如何克服厌学心理

家长想要克服孩子的厌学心理，首先就要了解孩子的内心。很多父母只关注孩子不好好学习的表象，盲目的责怪孩子，却忽视了孩子的真实想法。这种情况下，孩子只会因为父母的态度，而越来越讨厌学习，最后甚至会辍学。

如何克服孩子厌学心理？

1、适当安排劳逸结合。

很多家长为了培养孩子的专注力，会让他在书桌前学习很长时间，旁边又有家长看着，孩子肯定会有很多紧张的情绪。给孩子提供一个安静、舒适的学习环境的确很重要，但家长们却忘记了孩子爱玩的天性。因此，不如适当给孩子安排劳逸结合。

2、明确学习的责任。

很多的父母在孩子的学习上花了大量的心思，但是，容易让孩子产生误解：他是在为父母而学习。父母越是逼着孩子去认真学习，越可能给孩子创造了拒绝学习、反驳父母的机会。所以，家长要让孩子知道，学习是他自己的事情。

3、用平常心来看待孩子的成绩。

家长不要因为孩子的成绩好而沾沾自喜，或者用各种各样的物质来奖励他，这样只会让你的孩子有个错觉：学习是为家长学的。对待成绩不好的孩子，家长不能打骂他们，要鼓励他们，帮他们分析成绩不好的原因，帮他们找到适合他们的学习方法。

4、接受情绪比改正行为更重要。

孩子一到学校门口就产生恐惧，虽然不一定是孩子真的发生了什么事情，但是我们必须重视孩子的情绪。因为情绪不会骗人，虽然我们的情绪是不分现实和想象的，但是我们必须重视这种情绪。孩子有了情绪我们必须重视，并且看到他的情绪，去帮助孩子纾解他的情绪，他才能更好的去面对自己的恐惧。

5、明确孩子学习的目的。

很多孩子并不知道自己为什么要去上学，也不知道自己为什么要学习，而家长也只是以“其他小朋友这样做，你也应该这样做”来引导他。久而久之，当孩子在学校遇到难题的时候，就会认为上学和学习是家长布置给他的烦心事。而孩子认知能力也并不完善，家长切勿给孩子讲很多大道理，可以言简意赅的和孩子说，“去学校是为了学到更多的知识，这样遇到问题的时候就可以轻松解答了”。

6、让孩子体会父母的艰辛。

让孩子认识到生活的苦难和他们现在的责任。小孩子就是学习的时候，学习就是他们的工作和责任，所以必须去。不去也可以，在家安排很多任务，让孩子去感受到父母的艰辛，孩子自然就愿意去上学了。

初三学生常出现焦虑紧张的情绪，焦虑不但不会使孩子尽快缩短与同学的差距，还有可能因为情绪干扰而影响复习的效果。消极的心理会对中学生的生活及学习造成不良的影响，而且往往会形成恶性循环。

初三学生如何克服心理焦虑？

1、调整期望值

做任何事情，有适度的压力是好事。适度的压力有助于挖掘个人的潜能，最大限度地发挥自己的水平。压力太小，则动力不足，但压力过大，长期处于高度紧张状态之中，则会产生很多消极的影响。就象一个弹簧，但施压超过弹性限度后，即使撤去外压，弹簧也不会复原。因此要正确认识孩子，有一个合理的定位。

2、不要与任何人比较

家长让孩子自己跟自己比，关键在于孩子是不是得到进步。每一次考试失利之后都会出现情绪上的波动、郁闷、烦躁。这种状态至少损失一周的安静复习时间，对复习讲无疑是雪上加霜。中考前的每一次考试都是进步的机会，发现问题，改善复习策略，提高成绩才是根本。

3、学会与他人多交流

孩子感到焦虑的一个原因是来自于他人对自己的高期望，比如，老师和家长。有些同学是因为害怕辜负来自家长和老师的高期望，而感到手足无措和焦虑。所以，家长多多疏导孩子要学会与他人沟通，让别人了解孩子的真实想法。

4、找准家长的正确定位

沿着孩子的需要走，父母的帮助才能有的放矢。比如：每日给孩子提供营养均衡的三餐，陪孩子跑跑步、打打球;家庭成员之间关系和睦、家庭氛围温暖有爱、学习环境安静整洁，孩子更可能专心致志地投入学习。

5、设定合理的共同期望

如果父母过于焦虑，可能在某种程度上是因为对孩子的学考期望过高，没有十足的把握，或者可供孩子选择的学校不理想。父母可以和孩子一起根据自己的实际情况商定目标。

6、稳住心态

如果父母过于焦虑，被焦虑情绪紧紧裹挟，很可能会将这份情绪传递给孩子，比如不停唠叨孩子，不断地提醒孩子考不好会怎样，那就会影响到孩子的心情和学习状态。所以，父母要先稳住自己的心态，把焦虑视为一份重要的提醒：提醒重视孩子成长路上的第一次大考，去做点能真正帮到孩子的事情。

初三学生心理焦虑的原因：

1、周围环境的影响，比如周围的初三同学都在紧张的备战初三影响自身也产生焦虑，最好采用一些其他的方法转移注意力，适当放缓心情来缓解焦虑。

2、初三带给身体的压力太大，期望值太高害怕自己达不到要求而产生焦虑，可以不要给自己定太高的要求。

3、青春期的孩子陷入焦虑情绪中，会发现他的思想意识会更多地从自我的主观出发，考虑问题会更加狭隘和偏激，而客观和理性的意识部分，却好像被抑制住了似的，常常被他自己所忽略。

厌学是学生对学习产生负面情绪的一种表现，孩子不愿意上学可能是因为学习压力过大，考试成绩不理想，或者是生活中遭遇了一些负面情绪，需要家长进行耐心的沟通与理解。

厌学的孩子如何沟通心理？

首先，家长应该对孩子的行为保持耐心和理解。家长可以试着找到孩子不愿意学习的原因，例如课业上的困难、人际关系问题、家庭环境等，根据不同原因采取相应的方法来帮助孩子克服困难。

其次，家长应该注重沟通，尊重孩子的意见，并与孩子建立信任关系，与孩子平等交流，寻找可行的解决方案。在沟通中，家长应该鼓励孩子表达自己的感受和想法，并且尽可能给予孩子更多的掌控和自主选择的机会，同时引导孩子学会承担责任。

最后，家长需要给孩子树立正确的价值观和思维方式。家长可以引导孩子重视学习、积极进取，鼓励孩子多读书、多接触不同的生活经历，学习健康的生活方式和社会规则，有助于培养孩子的内在动力和自律能力。

孩子厌学的原因：

1、孩子缺乏学习兴趣：一个人若是想做成一件事情，一定要有兴趣。当兴趣越大，动力便会会越足。学习也是一样，孩子如果没有兴趣去学习，就会味同嚼蜡一般，感到乏味不想学习，久而久之就不想再去学校了。

2、家长的高期待：望子成龙、望女成凤，是每个家长的愿望，但是很多家长对孩子的期望过高，加重了孩子的学习负担，孩子不堪重负，效果往往适得其反。当这些负担超过了孩子的承受能力，孩子会对父母的这种做法不能理解，甚至会产生反感，他就会从对父母的这种做法的厌烦发展到讨厌学习、讨厌上学。

3、缺乏自主学习能力：有些孩子过于依赖家长和老师的指导，缺乏自主学习的能力和习惯，这也是导致他们厌学的一个重要原因。

4、受不良风气的影响：孩子的价值观还未完全建立，很容易受到身边同学的影响。有些过早进入社会辍学同学朋友，会告诉孩子读书无用，早点出学校赚钱才重要，很容易就对孩子产生影响，导致孩子厌学，不想读书。

孩子厌学的表现：

没有学习兴趣：兴趣是激发孩子学习的动力，如果没有学习兴趣，就算再好的老师都无济于事。

迟到旷课甚至逃学：因为孩子对学习没有兴趣就会旷课甚至逃学，而这种情况有一次就会有第二次。

精力分散、上课走神、注意力也常常不能集中：因为没有学习的兴趣，上课就会走神，无法集中注意力。

作业拖拉、敷衍了事或不做作业：面对老师布置的作业迟迟不愿写，等到快交作业的时候敷衍了事。

这位家长，从您的描述来看，孩子才上六年级就已经背有较大的学习压力，并且您还会拿孩子进行比较，这些行为都会催化孩子厌学心理的产生。学习本身就是一件无聊的事，如果家长希望孩子能发自内心的热爱学习，当然要帮助孩子挖掘学习的兴趣。

六年级厌学的心理如何疏导？

1、了解孩子的心理。

家长应该先了解孩子的心理状况。孩子们不愿意学习的原因可能有很多，比如学习兴趣不浓、学习习惯不好、学习方式不当等。家长要明确这些原因，针对性地开展对孩子的辅导。在了解孩子的情况后，家长应该教育孩子，让他们理解学习的重要性，同时给孩子树立正确的学习态度。

2、改变学习方式。

有些学生可能不是厌学，而是不适应当前的学习方式。在这种情况下，家长可以尝试改变学习方式，使之更符合孩子的学习需求和兴趣。

3、激发孩子的学习兴趣。

不论什么原因，最终导致孩子厌学的症结，就是对学习兴趣的缺失。我们需要根据具体的厌学原因，因人而异的重新激发孩子的学习兴趣。

六年级出现厌学心理有哪些表现？

1、学习无兴趣，缺乏求知欲、好奇心，只是在压力下机械、被动、应付式地学习，因此学习无主动积极性，学习成绩和纪律表现差，而且有愈来愈糟的趋势。

2、孩子会经常迟到、早退、旷课、逃学，对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立，有的干脆弃学出走。

3、课堂注意力不集中，不认真听讲、走神、发呆，爱做与课堂无关的事，经常违反课堂纪律，精神不振，爱打瞌睡，一般不愿做作业，或者抄作业或找别人代抄。

六年级出现厌学心理有哪些原因？

1、孩子与学校某个老师有矛盾。

很多孩子上课如果长时间注意力不集中的话，总是让老师提醒甚至老师说一些话伤及到孩子自尊心的话，孩子心里就会感到不开心，这样就会让孩子与老师之间产生矛盾，孩子也不愿意上老师的课，由此也会对某个学科产生厌恶，如果没有得到及时疏导的话，也是会引起孩子的厌学情绪的。

2、孩子学习比较吃力。

孩子如果没有找到一个适合自己的学习方法的话，学习起来是比较费劲的。孩子经常也在刻苦学习，就是考试的时候，成绩不如别的孩子，父母再去责备孩子，这样是会让孩子感到很不耐烦的，时间久了之后，孩子就不对学习抱有任何希望了，逐渐也不爱学习了，最后就只好不去学校了。

3、孩子性格内向，喜欢独来独往。

说到孩子性格内向就跟父母从小的家庭教育有一定关系了，可能父母平时很少陪伴在孩子的身边，让孩子从小缺爱造成的。孩子长时间在学校没有朋友的话，内心也会感到很孤单，长时间可能就觉得这个地方不适合自己，也就慢慢变得不想学习了，这就会让孩子厌学。

儿子出现厌学问题，家长愁到连班都不上，待在家里给孩子做思想工作，这种做法其实是非常错误的。厌学孩子本身心里就充满烦躁，压力也非常大，这时候家长再在他们耳边不停唠叨，只会让他们更觉压力山大，更想要逃离学校，逃离家长。

如何改变厌学心理？

第一、不要打骂孩子，要学会冷静对待。

许多父母一听到孩子说不想去学校，就会生气，对着孩子拳打脚踢，让孩子上学。父母这样做的话，自己和孩子的距离就会拉开，孩子不想跟父母交流，引起孩子的反感，孩子不想去学校，最终发展到无法控制的状况。即使孩子被父母强制带回学校，孩子也不想学习，也学不到知识。

第二、引导孩子的心理。

孩子厌学的话，孩子在心理上也会受到很大的压力。孩子在学习生活中，遇到其他困难时，也会产生相应的心理压力，如情感问题、与老师的纠纷、与同学的不和等。适当的压力可以使行动效力最高，过高的压力反而阻碍行动的达成。所以，家长们必须疏导孩子的心理，减轻孩子的心理压力，让孩子释放内心。

第三、多关注孩子。

大部分的孩子都希望自己的父母可以多关心自己。厌学更是很多孩子为了吸引父母关注的一个手段。初中时的孩子说大不大说小不小，他们有自己的考量，并且性格还没有完全定下来。在孩子初中的时候是一个很关键的时段，而父母能做的就是陪伴以及关怀，多多关注孩子的成长情况。

出现厌学心理的原因：

第一、没有树立正确的学习动机。有些孩子不明白学习的真正意义，总认为是为父母而学。听到社会上一些关于读书无用的说法，他们更是迷茫，觉得读不读书无所谓，这样自然而然就对学习没什么兴趣，甚至厌学。

第二、学业负担过重，产生逆反心理。为了让孩子上个好学校，家长不断给孩子施加压力，增加学习任务，以致孩子无法承受，从而对学习感到厌倦，甚至厌世。

第三、与人际关系差有关。有些孩子人际关系差，经常与同学们吵架甚至打架，导致同学们都不喜欢他，从而使他感到在学校没意思，产生了厌学情绪。

出现厌学心理的表现：

第一、学习不积极。

学习不积极可以从多个方面观察到：早晨上学不想起床或经常迟到，故意回避与父母谈学习的事情，不主动汇报自己的学习情况，回家后家庭作业拖到很晚才写……

第二、学习过程中没有成就感。

成就感是一个人坚持某项工作的重要动力。如果他屡次失败，会影响学生的自我概念，即影响学生对自己的理解和评价，使他们认为自己的能力很差，无法完成学习要求，产生自卑和自暴自弃，降低学习动力水平。

第三、不求甚解。

不求甚解，在这里的意思是只求知道个大概，不求彻底了解。常指学习或研究不认真、不深入。所以这里很清楚，如果孩子上课时不求甚解，写作业时不求甚解，甚至读书写字时都不求甚解，说明他们的心思在该学习的时候并没有放在学习上，可能是抵触学习，也就是厌学，也可能是心思放在了其他地方，比如游戏、网络等。

因为即将面临中考，初中生的学习压力很大。 往往由于学习压力大，初三年级学生有不想上学的心理。面对这样的问题，家长应该如何解决呢？ 下面是一些针对厌学初三的心理如何疏导的具体内容，请了解。

厌学初三的心理如何疏导？

1、家长可以和孩子进行适当的沟通交流

不要给孩子太大的学习上的压力，要帮助孩子去适应学习生活，让孩子能够在学习上有积极性和主动性，不要以一种强迫式的行为去强迫孩子去学习，这样会影响孩子在学习上的兴趣的，不利于初三孩子去主动学习。

2、对孩子进行适当的鼓励

增强孩子在学习上的自信心，这样孩子会更加喜欢学习，对学习上的也会更感兴趣，像是孩子有了成绩上的进步之后家长可以为孩子提供一些鼓励性的行为或者满足孩子一些合理要求， 这样也能够帮助初三孩子更好地去学习的，改善孩子厌学的情绪。

3、和孩子老师多多进行意见上的交流

可以和老师进行沟通，向老师征求一些意见和建议，毕竟老师是最了解孩子的学习情况的，家长可以通过和老师的交流沟通掌握初三孩子学习上的情况，以便于适当去解决孩子的厌学情况，帮助孩子去更好地学习，提高孩子学习上的兴趣。

4、尽量减少关心、照顾

作为父母的最大欣慰就是能够无微不至地照顾孩子，以表达父母是多么的爱孩子。可是多数孩子们进入初中就慢慢进入青春期，青春期的孩子非常希望周围的人把他们当做是成人，他们讨厌来自父母像小孩一样的照顾，而是，喜欢独立做更多的事情，以证明他们真的长大了，有能力了。他们甚至希望能够照顾别人，由此来找的成就感。

5、变指导为请教

作为家长通常都会感觉孩子永远是孩子，他们毕竟见的世面少，当然懂得的知识一定少。其实，这个观念在目前是完全错误的，青春期的孩子们多数兴趣广泛，好奇心强，对于课本以外的任何东西都有着极强的求知欲望，因此，他们就会通过同伴的谈论、书籍、报刊、电视、电脑等渠道去获得。

6、营造良好的家庭氛围

家长要知道家庭环境的氛围对孩子的影响有多大，学着去营造一种良好的家庭氛围，提高孩子的学习乐趣，这样也能够激励孩子去学习，让孩子能够在一种良好的家庭教育环境下更能够喜欢学习。

初三厌学的原因：

1、学习兴趣不浓

这部分初三学生大多数学习成绩不佳，对学习感到乏味厌学，学习被动对学习任务只是穷于应付，他们感到学习是一种苦差事，简直是一种活受罪，但是迫于老师、家长的压力，不得不每天背着书包到学校混日子。

2、信心不足

这部分初三学生由于学习成绩差而产生自卑感，加上外界压力，如老师的批评，家长的训斥，同学们的耻笑等，使之失去信心自暴自弃，破罐子破摔产生厌学情绪，一谈起学习就心烦意乱、苦闷、焦躁、头痛，一进教室就情绪低落，他们对考试抱一种无所谓的态度，他们认为父母对学习上的问题一窍不通不能辅导只会批评，自己也只能这样。

3、克服困难毅力差

这一部分初三孩子厌学家庭条件优越，从小娇生惯养，有过强的依赖心理，学习上不愿独立思考，依赖老师辅导，一旦失去辅导成绩一落千丈，一遇到难题，就叫苦不迭，整天没精打采灰心丧气，意志消沉，悲观失望。

有些孩子上了初中之后，会产生一些厌学的心理，特别是男孩子，是因为他们开始进入叛逆期，有自己的想法，想要尝试更多。这需要家长耐心沟通，及时疏导。十年磨一剑，不吃学习的苦以后就要吃生活的苦，万般皆下品，惟有读书高。

如何克服初中生厌学情绪？

1、首先对于父母来说，应该好好的调整自己的对于孩子的一个态度。因为其实孩子有时候不喜欢学习，是因为大部分的父母都把孩子逼迫的太紧了，反而让孩子越来越不想把自己的时间花费在学业上面了。所以，父母应该好好的和孩子谈一谈，先让孩子明白到自己的用心良苦。任何事情都是需要交流的，当然也是可以协调的，先得让孩子自己意识到学习的重要性才好！

2、培养兴趣，树立信心。兴趣是最好的老师。厌学学生对自我价值有了新的认识后，随即就要开始自我实践。这种尝试结果的好坏是他们能否彻底改变自己的关键。要尽量创造环境，让厌学学生在实践中培养兴趣，品尝到学习的成功感和趣味感。并逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，进而树立信心坚定信念，彻底矫治厌学的心理障碍。

3、正确看待成绩下滑，这也是最常见的问题。家长要对这一问题给予充分重视并进行正确地引导、教育和改变。在具体教育中应注意：及时鼓励、批评；分析错误原因，改正错误；与老师多沟通协调，共同寻找解决方法。

孩子厌学的一般表现：

1、抵触所有和学习有关的事

古人说，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。学习的过程是苦的，但其结果是甜的。

孩子抵触和学习有关的事情，比如早上不想起床上学，需要父母再三催促，总是迟到；孩子上课注意力不集中，课堂上或呼呼大睡或交头接耳；晚上回家对待作业也是各种拖延。对于一切关于学习有关的事情，都提不起兴趣。

2、注意力不集中

学习时经常会注意力不集中，对学习不感兴趣，对于各种因素的抗干扰能力不强，但是舍得花大量的时间在与学习无关的事情上，主次不分。

3、作业拖拉、敷衍了事或不做作业

有的孩子在厌学的时候表现为，不做作业或者做作业的时候非常拖拉，东看看，西摸摸，根本就静不下心来做作业，本来一个小时就能完成的作业，他硬是写了两个小时甚至三个小时才草草了事。

厌学情绪的一般分类：

1、轻度厌学：主要表现为不喜欢学习，对学习有抵触，上课注意力不集中，课下不完成作业、抄作业或者应付作业等，轻度厌学，主要表现在思想上的抵触。

2、中度厌学：将思想上的抵触，付诸行动，出现上课不听讲，经常出现迟到甚至旷课等违纪现象，人际关系也会随之出现问题，不再是尊重师长，团结同学的好学生了。

3、高度厌学：有思想和行动，发展到了心理问题，对学习充满了恐惧，心理上十分自卑，不愿再回到学校，不敢面对老师和同学，这类学生往往会休学或者退学。