怎么跟高三孩子沟通技巧

到了高三，学生面临人生中的重大挑战，学生时间紧，学习任务繁重，很多学生因为压力大，情绪比较急躁，焦虑，父母要学会和高三孩子沟通，了解孩子的心理，帮助孩子释放压力。

怎么跟高三孩子沟通技巧？

第一，沟通要经常化。

生活中有这样的家长，他们或者因为忙于工作，在家的时间少，没有时间与孩子沟通。或者认为自己多赚点钱，让孩子生活好一点，平时交流沟通的少一点，孩子能够理解。由于平时与孩子说话少，沟通就更少，不知道孩子想些什么，需要什么，等到想和孩子沟通时，就觉得不知道说什么，也不知道怎么说。殊不知工作重要，赚钱也重要，而亲情更重要，亲情淡漠了，沟通交流怎么会顺畅呢？工作做不完，钱也赚不完，而孩子在家的时间会越来越少了，多点时间陪陪孩子吧！

第二，沟通要把握好时机。

高三的学习任务是很重的，时间抓的也很紧，因此，家长要察颜观色，把握好与孩子沟通的时机。那些时机沟通比较好呢？

①吃饭的时候。当然，家长切不可在这个时间教训孩子。正确的做法是多听孩子说，不管孩子说的对还是说的错，也不管说的家长爱听的还是不爱听的，家长都要耐心的听。从说话中掌握孩子的思想动态。

②放学回家的时候。有的孩子回家后还要和父母撒撒矫，此时，家长要接纳孩子的行为，因势利导的对孩子表达自己的观点。这个时间与孩子沟通，实际上也是让孩子积极的休息，真的是两全其美。

③孩子高兴的时候。这个时候孩子的心态是放松的，也是开放的，最容易接纳不同的意见。

④孩子主动的和家长交流的时候。此时，家长不管有多重要多紧急的事，也要放一放，耐心的听孩子诉说，哪怕只有5分钟，但往往会取得令人意外的效果。

第三，沟通要多样化。

1、是沟通的内容要多样化。到高三了，家长关心的重点肯定是孩子的学习情况，但是，与孩子在一起的时候，如果只谈学习，孩子也会反感的。沟通的目的是减轻孩子的压力，给孩子适当的指导。因此，与孩子沟通的话题应该是广泛的，只要孩子感兴趣，什么都可以沟通。锣鼓听音，听话听声。在与孩子海侃漫谈中，细心的家长会发现孩子的蛛丝马迹的。

2、是沟通的形式可以多样化。与孩子直接对话可以沟通，如果你的工作确实很忙，可以在孩子的书桌上留下小纸条，把想对孩子说的话写下来给孩子看，这种交流方式有时会更有效。帮助孩子整理凌乱的书桌；把孩子散在各处的试卷进行归类；把孩子做错了的题目裁剪归类等等，这些都是很好的沟通方式。

第四，以赞尝的方式与孩子沟通。

俗话说，一句话能说得人直跳，一句话也能说得人欢笑。可见，说话的方式很重要。无论是大人还是孩子总是愿意听表扬的话。所以，家长要多找孩子的优点。学习上的优点是优点，生活和做人方面的优点也是优点，是优点的家长都要予以肯定，用赞尝的态度与孩子沟通。在表扬中给孩子提出存在的缺点，这种"三明治"式的批评方法，孩子更容易接受。即便是对孩子的批评，家长也可以反话正说，多用"如果你这样做。。。”的句式对孩子提要求，少用"你必须。。。"的口吻和孩子沟通。

第五，沟通要有宽松的气氛。

气氛太严肃不利于与孩子交流沟通。家长要尽力创设轻松和谐的沟通环境。比如，利用节假日和孩子一道作短暂的游玩；适时的举办简单的家庭聚会；孩子如果有时间陪孩子散散步；岀差回家时给孩子买点喜欢的纪念品等等，这些轻松的沟通方式肯定比与孩子一本正经的谈话更有效。

在高三，跟孩子好好沟通是很重要的，只有与他们多沟通、多交流，家长才能及时发现他们出现的问题并及时做出引导，从而才能帮助他们顺利的渡过高三。

高三孩子不愿和父母沟通怎么办？

1、选择适宜时机。

有时候孩子会把自己的情感深藏心底，不愿意主动与父母沟通。在这种情况下，家长可以选择一个适宜的时机来倡导对话。例如，可以在共同准备晚餐、散步或者开车的过程中与孩子进行轻松的闲聊，为他们提供一个轻松自然的环境，有助于打破沟通壁垒，让孩子更愿意表达内心的想法。

2、倾听是沟通的基础。

在高中，孩子们可能会面临各种压力和困惑，如学业、人际关系等。作为家长，我们需要主动倾听他们的心声，给予关爱和支持。当孩子遇到问题时，不要急于给出建议，而是要先耐心倾听他们的诉说，让他们感受到被理解和尊重。

3、关注他们的兴趣和成就。

关注孩子的兴趣和成就是激发他们愿意与我们分享的重要途径。当他们取得进步或者有值得分享的经历时，我们要及时表达赞赏和鼓励，让他们感受到我们的支持和认可。

4、避免过度干涉和批评。

家长应该尽可能地避免过度干涉和批评孩子。当孩子犯错误时，家长应该让他们自己承担后果，并在需要的时候提供指导和支持。如果家长过度干涉和批评孩子，孩子可能会感到自己的努力得不到认可和肯定，从而逐渐失去自信和动力。

5、降低你对孩子的期待值。

家长在和孩子沟通的时候，之所以会容易情绪失控，是因为家长对孩子的期望值太高了。孩子其实很简单，在他眼中，没有条条框框的束缚，也不需要用什么标准来考核。因此，家长和孩子沟通的时候，不能将孩子视为同事，下属，要降低对孩子的期望值。降低对孩子的期望值之后，家长们就容易理解孩子的一些所作所为。

6、尊重孩子的意见和选择。

高三是孩子逐渐独立的时期，我们要尊重孩子的意见和选择。在沟通中，不要强行灌输自己的想法，而是尊重孩子的独立思考。我们可以与孩子共同商讨问题，让他们参与决策过程，增强孩子的主动性和责任感。

7、创造良好的沟通环境。

为了有效沟通，我们要创造良好的沟通环境。选择适合的时间和地点，避免在紧张或急躁的情况下进行沟通。同时，我们可以通过共同参与活动，增进亲子感情，为沟通打下良好基础。

当一向乖巧听话的孩子，忽然以你不习惯亦不喜欢的方式对你说话、与你相处，甚至和你顶撞时，先别急着生气，更不要一巴掌打下去，他正在用这种方式向你宣告：我，已经进入青春期了！面对孩子的青春期，家长需要讲究自己的教育方式和方法，给予孩子尊重，帮助孩子顺利长大。

孩子高中青春期怎么教育和沟通技巧？

1、别太“父母”

在孩子面前放下父母的架子，避免强硬态度，不然会影响亲子关系，并会令孩子有恐惧心理。

2、理解在先

即使孩子的想法或行为出现了一些问题，也应该站在孩子的角度多些理解和宽容。然后再耐心地告诉孩子自己对此事的看法，以及自己反对这样做的原因。要杜绝简单地否定或以长辈的身份粗暴地压制孩子的做法。

3、充分信任

信任会拉近与孩子的距离，并会让孩子有信心做得更好。

4、减少指责

简单而粗暴的指责会让孩子大失信心，并改变对自己的评价。父母应该变指责为帮助孩子分析事情的本质与发展趋势，引导孩子在反思中进步。

5、少下命令

对孩子过多的要求和乱下命令，不但会让孩子产生压力，还会激增孩子的逆反心理。

6、维护形象和尊严

对孩子的不足和过错，不要在外人面前随意评述，这会让孩子觉得没面子而对父母产生反感。

7、注重孩子感受

凡事要多站在孩子的角度想一想，遇到不愉快或委曲的事情，应该适当安抚。

8、切忌唠叨

对于同样一件事情，说得次数多了，肯定会让人烦，也会激起孩子“你越不愿意让我做，我就越做”的心理。

9、适当放权

对孩子有能力做的事情，应该让他们试着自己处理，给予他们管理自己和独自处理问题的机会。孩子会为父母的进一步信任而高兴，并能从中体悟成长。

10、议事表决

对于家中的一些事情，应该引导孩子参与决策，这会增强孩子对家这个概念的理解和感受，也会让孩子因有发言权而拉近与父母的距离。

孩子高中青春期的特点：

1、不一致性

青春期是个体在生物性和社会性的发展上走向成熟的时期。作为青年初期的高中生，正处在半幼稚的少年期向成熟的青年期过渡的时期。在这一时期，高中生的生理发展迅速走向成熟，而心理的发展却相对落后于生理的发展。他们在理智、情感、道德和社交等方面，都还未达到成熟的指标，与社会规范还有差距，生理和心理的发展具有不一致性。

2、冲动性

高中生生理与心理发展的不一致性，自我意识和社会道德规范的差距性，表现在他们思维敏锐，但片面性较大，容易偏激；他们热情，但容易冲动，有较大的波动性；他们的意志品质在发展，但在克服困难时毅力还不够，往往把坚定与执拗、勇敢与蛮干混同起来；在对社会、他人与自我之间的关系上，容易出现困惑、苦闷和焦虑；对家长和老师表现出较普遍的逆反心理。

3、自主性

高中生随着身体的迅速发育、自我意识的明显增强、独立思考和处事能力的发展，在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来，开始积极尝试脱离父母的保护和管理的生活方式。他们具有很强的自信心和自尊心，在对人生和社会的看法上，也有了自己的主张。

孩子高三处对象好像在所有人眼里都是不正确的一种行为，但是高中生已经有自己的世界观、人生观、价值观，强制解决不了问题，面对早恋问题，家长不如从孩子的角度出发，理解他们，了解他们，走近孩子的内心世界，倾听他们对爱情的理解，并将更加健康的审美观、爱情观、人生观教给孩子们，陪伴他们顺利地度过这个特殊的阶段。

孩子高三处对象应该怎么沟通？

1、认可这种情感的合理性

尊重孩子的感情，相信他们自己有理性判断的能力，讲道理是没有什么效果的方法。用平等的态度理解孩子现在的行为，甚至可以讲讲自己当年早恋的经历，引导孩子看到早恋有可能导致的结果。

2、学会和孩子做朋友

民主的教育是最佳的教育方式，家长要打破传统思想的框框，尊重孩子的人格和选择的意愿，多聆听他们的想法，知道他们的所思所想和喜厌。家长和孩子的及时沟通，可以反馈孩子的学习成果，了解孩子的思想动态。

3、家长们要做好孩子的性教育

在日常生活中多关心孩子一点，加强和孩子的情感交流沟通，做好教育工作，让孩子知道什么可以做、什么不可以做，让孩子知道自爱及自我保护。青春期情窦初开，在不同程度上表现出对异性的好奇，富于幻想和爱慕异性等，家长要教育他们正确对待异性，引导其把对异性的向往升华为纯洁的情感。让他们注重在思想上、学习上互相帮助和促进，不可为表面的接触或吸引所迷惑，避免过早偷尝禁果。

4、要关注孩子的动态

关注孩子的人生理想和目标，没有的帮助建立，让他知道，他的世界里除了爱情还有亲情友情，还有学业事业，你们不可能一辈子养他，他得通过高考有更好的机会去实现自己的梦想，而不是止步于爱情。

孩子高三处对象的原因：

1、从众心理指引

从众心理每个人多少有一点，产生这种随大流的原因，是由于实际存在的或头脑中想象到的班级压力，使同学们产生了符合班级要求的行为与信念，个人不但会表现出来，而且在信念上也改变了原来的观点，放弃了原有的意见。一个班级不要多，四、五对便可以掀起一场恋爱小高潮，即使许多同学认为自己的自制力很强，但不免也会在潜移默化中受到影响，只是程度深浅不一罢了。

2、高中学习压力大，心理焦虑，需要找人交流

高中生的学习压力，加上青春期的焦虑，让他们压力更大，他们需要有人倾听。异性成为他们倾诉的首选，以至于你来我往，两人开始形成依赖，最终相爱。这类学生主要是留守学生，父母长期在外，他们渴望亲情和关爱。有些父母总是居高临下地对待孩子，这使得他们无法与孩子沟通。那些和父母沟通好的同学就不会出现这种现象。毕竟和班主任交流的同学就那么几个。

3、缺爱

很多孩子在家庭中缺乏被关注，异性的关心就很容易吸引走向“恋爱”，去弥补家庭中爱的缺失。

孩子高三处对象的危害：

1、耽误学习，磨灭斗志

每个青年都有自己的理想、宏伟的抱负，都渴望成为社会的有用人才甚至是栋梁之材。任何理想、抱负的实现都离不开勤奋努力，学习知识。如果这个时期被恋爱问题纠缠，必定分散学习精力，浪费大好时光，这无异于置一生远大前途而不顾。这种所谓爱情，极可能葬送了青少年的才能、事业和前途，待到以后追悔莫及。

2、影响人际关系发展

早恋的男女学生热衷于单独与恋人在一起，长此以往，这种二人世界会逐渐使自己脱离集体，不利于人际关系的全面发展。

3、引发校园暴力

处于青春期中的少年们在处理情感与人际关系问题上还不成熟，可能会因争风吃醋而使得同学之间产生矛盾，甚至打架斗殴。很多校园暴力事件都与“校园恋情”有关。

很多家长面对高三孩子还玩手机的情况，二话不说就是一顿打。但俗话说，小树不修不直溜，人不修理给赳赳。问题是孩子小的时候打没问题，现在已经长大了，不能动不动就又打又骂，这样严重伤害孩子的自尊心和亲子关系。家长们应该采用沟通的方式解决孩子的问题。

高三孩子还玩手机怎么沟通？

1、克制住脾气，不能再把他当小孩对待

进入高三一定意义上已经算成人了，孩子有自己的面子，即使面对最亲的人，也会有叛逆。所以家长看到孩子玩手机不要一开始就大吼大叫、指责孩子，那样只会让情况更糟，可以先通过开玩笑的方式引导他们不看手机。

2、和孩子进行有效的沟通

很多家长对于孩子的心思和想法了解的都不深，无法建立起有效地沟通，但是一般进入高三的孩子是比较迷茫的，很多都没有自己的目标，所以家长可以找到合适的机会和孩子进行深谈，了解彼此的想法。

3、与孩子协商使用手机时间

让孩子合理使用手机，还需要家长和孩子的有效沟通。对于自制力差的孩子，家长不能一味妥协，但也不能绝对限制，而应多和孩子进行有效的沟通，讲清楚利害关系，消除孩子的抵触情绪，培养孩子自控能力和自觉性。

4、帮助孩子制定学习目标

以学习为动力给他设立目标。如果您的孩子能做到不落下学习，那手机其实也是他的一个学习工具，因为手机可以获取很多书本以外的知识，网络是一个浩瀚的知识海洋，只是看你怎么利用。如果做不到自律的小孩，那只能设计学习目标，成绩稳定达到目标。也可以适当的放宽对手机的要求。也能缓解情感氛围。

高三孩子还玩手机的原因有哪些？

1、父母的影响

现代移动生活已经成为一种趋势，手机和其他电子生活设备已经是生活不可分割的一部分，想让孩子完全隔离手机，几乎不可能，也并不完全正确。既然是生活的一部分，就有它存在的合理价值，父母对手机的态度观点越正，孩子对手机的态度也才能越端正。而现实是，我们常常一边教管孩子不要玩手机，自己却抱着一个手机不放。

2、娱乐方式受限

由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。

3、人际交往的需求

处于这个阶段的孩子，正是与同伴交往的发展期，他们乐于和同伴在一起，在同伴的群体中找存在感。他们通过网络和同学联系、分享和进行着内心的对话，这是他们交往的需求和形式。

高三孩子还玩手机的影响有哪些？

1、影响健康

过多的手机使用可能会导致眼睛疲劳、近视、颈椎疾病等健康问题，这些问题可能会对孩子的健康造成影响。

2、降低效率

每个人的时间和精力都是有限的，更何况是高考生。高三这一年，同学们就算是把4000小时左右的“有效学习时间”，全都仔细规划、认真考量，将每一分每一秒都充分利用在高考复习上，尚且不够。更何况，有些孩子一休息就拿起手机，父母和老师一不注意就解锁屏幕，简直就是与“能够决定前途命运”的高考对着干！

3、影响未来

网络上的信息繁杂，青少年无法辨别其中的不良信息，再加上青少年的心智不成熟，价值观没有塑造完全，很容易被不良信息影响，对未来发展非常不利。

高三学生直面高考，如果在这样紧张的情况下依然有恋爱行为，那只有两种情况，一种是孩子学习非常好，已经对自己的高考成绩胸有成竹了；另一种是孩子学习非常差，孩子对自己已经破罐子破摔了，从而转移注意力到早恋中。作为家长，不管遇到那种情况，只要不到最后一刻，结果都是不能注定的，所以，还是要对孩子进行科学的教导，让孩子专心学习。

高三学生恋爱怎么和孩子沟通？

1、家长情绪要稳定

家长发现孩子早恋，不要太慌张或者激动。孩子这个年纪正是春心萌动的时候，早恋也是一种正常现象。父母把情绪稳定下来，只要父母处理得当，早恋的孩子也有很多学习好，不影响学习的例子。

2、认可这种情感的合理性

尊重孩子的感情，相信他们自己有理性判断的能力，讲道理是没有什么效果的方法，用平等的态度理解孩子现在的行为，甚至可以讲讲自己当年早恋的经历，引导孩子看到早恋有可能导致的结果。

3、家长们要做好孩子的性教育

在日常生活中多关心孩子一点，加强和孩子的情感交流沟通，做好性教育工作，让孩子知道什么可以做、什么不可以做，让孩子知道自爱及自我保护。

青春期情窦初开，在不同程度上表现出对异性的好奇，富于幻想和爱慕异性等，家长要教育他们正确对待异性，引导其把对异性的向往升华为纯洁的情感，让他们注重在思想上、学习上互相帮助和促进，不可为表面的性接触或性吸引所迷惑，避免对性的过度关心和无意识的性刺激，避免过早偷尝禁果。

4、合理的引导

告诉孩子，你今天过早的选择了一棵树，明天将失去在一片大森林里面选择一棵更好的树。由于你现在心智还不够成熟，考虑问题还不够全面。也许今天觉得很完美的，明天你觉得他并不是你的上上人选。那时候，你觉得既浪费了自己读书的美好光阴，又浪费了自己的一段情感，多不划算。当你将来走向更广阔的天地，遇上更优秀的人的时候，你再去做选择，也不迟。

5、培养孩子的理想

有目标有理想的孩子比一般的孩子更有控制能力，同时他们知道在学习中需要有自制力。他们懂得如何在不影响自己目标或理想的情况下，完成自己想完成的事。所以我们会发现，有些孩子，即使早恋了也没有影响到他们的学习。那些因为早恋影响到了学习和心理的，往往是因为缺乏目标，容易受到早恋的诱惑而变得迷茫。注重培养孩子的理想，让孩子理性对待早恋。

高三学生恋爱的原因有哪些？

1、压力是催化剂

高三学习的紧张性不言而喻，许多学生在巨压下苦苦支撑，他（她）们又一肚子的话想找人倾诉，和父母、老师之间有隔阂。那么知心朋友自然就成了他们的救命稻草，无边的话语吐露出来，每诉说一次感情就增加一分，同性的朋友还好，异性的就很有可能成为恋人。

2、原生态家庭的影响

中学生在青春期本身就出于逆反状态，再加上缺少与父母的有效沟通，甚至得不到父母的关爱和理解，他们很容易被同龄异性的温暖和关心所打动，从而积极地进入早恋。可见家庭环境也是中学生早恋的重要因素。

3、报复的逆反心理

很多学生的父母对孩子的交友极为在意，甚至粗暴的干涉孩子交友的权利，真是无处不在，无孔不入。他们随便检查孩子的手机通讯录，跟踪孩子行踪，甚至盘问孩子结交的每一个朋友，并且总是用“如果你敢早恋，我就打断你的腿”这样的话语来威胁孩子，久而久之，孩子心里会有一种强烈的报复情绪，越不让早恋越早恋。

高三学生恋爱的表现有哪些？

1、女生突然变得爱打扮

注意，是“突然”，如果这个女生一直都比较爱打扮，那么其实也无可厚非。但是如果一个平时素面朝天的女生突然打扮起来，那么就有可能有早恋迹象了，毕竟女为悦己者容。同样，男生也有可能会有这种迹象，很多男生平时可能邋邋遢遢的，但是如果一有喜欢的人，就会出门前照照镜子，捋捋头发，然后整理衣冠。

2、男生突然买一些女生用的东西

一个大男生，突然买了一些口红，玩偶之类的东西，那么行迹很可疑。家长可能会发现他们鬼鬼祟祟藏了一些东西，如果是女生用的口红，玩偶或者眼影之类的东西，请不要惊讶，做好准备，这些很可能是这个男生买给他们的女朋友的礼物。

3、频繁地偷偷玩手机

到了高中，大部分学校都会禁止同学们玩手机，因为玩手机会分散同学们的注意力，导致同学们放在学习上的精力减少。但是很多同学不停地用手机，即使被老师和家长没收之后还继玩手机，这就要注意了，很有可能是这些同学为了联系自己的男朋友或者女朋友所以才使用手机。

青春期的孩子叛逆，他们的思想也处在社会的前沿，父母要想和青春期的孩子有很好的沟通，也需要走在社会的前端，能接受前沿的思想，这样和孩子沟通起来就有共同的话题，对孩子就有一个全方位的了解，把孩子往正确方向引导，慢慢学会跟孩子沟通。

怎么和青春期的孩子沟通技巧？

1、学会换位思考

多站在孩子的角度考虑问题，毕竟我们也是从孩提时代过来的，孩子的一些小心思我们也有过，不必戳穿，试着装点小糊涂也无伤大雅。

2、理解孩子

家长应理解青春期孩子由于身体突然变化而导致的情绪波动，易兴奋、愤怒等现象，建议家长尽量要以互相体谅、互相学习、互相帮助的状态与孩子沟通交流。

3、别再把他们当小孩，维护好孩子自尊

青春期的孩子说大不大，就是一个小大人，已经有了自己的思想或者主见，所以家长不能再把他们当做小孩子了，让他们完全听从自己的安排，不允许反驳自己，必须听话等，如果还是这样想，那沟通只会失败。

4、降低身份和架子，拉近彼此间关系

想和青春期的孩子能够和谐相处，沟通的很顺畅，那就需要家长先降低自己的身份，和孩子搞好关系，拉近彼此心灵的距离，和孩子成为朋友，在这样的情况下沟通才会顺利一些。

5、多听听他们的意见，给出建议

和青春期的孩子沟通，不要先入为主，急着把自己的想法说出来，可以先听听孩子的想法，然后家长给予补充，提出自己的建议，让孩子自己再思考，这样做是否更合理一些。

6、适当放权

对孩子有能力做的事情，应该让他们试着自己处理，给予他们管理自己和独自处理问题的机会。孩子会为父母的进一步信任而高兴，并能从中体悟成长。

7、改变原有沟通方式

跟孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦。父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免。

青春期孩子不愿意沟通的原因：

1、青春期的孩子，如果他变得不爱说话了，那肯定就是孩子的心情不好，或者是因为最近他有压力了，心里肯定有事情。

2、家长对于孩子的事情总是不以为然，觉得自己的事情优先程度最高。孩子的事都不值一提，也没什么重要的。时间久了，孩子就会觉得家长并不重视自己，给家长说什么事也没用，慢慢就会变得不再跟家长沟通。

3、家长在生活中都关心孩子的学习成绩，平时问问孩子学习无可厚非，但是如果每天去跟孩子聊天都聊学习，那孩子会非常的厌烦，时间长了就不想跟父母在聊下去了。

4、青春期的孩子更加关注自己的隐私和独立性，可能会不愿意告诉父母自己的一些个人问题或隐私。

5、一些文化中，青少年并不被鼓励向父母表达自己的想法和情感，可能会选择与同龄人或朋友交谈。

青春期的孩子该怎么教育？

一、建立良好的沟通渠道：青春期的孩子往往有自己的想法和感受，家长应该尊重他们的意见，与他们保持良好的沟通。

二、给予足够的关爱和支持：青春期的孩子需要得到家长的关爱和支持，家长应该多关心他们的生活和情感需求，帮助他们度过这个阶段。

三、不要严加管教：多陪孩子一起玩，给孩子充足的自由，但是适当的时候也会稍加管束。这样孩子能够得到更多的自主性和信任感，在开放的体验中更好地成长，也能与家长建立更良好的家庭关系。

四、平时要尊重孩子：对孩子的正确的想法、尝试，要给予足够的鼓励和信任。在对叛逆期的孩子进行教育、疏导的时候，还要反思自己的做法有无不妥，避免使用专治、刻板的行为去限制孩子。

五、多鼓励孩子：寻找孩子身上的优点，多鼓励孩子，青春期孩子是非常敏感的，容易缺乏自信，家长应该多看到孩子身上的优点，每天多鼓励孩子，提升孩子的自信心。