小学孩子坐不住怎么办

你家有坐不住小孩吗？吃饭吃没几口就要起来，上课扭来扭去、坐两脚椅，甚至起来走动，有些连玩个玩具也坐不住，玩没几下就换。面对小孩的各种坐不住，原因不同，就要用不同的方法来教。

九岁孩子上课坐不住怎么办？

1、从课本出发，自创游戏激发孩子兴趣

孩子还没有养成坐得住的好习惯，可能是文字太深奥，可能是孩子对课本根本不感兴趣，不妨结合孩子的学习，把孩子的课本当做游戏书，和孩子玩玩注意力小游戏。感兴趣是促使孩子产生自控力的最佳途径！

2、相信孩子已经在尽力做好自己的事情

每个人的成长，都是有向前，有后退，有重复、有回旋的，谁能一帆风顺，一蹴而就的长大？然而每个生命的内在力量都是向上的，都要成长。既使他们有回避，有抵触，但只要找到合适的方法，一旦找到信心，他们就能够积极地成长为更加有利于社会适应的样子。

3、和孩子一起讨论，如何才能做得更好一些

孩子了解自己可以如何做，成长更快，他们会有意识地向着那个方向努力。家长既不要把坐不住这个问题夸大，也不要忽视，而是要积极寻求资源，了解帮助孩子的方法，然后和孩子讨论，如何才能做得更好一些。孩子被温和相待，他们内心力量更加富足之后，会发挥自主性，更好成长的。

4、创造安静的学习环境

很多孩子在学习过程中出现分心走神的情况，更多的是因为窗外或者书桌旁有自己感兴趣的东西和事物。对此，家长需要了解孩子的喜好，看孩子是否能在嘈杂的环境中学习，从而给孩子提供适合的学习环境，来帮助孩子提高注意力。有时候家长也可以给孩子放一点轻音乐，有助于舒缓他们的情绪和学习压力。同时还要尽量避免手机、电脑等电子产品的出现。

5、安排规律的作息时间

家长可以让孩子的作息时间，每天的日常计划安排都尽可能的有规律，这样到某个时间，孩子心理有预期，比如该看书了、该学习了、该睡觉了。规律的作息时间还能让孩子参与自己的时间管理，建立更好的时间观念。很多孩子注意力不集中的原因是因为时间“混乱”，比如每晚家中很吵，晚上十一点都睡不着，第二天自然没有精神。为此，家长给孩子安排规律作息的同时，也需要给孩子保证这些时间的可行性。

6、将大目标拆分成小任务

家长告诉孩子：“今天把房间收拾一下吧。”半个小时后再进去的时候，发现孩子在床底下找到一个玩具，正在玩玩具，已经忘记了自己要收拾房间的事情。孩子的注意力是有限的，在这有限的时间里，家长不妨把给孩子的“大目标”拆分成一个个简单易行的小任务。比如打扫房间时告诉孩子先把床收拾干净，这样孩子有清晰的认知，在注意力集中的有限时间内，可以把事情完成。

好动、顽皮是孩子的天性，一年级学生的自控力差，对外界的干扰抱有浓厚的兴趣。孩子年龄越小，他的注意力时间越短，随着年龄的增长自注意力保持的时间会不断增加。要孩子养成良好的自律习惯。告诉孩子们上课好动、坐不住板凳不但影响别的孩子，老师也不喜欢。

孩子上一年级上课坐不住怎么办?

一、和孩子做有效沟通

不要听到老师说孩子在课堂上坐不住，就把孩子给否定了，跟孩子沟通他今天做的事情，要注重过程而非结果。比如是放学的时候，家长跟孩子沟通，今天上课怎么样？学到哪些知识？老师有没有提问？他提问了什么问题？有没有交什么小朋友？等一些有价值的事情。而不是去问孩子，今天的表现怎么样，回答问题怎么样？有没有答对或者答错，今天老师有没有表扬等一些结果性的问题。

二、培养孩子倾听的能力

比如，每天给孩子讲一个他爱听的故事，时间先控制在三十分钟以内。可以要求孩子坐着听，否则故事暂停。大约过一至两个星期后，时间可以适当延长。让孩子循序渐进地养成专注做某事的习惯。

三、让孩子自己分配时间

不要对孩子的学习和生活大包大揽，将孩子什么时间该做什么事都规定的滴水不漏。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

四、帮孩子树立“我长大了”的观念

许多孩子心理上还没对即将成为一名小学生作好充分准备。有些家长在孩子幼儿园阶段事事亲手照料，现在该慢慢放手让孩子自己去做。可以让孩子学会自己整理书桌、房间和学习用品。美术、音乐、体育课等常常会要求孩子带好配套的学具，家长可以逐渐帮助孩子养成意识，今后自己的东西要自己保管好，每天按照课表准备学习用品。慢慢教育引导孩子内心建立规矩感，告诉他，学校就有学校的规矩，必须遵守。经常教育引导，孩子渐渐地就不会有坐立不安和小动作的行为了。

五、培养良好的学习习惯

在进入小学的第一个学期，家长要注重培养孩子的学习习惯。有的孩子坐不住，家长可以进行训练，时间的长度可以从15分钟慢慢过渡到30分钟，再到40分钟。在这段时间内，可以让他看看书，也可以给他讲故事。有的孩子一会儿要喝水，一会儿要上厕所，一会儿要吃东西。家长可以在做事前提醒他，这样有利于孩子集中注意力。

六、培养孩子积极向上的精神

孩子上小学以后，很可能会遇到学习和生活上的问题，挫折是成长过程中必须经历的。家长可以多给孩子创造一点受挫折的机会，当孩子遇到挫折想放弃时，家长应怀着极大的兴趣与孩子一起探讨，以增强孩子的信心，让孩子在解决难题中感受到乐趣。

作为家长应该多陪伴孩子，了解孩子在校的生活、学习情况，不管是好的还是坏的，给予合理及时的疏导和引导，进而让孩子的学习和生活变得生动有趣。

一年级的孩子上课坐不住怎么办？

1、对于这些坐不住的孩子，家长和老师一定要认识到，孩子这样的表现是正常的，尽管有的孩子很快就适应了小学的学习生活，但一定会有一些孩子在较长的时间内还不太适应，这就是孩子的个性差异，这就与成人之间的差异一样。

2、孩子放学后，家长再忙也要尽量抽点时间和孩子聊一聊今天老师在课堂上都说了些什么，家长一定要全神贯注，不要轻易打断孩子的讲述。这一点很重要，不仅仅是为孩子做专心的榜样，更重要的是这样做可以训练出好习惯，同时，表现出家长对孩子的尊重，有助于培养孩子的自信心。

3、对十分好动的孩子，家长要“看”着做作业。保证做作业前先准备好笔、本，做作业时不玩耍、不分心、不走动，做完作业再玩耍。这个习惯养成了，对孩子以后学习具有重大作用。

4、培养孩子倾听的能力。比如，每天给孩子讲一个他爱听的故事，时间先控制在三十分钟以内。可以要求孩子坐着听，否则故事暂停。大约过一至两个星期后，时间可以适当延长。让孩子循序渐进地养成专注做某事的习惯。

5、平等对话。可以与孩子多沟通，问他：“为什么老师讲课的时候你玩东西啊?”听听孩子是怎么解释这种行为的。然后告诉他，上课的时候要守纪律，要认真听讲，别人讲话的时候自己在下面不注意听是不尊重对方的等等，但这种沟通的关键并不在于此，而是在于您要倾听孩子的想法。

一年级的孩子上课坐不住的原因：

1、孩子的年龄还太小，根据孩子的生长发育阶段的特点，如果孩子现在正处在小学低年级的话，他的注意力能够专注的时间大概是15-25分钟，所以这个年龄段的孩子，如果要求他们可以很专注很安稳地坐满一节课的话，其实对他来说还是有困难的。

2、老师讲的内容对孩子来说可能有难度，他没有办法完全理解，所以听课对孩子来说就成了一个比较累人的事情，在这种情况下，孩子走神，或者动来动去也是很正常的。

3、孩子内心的天性受到压抑。有些家长由于工作忙等其他的原因，平时对孩子疏于管教，或者管教的方式比较粗糙和严厉，那么孩子的内心是比较抗拒的，但却胆小害怕不敢表达出来，一旦脱离父母的管教，就会加倍的表现出不守规则的一面来发泄心中的不满。

小学之前家长就应该通过语言多与孩子沟通。让孩子提早习惯“聆听”。让孩子通过聆听完成具体问题。不要再给孩子过多的示范了。要让孩子感觉到他是在做一些有意义的事情或者是有趣的事情要他感觉到这是在做一件非常有价值的事情。

小孩子坐不住上一年级怎么办？

1、在家给孩子制定一些任务，规定时间内要完成

家长在家里可以给孩子制定一些小任务，比如说洗个水果或者是拖个地这些都要求孩子在规定的时间里去完成，这样会让孩子感觉到规矩和时间的重要性，培养孩子的规矩性，在去上学的时候孩子也会把学习当做是任务，慢慢在教室就能坐住了，也就不会影响到学习了。

2、划分开时间段，每段时间做不同的事情

在家给孩子安排一些事情，每个时间段的事情要是不同的事情，这样的行为就是为了模仿上课，学生在学校也是一节课一节课的上，这样更有利于贴近实际，让孩子更容易接受，同时，这样也能培养孩子的守规矩心理，知道学习也是要按规矩来，到了学校就要守学校规矩，也就能静下来去学习了。

3、给孩子做榜样，建立守规矩的意识

家长是孩子很重要的一个老师，孩子通常会以家长为榜样，这时候家长可以专注的去做一件事情，让孩子去亲身感受，慢慢的通过这样的引导，孩子也就从内心有了规矩感

4、从课本出发，自创游戏激发孩子兴趣

孩子还没有养成坐得住的好习惯，可能是文字太深奥，可能是孩子对课本根本不感兴趣，不妨结合孩子的学习，把孩子的课本当做游戏书，和孩子玩玩注意力小游戏。

5、鼓励孩子每天要举手回答问题

很多时候，孩子不专心，是因为没有跟着老师的思路走，容易沉浸在自己的世界上，所以要鼓励孩子多举手回答问题。通过不断加强孩子的这类行为，能让孩子紧紧跟随老师的思路，偶尔在别的学生还没反应过来，他却能答出来时，就会大大激发孩子的兴趣。

6、要和孩子做有效沟通

不要听到老师说孩子在课堂上坐不住，就把孩子给否定了，跟孩子沟通他今天做的事情，要注重过程而非结果。比如是放学的时候，家长跟孩子沟通，今天上课怎么样？学到哪些知识？老师有没有提问？他提问了什么问题？有没有交什么小朋友？等一些有价值的事情。

如果你的家里也有这样一位小“神兽”，一定很着急。我们要知道学习坐不住是孩子的天性。好动的孩子他对外界会更加的敏感，如果孩子总是坐不住，贪玩、好动，他的专注力就会受影响，会对孩子的学习有所影响，家长要注意帮助孩子改正。

七岁孩子上课坐不住怎么办？

1、充分利用孩子的好奇心培养注意力。家长可以给孩子买一些新颖玩具，让孩子观察摆弄，充分利用孩子对新事物的好奇心去培养注意力。也可以利用游戏让孩子完成一定的任务，比如玩拼图、搭积木等，使孩子在浓厚的兴趣中，养成专注的习惯。

2、将较大的任务分解为较小的任务，有时候，一次完成一项任务对孩子来说是不知所措。当将耗时的任务或困难的任务划分为较小的任务时，它们变得更加容易。当孩子做一些花费更少时间的事情时，他不会感到负担。如果他们正在阅读一章而感到迷路，让他们分页或小段阅读。

3、平等对话。可以与孩子多沟通，问他：“为什么老师讲课的时候你玩东西啊?”听听孩子是怎么解释这种行为的。然后告诉他，上课的时候要守纪律，要认真听讲，别人讲话的时候自己在下面不注意听是不尊重对方的等等，但这种沟通的关键并不在于此，而是在于您要倾听孩子的想法。

4、兴趣是学习最好的老师。如果孩子对学习不感兴趣，那就很难要求他集中注意力。假如孩子对学习的内容兴致勃勃，根本不用谁督促，上课就能全神贯注地听讲。因此，我们一定发掘孩子的学习兴趣。对于七八岁的孩子来说，获得成功的体验，是激发他们学习兴趣的关键所在。在孩子刚开始学习的时候，对他们的期望不能太高，要及时肯定他们所取得的点滴成绩，并给予一定的奖励。

七岁孩子上课坐不住的原因：

1、性格好，他们活泼好动，说明性格开朗、活泼。这对于孩子来说是一件好事，证明孩子心理健康，遇事积极，以后步入社会，爸爸妈妈也不用过多地替孩子担心会不会受不了压力之类的问题。因为这些孩子往往能自我调节，抗压能力较强。

2、学生对本节课老师不感冒，老师授课的语言不能完全吸引他，或者对该课程不感兴趣。孩子从小娇生惯养，做事以自己为中心，想干什么就干什么，家长娇纵放任，喜欢哗众取宠，爱表现自己以引起他人注意。

3、其实每个年龄段的孩子的注意力时间是不同的。一般小班的小朋友注意力持续时间是10到15分钟左右；中大班的小朋友注意力持续时间是20分钟左右。如果超过这些时间，孩子就会坐不住了。这就是为什么幼儿园小朋友一节课的时间都是15到30分钟左右。超过这些时间，上课效率就会很低。

孩子上课不专心、不认真、坐不住，多数是因为孩子注意力不集中，而注意不集中的孩子多为没有耐心且易烦躁的。知道原因以后，家长就可以根据原因去纠正孩子的行为。

9岁孩子上课坐不住怎么办？

1、不过度的盯着孩子

孩子在做作业的时候，我们可以在旁边陪伴着他们，但不可以总是盯着孩子。当孩子们在完成自己的作业的时候，我们应该安静的坐在旁边陪伴孩子，可以做一些自己的事情。但是孩子们遇到难题向我们求助的时候，我们就可以去给孩子们提供帮助了。

2、给予孩子们足够的耐心

孩子们小时候对于一些自己感兴趣的事情是有足够的好奇心的，他们会去观察蚂蚁搬家的这种事情，这个时候我们应该给予孩子们充足的时间让孩子们去观察，而不是去打扰他们。孩子们开始长时间观察自己感兴趣的事情其实就是在增强自己的专注力，这个时候我们去打扰他们的话孩子们的专注力就会变差。我们打扰孩子们的话还会打断孩子们的思考过程，长此以往的话孩子们也会变得不是很有耐心。

3、不要一心二用

孩子们注意力之所以差有可能是因为孩子们手头上做着一件事情，头脑中想的却是另一件事情，但是我们的注意力确实很难以分裂方式出现的。当孩子们的头脑同时执行多个任务的时候，就特别引起孩子们的焦虑,她们完成任务的效率就会降低。因此我们要帮助孩子们制定计划，让孩子们在特定的时间里做特定的事情。简单来说，就是让孩子们不要在英语课上写着数学作业，这样子孩子们在课堂上的专注力也会大幅度的提高。

4、引导孩子自主选择，规范自己的行为，提高自制力

给孩子提供选择，鼓励孩子独立思考，让孩子自己做主，学会自我管理和规范自己的行为，这是培养孩子自制力的重要方法之一。父母让孩子自己做主，孩子就会思考自己面临哪些选择，并对这些选择进行权衡比较，然后做出决定，去执行。在这个过程中，孩子可以弄清自己真正需要什么，学会取舍，抵制冲动和诱惑，做出对自己有利的选择和行为，逐渐提高自制力。

9岁孩子上课坐不住会有什么影响？

1、孩子上课太好动、小动作过多，那么上课就会分神。老师在上面讲，他在下面干自己的，老师讲的什么他也没听见，那么下课就不会做题，考试成绩自然会受到影响。不仅如此，他还面临学习困难的问题，注意力始终不集中，容易被其他事物分散注意力，无法专心学习，这样也就意味着他无法按时完成老师布置的任务。久而久之，就会被其他孩子远远落在后面，会影响孩子的心态。

2、好动的孩子大多喜欢和别人分享自己的乐趣，不管是上课还是下课，他们都闲不住，总喜欢拉上自己的朋友一起去发现好玩的事物。如果是下课还好，但如果是在上课，就会打扰别人学习，这样就会被老师批评。

3、一般情况下，在老师眼里，那些上课不好好听讲的孩子就是调皮捣蛋一类的，会认为他们在扰乱课堂秩序，这样的孩子恰好是老师不喜欢的。如果老师不喜欢，就会在一定程度上影响孩子的心理和成绩。谁对自己好、谁不喜欢自己，孩子都是能感觉到的。如果他感觉到老师不喜欢自己，就会对这个老师产生抵触心理，自然无法学好这门课。同时，也会使孩子幼小的心灵受到伤害。

孩子坐不住，这是相当普遍的问题。很多家长不了解孩子，以高标准要求孩子，孩子达不到要求，就说孩子坐不住，于是怒气冲天的批评孩子。其实孩子坐不住是有原因的，家长要了解原因，对孩子多一份爱心，多一分宽容和谅解，然后针对原因采取对策。

7岁孩子上课坐不住怎么办？

1、兴趣是学习最好的老师。如果孩子对学习不感兴趣，那就很难要求他集中注意力。假如孩子对学习的内容兴致勃勃，根本不用谁督促，上课就能全神贯注地听讲。因此，我们一定发掘孩子的学习兴趣对于七八岁的孩子来说，获得成功的体验，是激发他们学习兴趣的关键所在。在孩子刚开始学习的时候，对他们的期望不能太高，要及时肯定他们所取得的点滴成绩，并给予一定的奖励。

2、不打扰，除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。为孩子打造一个以他们为中心，让他们可以独自做自己的儿童世界。我们需要知道，孩子的专注力是与生俱来的。只是在成长过程当中，外界的很多因素会打乱影响到他。当孩子在做一件事情的时候，我们在旁指指点点，喂水果，喝水，逗他玩等行为，其实都是对孩子的打扰。

3、运动和游戏，很多的运动看似简单，却需要精神非常集中。比如，跳绳。跳绳的时候，需要专注协调手、脚的动作，分心就会跳坏，可以让孩子尝试连跳20个、30个中间不断。既锻炼了身体，又能提高专注力。还有拍球、打乒乓球、羽毛球等等，都是可以锻炼专注力的运动。也可以通过一些游戏提高专注力，比如，拼图、魔方，或者任何孩子能够沉浸其中的游戏，只要能长时间的保持专注就可以。需要注意的是，电子游戏除外。因为电子游戏的沉浸是靠游戏中人为设计的感官刺激，并不是靠孩子自主的专注力。

4、给予孩子们一定程度的自由空间，孩子们在专心致志的做一件事情的时候往往需要一个安静的环境，只有在保证不被打扰的前提下孩子们才能够保证自己注意力的高度集中。我们在孩子们集中精力观察一件事情的时候要保证不让太多外界的因素去影响孩子们。

7岁孩子上课坐不住的原因：

1、现在的独生子女较多，在家里受到的关注度较高，到了幼儿园发现大家不再围着自己转，心理会产生偏差，有些孩子就会通过这种举动来试图引起其他人的注意力。例如孩子觉得自己表现很好，想要得到老师的重视和表扬，却没有被关注到，这时候就会做出一些破坏性行为，比如突然的大喊大叫、或者乱跑踢东西等。

2、有些小朋友，上课坐不住，一方面是老师所讲的这些他已经都会了，另一方面是老师的内容比较枯燥，无法引起他的兴趣，孩子的注意力就很容易发生转移，就会开始跑来跑去，寻求其他的刺激。

3、很多学童进入小学一年级，还无法持续静坐在原位。因为小学一堂课是40分钟，学童没有办法坐那么久，若站起来走动，感觉上似乎又不守上课秩序。