如何疏导孩子不良情绪

学会长大

回答数：1 2024-04-29 08:51:38

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一个人的成长环境，会影响他的心性。童年时候经常遭受父母的漠视，长大后也会对旁人比较冷漠。所以如果想要孩子拥有更多的良好品质，父母就要学会与孩子更加和睦友善的相处。

如何疏导孩子不良情绪？

1、与孩子进行沟通

在日常生活中，家长应及时关注孩子的情绪变化，走进孩子内心，及时了解孩子出现负面情绪的原因，进行针对性的解决问题。

2、适当安慰孩子

当孩子出现负面情绪时，父母应保持平静，不能通过打骂来强制压抑孩子的负面情绪。可以倾听孩子，重视孩子的想法，以鼓励的思想引导孩子积极走出负面情绪。

3、帮助孩子学会转移注意力

孩子的情绪来得快，去的也快。爸爸妈妈们可以帮助孩子转移注意力，让孩子投入到其他的活动中，帮助孩子从负面情绪中挣脱出来，进而调节孩子的情绪。比如说孩子生气的时候，妈妈们可以引导孩子做别的事情转移注意力，即使是一些简单的收纳，也可以让孩子在劳动中遗忘自己刚才为什么发脾气。

4、肯定正向的性格和品格

有些怀有高期望值的家长和老师，目光通常看到孩子的缺点大过于优点，总是能发现孩子身上各种能力的不足，却忽视孩子的优点，如我们能及时发现孩子的优点，并将它放大，及时给出肯定，孩子自然就会朝这些好的方向去发展。

孩子产生不良情绪的原因：

1、父母没有耐心听孩子说话

父母可能真的很忙，没时间听孩子慢慢讲话，也可能觉得孩子说的并不重要，所以甚至没听完就打断。其实，这会让孩子的情绪低落，打压了孩子与父母沟通的积极性。其实孩子内心很缺乏安全感，经常会通过谈话的方式来吸引父母的注意，一旦父母的反应让他失望，那孩子和父母分享、交流的热情也会慢慢被浇灭。

2、父母不关心孩子内心的想法

很多父母，打着爱的名义，为孩子规划人生，却从来不关心孩子，到底真正需要的是什么。父母总是喜欢把自己的思想强加给孩子，甚至把自己未完成的梦想也加给孩子，久而久之，孩子会烦躁、恐惧，甚至变得没有主见，也不愿意跟家长交流了。

3、性格敏感

性格上面过度敏感的孩子通常爱哭，他们往往是天生的性格所导致的。而这种性格在心理学上被称为"超敏感"型人格。这一类孩子通常会在看电影、图书、听音乐时，控制不住自己的情绪，易被感动而哗哗泪下。