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在孩子升上高三之后,孩子要面对的,就是学习任务的增多和学习难度的增大,再加上要备战高考所带来的压力,和一些其他因素的影响,有些孩子难免学习会成绩下降。这时候很多家长面对着孩子成绩的下降,会变得很不安,但其实这是正常现象,而怎样提高孩子高三的成绩,才是我们着重要去注意的东西。
为什么孩子上高三后成绩下降?
1、学习没有目标
对于高三的孩子来说,最可怕就是学习没有目标,不知道自己该向什么方向努力。一旦学习没有目标,那那就没有规划,每天的学习不是为了学习,而是为了过日子,时间久了学习成绩自然就会下滑。
2、压力太大
高三孩子不仅学习压力大,心理压力也很大。如果抗压力不强的话,那么面对这么大的压力,孩子学习效率就会越来越低,成绩也会慢慢的下滑。
3、性格因素
在紧张的备考当中,有些孩子性格上的弱点就会显现出来,如:情绪波动较大,有进步就忘乎所以,退步了则信心全无,导致学习成绩起伏较大,甚至持续下降;有些孩子则消极看待自己,在考前、考中总是担心自己考不好,严重的甚至失眠,这样反而会让情况变得更糟糕。
此时,孩子更离不开家长的释心引导,用言行告诉孩子相对于某次考试的成绩,更应该关注的是在学习过程中有没有得到成长、有没有进步,并安慰孩子放宽心态,只要用心努力了,即使比别人慢,自己也会有进步和成长。
4、心态出现了问题
在紧张繁重的复习过程中,孩子偶尔出现烦躁、焦虑的心情在所难免。而在现实生活中,往往是孩子心态还没有出现问题,家长就先开始急躁、紧张、纠结起来,并把这些负面情绪传导给孩子,导致孩子不能安心学习,成绩自然就下降了。
作为家长,即使很替孩子焦急,也不要在孩子面前表现出来,应该把注意力从孩子身上转移到自己身上来,用积极乐观的言行引导和启发孩子积极备考,而不是一味地要求,更不是苛求。
高三孩子怎样才能提高成绩?
1、调整好心态
心态可以影响一个人的做事效率,对高三学生来说,心态越好,学习效率就越高,学习成绩也会像自己努力的方向发展,要想调整好心态,就要正确的看待高考,要明白高考只是人生的转折点,高考可以改变命运,但绝不是决定命运。
2、要会学习
很多高三学生看起来比谁都努力,但是每次考试成绩下来以后并没有比别人高多少,甚至比一些看似不学的学生低。这就是因为不会学习,只是在学习上付出的时间和精力比别人多而已。高三学生学习一定要有高效率的学习方法,要会学习,不然做再多的努力也是独劳无功的。
3、及时发现问题,解决问题
当一次考试考差了,就必然意味着这份卷子暴露了你存在的问题!因此,及时看书检查知识点,向老师请教错的题目的解题方法,自己及时归纳总结,才是每个学生应该做的事情!如果一味沉浸在考差了的情绪中,没有及时解决这些暴露出来的问题,才是之后“越考越差”的根源所在!
4、善于利用错题本
既然考差了,那必然会有很多错题,这些错题恰恰就是孩子考差的原因,也是孩子平时还没有掌握的题型!所以,及时把错题订正,总结出错的原因,通过翻书、请教老师把这道错题真正搞懂,才是学生应该做的事情!看看自己是考试时粗心大意,还是知识点不过关,还是题型之前没有遇到过,还是自己还没彻底掌握这种题型。
把这些错题的心得总结在本子上,在之后的考试前,拿出来翻看,才能让下次考试不再犯同样的错误,才能“越考越好”!
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