高,不顾孩子的现实的成绩和智力的差别,总想着让孩子成为状元、进名牌高校,为家长长脸,为家族争光。目标过高,超过了孩子的实际水平,使孩子觉得考不上名校就是无能,无形中给孩子造成了极大的心理压力,挫伤了孩子的自信心。作为家长,我们要了解孩子的实际水平,不要给孩子过高的预期,要守住一颗最可贵的平常心。

    3、教孩子如何正确归因。

    大多数家长无法对处在高三的孩子进行学业辅导,但这并不影响父母对孩子的学业进行一定程度的指导。特别是那些接受过高等教育的家长,他们曾在激烈的竞争中脱颖而出,他们有自己一套成功的方法。或许当时的方法现在已经不适合,但起码可以给孩子参考。

    4、多梳理多保障。

    高考是个系统工程,不是简单的一个方面。父母可以仔细梳理孩子高考前的心理需求、物质需求、精神需求以及特长、想法,考虑自己可以做哪些有效工作、给孩子哪些帮助、解决哪些问题等,把这些问题系统地思考和整理出来,能有效帮助做好系统保障工程,为孩子“驶向大海”做好高质量护航。

    5、帮助孩子找回自信。

    进入到高三,每周都会有各种考试,成绩多会出现波动。有些学生,会被短暂的成绩波动所影响。不够自信的他们,变得优柔寡断、畏手畏脚,学习状态变得越来越消极。这个时候,家长要帮助孩子认清自己,与孩子一起进行合适的学习规划,确立短期目标和长期目标;信任孩子,并鼓励孩子按照既定的学习目标努力下去。

    6、关注孩子情绪变化。

    高三学生的压力是比较大的,压力的来源有很多。比如高考的压力、家长的压力、老师的压力、同学的压力等。这些压力就像一座大山一样,压得很多高三学生喘不过气来。适度的压力是动力,过度的压力就成为了阻力。所以,我们要关注孩子的情绪变化,以免压力过大让孩子面临崩溃。当发现孩子出现情绪变化时,家长要做好疏导工作。

    高三孩子压力太大的原因有哪些?

    1、复习中高强度的任务压力。

    在复习中,有频繁考试的压力存在。高三复习任务巨大,繁复,复习紧张,内容庞杂,而考试总是两天一小考,三天一大考,导致高三学子一直都紧绷着弦,无法消解。

    2、时间的压力。

    在不到一年的时间里,需要复习高考六个学科的所有内容,必须做足准备,迎接人生第一大考,每天时间计算到每分钟,把能够用上的时间都尽可能的用上。

    3、人生方向的困惑与未来职业选择的压力。

    作为高三学子,必然对自己未来的方向有所思考,但依然很模糊,而对未来就业的压力,自己能否找到好的岗位,已经延伸到高考复习之中了,因为与高考考试质量有直接关系,这个压力始终包裹着学子的心。

    2024-04-28 查看全文