怎样训练孩子的专注力

回答数：227 2022-05-13 17:44:48

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我家孩子也处于训练专注力的阶段，幼儿期是培养专注力的时候，一般这个阶段的孩子，老师都会说上小学前注重培养孩子的学习习惯，而不是强加于她学习多少东西。怎样训练孩子的专注力？我可以提供几条我自己用的方法：

怎样训练孩子的专注力

第一，人的专注力和求知欲是不一样的。你觉得孩子的注意力不集中，你应该考虑，孩子是不是不喜欢这件事情。兴趣是最好的训练孩子专注力，首先要选择孩子喜欢事情或者兴趣，慢慢训练孩子的专注力。

第二，给孩子制定目标。孩子喜欢上一件事后，我可以给孩子制定目标，让孩子有目的性的做一件事情，这样孩子就会更喜欢更认真的做好这件事情。

第三，任务永远比游戏来的沉重。因着这个道理，很多时候孩子在完成一个枯燥的学习任务会让他们厌倦学习这个行为本身。因此，把它演变成一种“游戏”。带孩子到公园去见识各种小动物，认识各种植物，看航天展览，哪怕看个皮影戏等等，让接触世界的时间尽可能丰富起来。

培养学习兴趣就是在这些生活的点滴里面积累的。学龄前孩子基本上主动去找书探索这个世界是不多的，大多数需要家长平时跟孩子在一起的时候，通过对话的方式来激发他的求知欲。

第四，不要随意打断孩子的专注和探索需求。很多时候，孩子的探索会显得有点无理。让经历了不少人生的大人第一时间会有为他处理的冲动。曾经我见过一个孩子，她很想自己把刚喝完水的盖子拧紧。可是很多次孩子都失败了。

当时孩子还在很认真的研究，而在一旁的大人已经迫不及待的表示要帮他这个忙。这个行为不知不觉间就扼杀了孩子的求知欲和专注力。我见过很多大人，在头脑中闪出一个念头之后，就无视孩子是否在笨拙的专注研究一个事情而打断他，让孩子跟着去做大人想做的事情。当宝贵的专注力和求知欲被打消之后，孩子便逐渐学会依赖，学会放弃。

第五，鼓励夸奖很必要，但不要动不动就夸棒。要把夸奖留到孩子真的做了不得了的事情。当孩子还未完成的时候，尽可能不要说夸奖的话，耐心等到孩子完成了的时候狠狠的要夸一下！让你的夸奖成为孩子完成这件事情的礼物。

孩子的专注力和学习兴趣的培养不是象做作业一样每天坚持完成一个什么任务，而是在平常小事开始自然灌输，让她对这个世界产生兴趣，对那个“为什么”产生好奇，因此，让你的培养不要成为任务，而是你生活中的一个细节。