家长怎样培养孩子的自信心

适当的夸奖必然不可少，但家长如果想要培养孩子的自信心，只闭着眼一通乱夸肯定是不行的。孩子也不傻，甚至他们很多时候比大人的情绪还要敏感。因此，家长想让孩子对自己充满信心，首先你就要信任孩子，去发现孩子身上未被挖掘出的闪光点，让孩子意识到，自己是有巨大潜能的。

作为一名家长怎样培养孩子的自信心？

1、每个孩子都希望自己被需要。

在孩子的成长过程中，多数时间都是在被动的接受父母的安排，而父母时而因为一些小事就对其打样骂会让孩子的内心产生一种不被尊重，不被理解，不被需要的感觉，久而生悲，影响孩子心理的健康成长，所以，平时我们在生活中可以适当的寻求一下孩子的帮助，让孩子知道自己是可以为父母做一些事情的，而这种被需要的感觉往往能够给他们很大的自信心和自豪感。

2、懂得自律，改变自我。

高自尊的人并不是盲目的自信，他大多力量源泉都来自于高度的自律。有人说：“永远不要低估一个人能力，高度的自律会使一个人激发自己的潜力，也会影响身边的人。”父母想让孩子懂得自律，就要先成为自律的人，因为“家长是原件，孩子是复印件”，让自己变成一个自律的人，孩子自然就会随之改变。

3、让孩子看到自己以往成功的经验。

当孩子表现出不自信，认为自己做不到时，我们也可以列举出孩子以往一些成功的经历，让孩子看到，自己曾经取得的成绩，也是一种增加孩子自信的方法。

4、给孩子自己做选择的机会。

周末带孩子出游，征求他的意见，但不要问“你想去哪里”，而是问“你想去动物园还是博物馆”，给他选择的范围，让他自己做出选择，会增添对自己的信心。

5、孩子的兴趣爱好应该自己发挥。

给孩子一个自由发挥的空间，尊重孩子的兴趣爱好并且能够肯定，对孩子完成自己爱好领域里的某一些发光点表示赞扬和崇拜，让孩子能够感受到自己在某一领域里也是无敌的存在，从而培养出一个能够骄傲和自豪，充满自信心的孩子。

6、培养孩子成长型思维。

当孩子不敢做某事或做不好某件事时，不少父母会将其归因为孩子能力、品德问题。比如，有些家长会说孩子做不好，是因为太笨、太懒。这会导致孩子认为，自己天生比较笨，再努力也没用，从而不愿意去尝试。其实，这时家长正确的做法是，让孩子知道，没有人天生就会做好某件事，都是需要一个学习的过程。

自信对孩子的成长十分重要。自信的孩子在学习、生活和交往中往往表现的更加出色。有了自信，孩子才会表现自己，向他人展示自己的特点。

家长怎样培养孩子的自信心？

1、让孩子自己在错误中学习

任何能力的学习，就像幼儿学会自己系鞋带之前，必须笨手笨脚地自行摸索一番。在不断地系错、修正之后，5岁的孩子高兴地说，“我会自己绑鞋带，我妈妈很骄傲”。

青少年必须从不断地出错中，学习如何处理困难的任务和选择。只有这样，当父母不在身边指导时，他们才能做出独立、健康、道德的决定。

2、教孩子学会自我管理

由于舍不得孩子辛苦，很多父母只希望孩子学业成绩出色，其它帮忙张罗安排。这导致孩子习惯等人“帮忙收拾烂摊子”，而不是自主学习区分事情的轻重缓急，学会自我管理。

学会自我管理，可以让读幼儿园的孩子举起小手，跟老师说明自己想上厕所；可以让十岁大的孩子不会责骂失分的队友；也可以让16岁的青少年跟朋友出去玩之前，先完成作业。

3、学会赞美鼓励孩子

同样的一件事情，家长用赞美鼓励的语气可以让孩子感受到自信心，孩子会更有自信去面对。反观，如果爸爸妈妈们用责备、批评的语气，孩子会觉得自己什么事情都做不好，甚至觉得自己毫无用处。有些时候赞美孩子反而比责骂孩子来得有用得多。

4、尊重他人

很多人都认为自信就是认为自己非常的厉害，以自我为中心，其实这两个正好相反。不是有句话说的好，越是缺什么就越炫耀什么。以自我为中心、傲慢、不谦虚，这些都是缺乏自信的表现。有健康的自尊心的孩子，不需要通过贬低别人来获得自信。

5、发现孩子的长处，多给予展示的机会

孩子的不自信，会表现在各方面，特别是当前以分数和名次论英雄的时候。实际上任何一个孩子都不会一无所长。学习不好的可能劳动好、体育好、品德好，发现孩子的优点要多给予表扬，长处要多给展示的机会，是增强自信的好办法。这就要求老师和家长莫以分数论优劣，让每一个孩子都能感到集体的温暖和老师父母的宽厚仁爱之心，增强努力做最好的自己的愿望和信心。

6、给予孩子无条件爱的安全感

家长首先给予孩子无条件爱的安全感，然后孩子才能放松下来自信思考。家长应该用自己眼里的欣赏、言话的肯定，来修复孩子的挫折损伤。家长必须做好自己，只是去满足孩子对家长的需要，而不因家长自己生活不满意而把期望加到孩子身上。只是尽量爱、相信、肯定、支持孩子，而不让孩子背负任何家长需要带来的期望，孩子自然会自信开朗起来。

有这么一类孩子，在外人面前，总是表现得很胆小、不敢表现自己。比如，在路上遇到同学，总是低着头走过，假装没看到；上课时，老师提出的问题，明明知道答案，却不敢举手回答。其实，孩子这些表现的根本原因，在于缺乏自信心。所以家长对于孩子的教育就显得重要了。

家长如何培养孩子自信心？

1、尊重孩子，信任孩子

不能常常责怪孩子，没出息这类的话不能送给孩子。只有他扭转了自己“处处不如人”的意识，自信心才能真正建立起来。孩子遇到困难时给予帮助，成功后给予奖励。发现孩子的长处，告诉他，切忌提出不切实际的过高要求，拔苗助长容易形成自卑感。不要小看孩子，相信孩子。

2、帮助孩子培养与伙伴们交往的合作能力

这是使他获得自信的重要基础。当孩子经历挫折失败而心情沮丧时，应表示关怀与安慰，花一点时间同他讨论原因，用鼓励法使得他学会接受失败和错误，获得勇气。

3、多带孩子外出

在父母的陪伴下，多带孩子外出，在确保安全的情况下，创造一些机会，让孩子独自去问路，给孩子一些零钱买早餐，买零食，这些都是孩子乐意参与的事情。在不知不觉中，培养孩子的胆量和与人沟通的技巧。

4、父母尽可能多陪伴

每当有父母说，“工作太忙，没空陪孩子。”我都会友善的劝一句：“孩子的童年真的很短，错过就永远错过了。”生活的压力无处不在，但陪伴孩子也是生活的一部分，父母应该尽可能多陪伴孩子，给孩子一个完整，美好的童年。

5、坚持劳动，德育双修

鼓励孩子做家务可谓“一箭双雕”，既能培养孩子良好的习惯，又可以减轻家长。因此，洗碗、晾衣服、拖地，这些都成了孩子日常的“放松”项目。而自己种植水培植物的实践活动也能逐渐培养孩子的责任感。国外有过一个调研，习惯做家务的孩子未来成功的机会大好几倍，因为从小能培养他们的责任感和参与感。

6、要多和孩子平等沟通

孩子遇到不开心的事，父母要让孩子说说自己的想法和看法，不要批评，不要评判，久而久之，孩子有什么事都会和你分享，父母就成了孩子无话不谈的朋友，这对孩子的自信心成长大有益处

孩子自信心不足的原因：

1、家长的言行

都说父母是孩子的第一任老师，因此父母的言行也对孩子产生非常重要的影响，而这种影响有有利的，也有有害的，而这些影响最简单的也体现在父母的言行当中，现实生活中大多数父母都喜欢拿自家的孩子和其他的孩子相比较，甚至还会当众说自家的孩子不如他人，其实父母的这种做法是非常不正确，这样很有可能会让孩子的自尊心受到伤害，以至于产生自卑心理。

2、家长对孩子的高标准要求

每一位父母都有一颗望子成龙望女成凤的心情，希望自己的孩子在学习上取得一个优异的成绩，为此他们对孩子进行高标准严格的要求，特别是在学习上，怕孩子输在起跑线上，他们还会为孩子报各种各样的学习班，一旦孩子考不好，父母就会责怪孩子，长此以往下去，孩子就会产生一种自卑心理。

3、来自于家人、朋友的比较

孩子缺乏自信的原因很多，除了先天性格，也来自于家人、朋友的比较。通常，个性内向的孩子比较容易有这方面的问题，但原因并不是出自他们不喜欢表现自己，而是当他们和活泼外向的孩子在一起时，比较不容易得到大人的注意，因而让他们产生自卑。

自信的孩子才有底气去应对各种挑战，才有无限的未来。培养出一个自信满满的孩子，是每一个为人父母者的重要使命，父母一定要耐心的教育孩子，不能一味的职责孩子。

怎样培养孩子的自信心变得强大？

1、满足孩子的安全感

想要让孩子自信，首要条件之一就是要满足孩子的安全感。一个缺乏安全感的孩子，也就无从谈起自信心的构建。这种安全感更多的是来自父母从小对孩子的关心、理解和支持。此外，父母不给孩子贴标签、不苛求孩子完美、不打骂孩子等都满足孩子的安全感，让孩子始终知道自己被父母的爱所包裹。

2、学会理解和接纳孩子

孩子在生活中难免会做出一些不符合父母要求的事情，父母在发现问题之后，简单粗暴地斥责并不能真正解决问题，只有理解和接纳孩子，才是解决此类问题之道。父母一方面要指出错误，让孩子对自己的错误有一个深刻的认识，并引导他去思考和改变自己的不足之处；另一方面要给予孩子一定程度的理解，更从情感上去接纳孩子，使孩子不会因为错误而对自己丧失了信心和勇气，能以积极的心态去纠正自己的错误。

3、发现孩子身上的优点

在教育压力之下的父母，往往很难看到孩子身上的优点，更多地是看到孩子身上的缺点和不足。长此以往，会让孩子越来越对自己失去信心。要改变这种情况，就需要父母重新调整好自己的教育心态，多从积极的一面去发现孩子身上的优点，一旦发现孩子有点滴的进步，就要适时给予鼓励，这种鼓励会成为孩子更加积极向上的动力。

4、高度信任孩子

父母对孩子的信任感，是孩子对掌控未来生活的信心来源。这种信任感，会使孩子相信自己有能力去解决学习和生活中所遇到的问题，随着问题被解决，孩子的自信心就会越发地增强。

5、允许孩子去尝试

我们不要害怕孩子尝试，尽管在尝试中很有可能出错，但“尝试、错误、再尝试”是孩子成长中最为正常的反复，也是孩子成长中必然要经历的一个过程。如果我们因为害怕孩子失败而不允许尝试，那么他以后就会越来越紧张，越来越对自己不自信，慢慢地就丧失了前进的动力。

6、放手让孩子学会自我管理

随着孩子逐渐长大，放手让孩子学会自我管理就变得越发重要起来。我们要让孩子学会支配属于自己的时间、任务等等。当孩子学会了自我管理，就能独立自主地掌控好自己的学习和生活。

自卑对一个人的影响是深远的。如果想让自己的孩子阳光自信地长大，家长就必须用心，及时发现并纠正孩子的自卑心理，帮助他们建立积极性和自信心。

怎样培养孩子自信心和胆量？

1、鼓励孩子多出去玩，多出去交朋友

孩子只有在群体当中才会学的更快，所以家长可以把自己的孩子多与朋友的孩子多多的接触，让孩子自己去交朋友，慢慢的告诉孩子怎么交朋友，打开孩子的社交圈。

2、家长要多陪伴孩子

不要认为孩子只要吃饭睡觉就能长大了，胆小懦弱的孩子其实内心世界会更加的丰富并且非常的敏感，父母需要多跟孩子谈谈心心，问问孩子每天都遇到了什么有趣的事情，喜欢哪个小朋友，了解小朋友的社交想法。

3、正确地补偿自己

为了克服自卑心理，我们可以进行两方面的补偿：一是以勤补拙。知道自己在哪些方面有缺陷，不背思想包袱，以最大的决心和顽强的毅力去克服这些缺陷。二是扬长避短。例如苏格拉底其貌不扬，于是在思想上痛下功夫，最后在哲学领域大放异彩。日常生活中，我们应注意自我调节，"失之东隅，收之桑榆"，扬长避短，克服自卑。

4、建立新的兴奋点

当你处于劣势或面对自己的弱项时，可以通过有意转移话题或改做别的事情来分散自己的注意力。如可将注意力转移到自己感兴趣的也是最能体现自己才能的活动中去，以淡化和缩小弱项在心理上造成的自卑阴影，缓解压力和紧张。

5、注意自我激励

自卑的人一般都比较敏感脆弱，经不起挫折的打击。因此应当注意，要善于自我满足，知足常乐。在学习上，目标不要定得太高。适宜的目标，可以使你获得成功，这对自己来说是一种最好的激励，有利于提高自己的自信心。之后，可以适当调整目标，争取第二次、第三次成功。在不断成功的激励中，不断增强自信心。

6、如果是快乐的事情就去坚持

坚持自己觉得快乐的事情，会帮助孩子获得愉悦的心情，能让孩子发现自己的闪光点。久而久之，孩子会在不断的获得成就感之中，慢慢的走出自卑，走向自信。坚持着自己快乐的事情，每当孩子遇到烦恼和挫败时，总有一方天地让孩子去栖息，孩子明白自己真正要做的什么事情是什么，有着更远更美好的目标，那么孩子就有了披荆斩棘的勇气，克服了烦恼和挫败，孩子便会变得越来越自信。

7、告诉孩子相信自己的判断

自卑的孩子，需要父母多些鼓励。父母在平时的生活中，要鼓励孩子相信自己的判断，当孩子通过自己的判断取得成功时，孩子就会收获成就感，而成就感是培养孩子自信心时必不可缺少的因素。比如说父亲带着孩子给母亲买生日礼物时，孩子看到了一个漂亮的贺卡，想要买来送给母亲，这时如果孩子征求父亲的意见，父亲可以试着鼓励孩子相信自己的判断，当母亲说礼物开心的微笑时，孩子会获得成就感，自信心也会得到加强。

自卑的心理一旦占据了孩子的内心，对孩子的影响就是恶性循环，产生一系列的严重后果，甚至影响孩子的行为和身心健康。作为我们父母，是完全可以通过，后天的学习，指导教育，给孩子培养成一个好的性格的。每个有耐心的家长都有机会培养出自信自立的孩子。

培养孩子的自信家长应该怎样做？

1、正向沟通的前提是尊重，核心是爱

亲子沟通没有技巧，关注技巧的沟通其实都不是真正的有效沟通，有效的沟通是正向的沟通，正向的沟通的力量来自沟通的人心中是否有爱，是否能做到真正的尊重。翻译过来就是，如果你和你的孩子和你的爱人沟通不畅通，请你反思自己心中是否有爱的能力，是否真正用心做到了尊重。

2、多关心鼓励孩子

父母平时要多关心孩子，每天要抽出一些时间陪伴孩子，关注孩子的内心并多和孩子沟通，多跟孩子聊聊天。给予孩子支持时要给孩子一个拥抱。亲吻，让孩子感受到你对他的关心。当孩子遇到困难或者做错事情时，家长要用鼓励代替批评。

3、帮助孩子解决问题

家长要了解孩子产生自卑的原因。如果孩子是社交恐惧症，家长要带孩子多旅游或者参加一些活动，让孩子多见世面。如果孩子是因为学习原因而自卑，家长可以和孩子一起找原因，帮助孩子提高成绩。如果孩子是不满意自身条件，如身材等，家长要引导孩子客观看待，有一个良好的心态，充满自信地生活。

4、引导孩子正确评价自己，正确衡量自我价值

想让孩子认清自我价值，不妄自菲薄，就要帮孩子摆脱对优劣势的执着。要正确评价自己，并且认识到任何人都有自己的长处，都能会有自己的短处，或者是不足，并发扬自己的长处。孩子要坚持自己，多培养自信的心理，指导孩子正确乐观地看待别人的对自己的评价。家长别忘了告诉孩子别人的眼光不重要，任何人都是自由的，自己有理由想要做的事情，要学会勇敢的坚持完成。

5、教育孩子不要过分追求完美，尽快建立自信心

其实胆小懦弱的孩子，都有一颗追求完美的心。总担心自己做的不够好，说得不够好，长的不够漂亮等等，觉得自己不完美，对自己没有自信。所以胆小，懦弱，自卑。我不再对孩子，犯了错就严加训斥。而是这样告诉孩子，你现在的懦弱自卑，你知道是要克服的吧，孩子也知道这样不好，认真地点点头。我告诉她，世上万事万物都是不完美的，我们都是平凡的小孩子，要接受这种平凡和不完美。我们身上都有小小的缺点，这些缺点，就好比一个个裂缝，这些不完美的裂缝，才能让阳光能照进来。所以首先你要接受自己不完美的小性格，让自己变得自信起来。

对于孩子来说，自信可以说是他将来立足社会的根本要求。一个有自信的孩子在生活中敢于挑战自己，战胜自己，在这个过程中会获取宝贵的经验。一个缺乏自信的孩子，在做事情的时候会表现的畏首畏尾，极其害怕失败，这样的孩子往往也抓不住成功的机会，所以让孩子拥有自信是非常的重要。

如何培养孩子的自信心家长心得？

1、少去干涉

家长应鼓励孩子主动交朋友，但不必对孩子间的交往过多干涉。有的孩子会觉得和同龄人玩无趣，喜欢跟大点的孩子玩，有的孩子跟大孩子一起玩会有挫败感，觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况，不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。

2、悦纳不足

自身缺陷、家境不好，要悦纳。有的不足是与生俱来的，无法改变，但可以坦然接纳它，与其和平共处，可以让自己在其他方面变得更优秀，以此扬长补短。父母应多给予爱的支持，常听孩子建议、多给孩子陪伴，别让他们内心感到孤单。

3、不比较

“你看别人家的孩子，画画画得多好，钢琴弹得多棒，故事也讲得好，啧啧啧，你怎么什么都不会？”对于孩子，老师和父母就是天，如果他们都觉得自己不行，那孩子就真的觉得自己不行。用儿童心理学教授陈默老师的话来说就是：“瘌痢头儿子，必须是自家的好。”这样才行。所以，忍不住比较的时候，一定把嘴巴管好。

4、不滥表扬

多余的表扬和夸赞，这些孩子到底需不需要？答案是不需要。被夸着长大的孩子，会对表扬形成依赖，渐渐会成为孩子的行为动机。当到了一个新的环境中，优秀的孩子很多，当孩子意识到自己比不过别人时，自信心会马上垮掉。不要滥表扬，不要滥比较。

5、提高孩子自身的专注度

父母要注意提高孩子的自身专注度。不能让孩子有过度依赖父母的心理，让孩子孩子独立起来，可能刚开始孩子独立完成的事情质量不高，但是在孩子自己动手过程中却能锻炼他的专注度，如果最终完成了还会增强自信心，让孩子变得独立自信起来。孩子做事情的专注度提高了，做事情成功的概率就高了很多，孩子也会慢慢的建立自信心，认可自己的价值。

6、给予孩子足够的爱

父母要给孩子足够的爱，才能培养出一个自信的孩子。一个在充满爱的环境下长大的孩子，肯定比在缺少爱中长大的孩子要自信的多。父母给孩子足够的爱，能让孩子在遇到困难的时候，感受到父母就在自己身边的安全感，这样的孩子会很坚强，在生活中也足够自信。

7、不管输赢，都要感激孩子的努力

在孩子成长的过程中，旅程比目的地更重要。所以，无论你的孩子为他的球队进了制胜球，还是不小心把球踢出了界外，都要为他们的努力喝彩，匹克哈特说。他们不应该因为尝试而感到尴尬。“从长远来看，不断努力比断断续续地做好工作更能树立信心。